Tips Nana Mirdad Agar Kulit Sehat: Mulai Dari Minum Air Mineral Hingga Hindari Stres

Bimo Aria Fundrika, Fajar Ramadhan

Rabu, 20 September 2023 | 12:42 WIB
Tips Nana Mirdad Agar Kulit Sehat: Mulai Dari Minum Air Mineral Hingga Hindari Stres
Nana Mirdad. (Suara.com/Fajar Ramadhan)

Suara.com - Di tengah situasi cuaca yang berubah-ubah, hal ini sangat berisiko untuk membuat berbagai masalah kesehatan, termasuk pada kulit. Hal ini juga yang dirasakan oleh artis Nana Mirdad.

Menurutnya, jika kesehatan kulit tidak dijaga dengan baik, maka akan sangat berisiko. Untuk itu, Nana Mirdad sendiri sangat menjaga kesehatan kulitnya. Tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga kesehatan kulit anggota keluarga lainnya.

Dalam menjaga kesehatan kulitnya ini, Nana Mirdad memiliki tips khusus. Istri Andrew White ini juga memiliki berbagai cara yang dilakukannya demi menjamin kesehatan kulitnya tetap baik.

Nana Mirdad. (Suara.com/Fajar Ramadhan)
Nana Mirdad. (Suara.com/Fajar Ramadhan)

Hal utama bagi Nana Mirdad yang berpengaruh pada kesehatan kulit yakni segala asupan yang dikonsumsi. Menurutnya, asupan yang masuk akan sangat berpengaruh pada kesehatan kulit, khususnya air putih. Oleh karena itu, setiap melakukan baik di dalam maupun luar ruangan, Nana Mirdad mengharuskan keluarganya untuk konsumsi air mineral.

“Kalau dari aku untuk kesehatan kulit yang pertama yang apa yang kita masukkan ke dalam tubuh. Seperti itu penting sekali dan jangan lupa di manapun kita berada mau indoor mau outdoor, selalu minum air mineral karena itu benar-benar penting banget,” kata Nana Mirdad dalam acara Talk Show Bio-Oil Body Lotion, Selasa (19/9/2023).

Lebih lanjut, hal lain yang menjadi cara Nana Mirdad menjaga kesehatan kulitnya yakni menjaga pikiran. Nana Mirdad menjelaskan, pikiran yang stres justru akan membuat kulit menjadi kusam dan bermasalah. Namun, dengan menjaga pikiran tetap baik, maka akan berdampak positif bagi kesehatan kulitnya.

“Terus jaga pikiran juga harus tetap happy ya gitu. Karena kalau misalnya kita happy itu juga akan terlihat,” sambungnya.

Olahraga juga menjadi tips Nana Mirdad untuk menjaga kesehatan kulitnya. Menurutnya, dengan pola hidup sehat seperti olahraga akan membantu membuat kulit menjadi sehat dan hidrasi dengan baik. Apalagi didukung dengan makanan yang sehat.

Tidak hanya itu, merawat kulit dari luar seperti penggunaan skincare juga akan membantu. Dalam menjaga kulitnya ini ia menggunakan body lotion berbahan minyak. Menurutnya, hal itu akan membantu membuat kulit terhidrasi dengan baik sehingga tetap sehat.

baca juga

“Cara lainnya merawat dari luar tentunya, ini bisa buat kulit terjaga dengan baik,” ucap Nana Mirdad.

Ahli dermatologi, dr. Kevin A. Maharis MD, Dip (Derm) MHA menjelaskan, kelembaban kulit ini pada dasarnya memang membutuhkan bantuan dari luar. Oleh sebab itu, penggunaan skincare body lotion sangat membantu untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.

“Kita tetap membutuhkan pelembab tubuh yang ideal untuk atasi kulit kering sehari-hari, salah satunya penggunaan produk lotion dengan kandungan minyak. Ini dapat membuat kulit terhidrasi secara optimal,” ucapnya.

Melihat pentingnya hal itu, Bio-Oil meluncurkan Bio-Oil Lotion yang dapat membantu menjaga kulit tetap lembab. Brand Manager Bio-Oil Indonesia, Ida Ayu Suksmawadanti mengatakan, produknya dapat membantu membuat kulit lembab dan terjaga dengan baik.

“Produk ini dibuat dengan bahan dasar minyak berkualitas tinggi yang telah terbukti secara klinis dalam menghidrasi kulit dan melembabkan kulit sepanjang hari,” jelas Ida Ayu.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Unik! Komunitas Ini Ajak Beauty Lovers Belajar Soal Perawatan Kulit

Unik! Komunitas Ini Ajak Beauty Lovers Belajar Soal Perawatan Kulit

Lifestyle | Rabu, 20 September 2023 | 09:41 WIB

4 Tanda Skincare yang Pasti Aman Digunakan, Bukan yang Asal Klaim Bikin Putih!

4 Tanda Skincare yang Pasti Aman Digunakan, Bukan yang Asal Klaim Bikin Putih!

Lifestyle | Jum'at, 15 September 2023 | 17:27 WIB

Terlihat Lebih Muda, Ini 5 Tips Perawatan Untuk Wanita Berusia 60-an

Terlihat Lebih Muda, Ini 5 Tips Perawatan Untuk Wanita Berusia 60-an

Lifestyle | Kamis, 14 September 2023 | 22:15 WIB

Terkini

Jaga Gajah Sumatera, Pertamina Kilang Plaju Perkuat Upaya Melestarikan Warisan Alam Sumsel

Jaga Gajah Sumatera, Pertamina Kilang Plaju Perkuat Upaya Melestarikan Warisan Alam Sumsel

Sumsel | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 23:11 WIB

Temukan 1.500 Warga Terjebak Grup LGBT Daring, Pemkab Serang Siapkan Langkah Pembinaan

Temukan 1.500 Warga Terjebak Grup LGBT Daring, Pemkab Serang Siapkan Langkah Pembinaan

Banten | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 23:06 WIB

Bank Sumsel Babel dan Unsri Bersinergi Menyiapkan Generasi Pemimpin Masa Depan

Bank Sumsel Babel dan Unsri Bersinergi Menyiapkan Generasi Pemimpin Masa Depan

Sumsel | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 22:55 WIB

Havaianas Debut Kitten Heel di Copenhagen Fashion Week

Havaianas Debut Kitten Heel di Copenhagen Fashion Week

News | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 22:42 WIB

Perombakan Buku Sekolah, Solusi Literasi atau Cuma Proyek Bisnis Baru?

Perombakan Buku Sekolah, Solusi Literasi atau Cuma Proyek Bisnis Baru?

News | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 22:10 WIB

Filosofi Baru Oscar Bruzon Mulai Menggila, Pemain Bhayangkara FC Dipaksa Beradaptasi

Filosofi Baru Oscar Bruzon Mulai Menggila, Pemain Bhayangkara FC Dipaksa Beradaptasi

Bola | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 21:35 WIB

Polda DIY Tetapkan Tiga Tersangka Kasus Pembubaran Ibadah Gereja di Bantul

Polda DIY Tetapkan Tiga Tersangka Kasus Pembubaran Ibadah Gereja di Bantul

News | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 21:04 WIB

Puji Target Defisit Turun di RAPBN 2027, Habib Idrus Tetap Minta Keberpihakan pada Usaha Kecil

Puji Target Defisit Turun di RAPBN 2027, Habib Idrus Tetap Minta Keberpihakan pada Usaha Kecil

Banten | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 21:04 WIB

Ingin Setia: Debut Aziz Padurasta yang Meleburkan Reggae, Rock, dan Punk

Ingin Setia: Debut Aziz Padurasta yang Meleburkan Reggae, Rock, dan Punk

Entertainment | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 21:01 WIB

Tren Botox Meningkat, Ini Pentingnya Memastikan Perawatan Dilakukan Sesuai Standar Medis

Tren Botox Meningkat, Ini Pentingnya Memastikan Perawatan Dilakukan Sesuai Standar Medis

Lifestyle | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 21:00 WIB

×