Kondisi ini mempengaruhi 60 hingga 70 persen tubuh. Hingga saat ini belum diketahui penyebabnya, tapi secara kesimpulan hypnic jerk adalah sensasi terjatuh.
Beberapa pakai juga menduga, sensasi ini terjadi karena tubuh yang tertidur, tapi pikiran berusaha memberi tahu sesuatu.