"Dengarkan kebutuhan emosional pasangan Anda. Hubungan yang sehat bisa membuat gairah seks meningkat dan sebaliknya, hubungan toxic mematikan api di ranjang Anda," tutur Brito lagi.
4. Jarang orgasme
Jangan tertawa, tapi jarang orgasme juga bisa membuat gairah seks menurun drastis loh. Untuk perempuan, mendapatkan orgasme tidak segampang laki-lagi. Karena itu jika istri Anda mengeluh tidak mendapatkan orgasme, jangan kaget bila gairahnya menurun.
"Berikan petunjuk pada pasangan tentang bagaimana Anda ingin diperlakukan, apalagi jika pasangan tidak bisa menemukan titik sensitif yang merangsang Anda," tutur Wider.
5. Masalah kesehatan jiwa
Masalah kesehatan jiwa dan gangguan jiwa seperti kecemasan dan depresi bisa memengaruhi gairah seks. Apalagi jika masalah kesehatan jiwa ini tidak ditangani dengan serius.
Segera hubungi psikolog atau psikiater jika gairah seks tidak kembali dan Anda mengalami gejala gangguan jiwa yang perlu mendapat perhatian.