3. Cari kegiatan alternatif
Alihkan perhatian Anda dari hasrat ingin selingkuh dengan mengejar kegiatan atau hobi yang menyenangkan.
Terlibat dalam kegiatan yang membuat Anda bahagia dan memenuhi waktu luang Anda, dapat membantu mengurangi pikiran tentang selingkuh.
4. Pertimbangkan dampaknya
Fokuslah pada konsekuensi negatif dari selingkuh, seperti kerusakan hubungan, kehilangan kepercayaan, dan luka batin yang ditimbulkan pada semua pihak.
Memahami dampaknya secara mendalam dapat membantu Anda merenungkan kembali keputusan untuk selingkuh.
Kontributor : Hillary Sekar Pawestri