4. Jarang bergerak
Kebanyakan dari anak muda jaman sekarang sangat malas untuk melakukan gerak, padahal dengan banyak bergerak bisa membantu membakar lemak di tubuh. Dan salah satu penyebab diabetes di usia muda juga bisa karena seseorang jarang bergerak dan melakukan olahraga.
5. Sering merokok dan minum bersoda
Merokok sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh selain bisa menyebabkan penyakit diabetes, merokok juga bisa menyebabkan penyakit-penyakit degenaratif lainnya, seperti gangguan jantung. Apalagi bila dibarengi dengan mengonsumsi minuman bersoda, selain bisa membuat gemuk juga mempunyai risiko yang tinggi untuk terkena penyakit diabetes.
