5 Manfaat Bunga Telang, Tanaman Cantik Kaya Khasiat untuk Kesehatan

Rima Sekarani Imamun Nissa | Suara.com

Sabtu, 30 September 2023 | 13:11 WIB
5 Manfaat Bunga Telang, Tanaman Cantik Kaya Khasiat untuk Kesehatan
Ilustrasi bunga telang, bunga dengan segudang manfaat. (Dok. Elements Envato)

Suara.com - Bunga telang yang dikenal sebagai salah satu pewarna makanan alami tenyata mengandung banyak kebaikan untuk menjaga kesehatan tubuh. Apa saja manfaat bunga telang yang perlu Anda ketahui?

Merangkum berbagai sumber, di bawah ini adalah deretan manfaat bunga telang untuk kesehatan.

Baik untuk kesehatan otak

Ada beberapa penelitian bunga telang dengan subjek hewan yang telah membuktikan bahwa tanaman ini bisa membantu meningkatkan kadar astetilkonin dalam otak yang berperan baik dalam menjaga kesehatan.

Ilustrasi Bunga Telang (freepik)
Ilustrasi Bunga Telang (freepik)

Tingginya kadar asetilkolin memperkecil kemungkinan seseorang menderita pikun karena usia. Seduhan teh bunga telang juga bisa membantu meningkatkan kemampuan berpikir otak secara umum.

Melancarkan siklus haid

Studi ilmiah menyebutkan bahwa bunga telang dapat membantu mengatasi beragam permasalahan reproduksi, khususnya siklus haid.  Bunga telang juga bisa membantu mengurangi risiko keputihan yang tak normal sebelum haid datang.

Menurunkan risiko kanker

Tingginya kandungan antioksidan pada bunga telang terbilang ampuh menangkal masuknya radikal bebas penyebab kanker ke dalam tubuh. Selain pencegahan, bunga telang juga dipercaya mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.

Mencegah penuaan kulit

Kandungan antioksidan pada bunga telang juga baik untuk mencegah timbulnya keriput dan garis halus yang merupakan tanda penuaan pada kulit. Konsumsi bunga telang juga baik untuk mencerahkan kulit.

Menjaga gula darah

Bunga telang termasuk bahan alami yang baik dikonsumsi penderita diabetes. Ini berkat khasiatnya dalam menjaga kadar gula darah. Adanya beragam antioksidan dalam bunga telang juga dikatakan mampu mengoptimalkan kinerja obat diabetes.

Itulah deretan manfaat bunga telang yang mungkin masih jarang diketahui. Bagaimana menurut Anda? Tertarik untuk mengonsumsi bunga telang yang warnanya terkenal cantik ini?

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Ini 6 Manfaat Sayur Toge, Bisa Bantu Pencegahan Anemia Lho

Ini 6 Manfaat Sayur Toge, Bisa Bantu Pencegahan Anemia Lho

Health | Minggu, 17 Juli 2022 | 13:45 WIB

7 Manfaat Sayur Kale bagi Kesehatan, Baik untuk Tulang

7 Manfaat Sayur Kale bagi Kesehatan, Baik untuk Tulang

Health | Jum'at, 15 Juli 2022 | 19:36 WIB

7 Manfaat Sayur Rebung yang Kaya Nutrisi

7 Manfaat Sayur Rebung yang Kaya Nutrisi

Health | Selasa, 12 Juli 2022 | 16:12 WIB

Terkini

Hoki Besar Hari Ini, 4 Shio Diprediksi Panen Cuan pada 13 Mei 2026

Hoki Besar Hari Ini, 4 Shio Diprediksi Panen Cuan pada 13 Mei 2026

Lifestyle | Rabu, 13 Mei 2026 | 06:28 WIB

Gaya Hidup Aktif Jadi Makin Stylish, Ini Cara Baru Olahraga yang Sekaligus Fashionable

Gaya Hidup Aktif Jadi Makin Stylish, Ini Cara Baru Olahraga yang Sekaligus Fashionable

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 23:07 WIB

Kecantikan Masuk Era Regeneratif, Perawatan Kulit Kini Fokus ke Kesehatan Sel Jangka Panjang

Kecantikan Masuk Era Regeneratif, Perawatan Kulit Kini Fokus ke Kesehatan Sel Jangka Panjang

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 22:47 WIB

5 Potret Gaya Hidup Mewah Vanessa Nabila, Wanita yang Dekat dengan Gubernur Ahmad Luthfi

5 Potret Gaya Hidup Mewah Vanessa Nabila, Wanita yang Dekat dengan Gubernur Ahmad Luthfi

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 21:59 WIB

Lipstik Orange Cocok untuk Kulit Apa? Ini 5 Pilihan yang Murah dan Bagus

Lipstik Orange Cocok untuk Kulit Apa? Ini 5 Pilihan yang Murah dan Bagus

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 21:05 WIB

6 Shio Paling Beruntung pada Rabu 13 Mei 2026, Ada Shio Babi dan Kuda

6 Shio Paling Beruntung pada Rabu 13 Mei 2026, Ada Shio Babi dan Kuda

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 20:39 WIB

Urutan Basic Skincare Wardah untuk Kulit Berjerawat, Wajah Jadi Bersih dan Sehat

Urutan Basic Skincare Wardah untuk Kulit Berjerawat, Wajah Jadi Bersih dan Sehat

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 20:10 WIB

Organisasi Jepang Gelar Sayembara Cari Rumah Angker di Indonesia, Siapkan Imbalan Rp50 Juta

Organisasi Jepang Gelar Sayembara Cari Rumah Angker di Indonesia, Siapkan Imbalan Rp50 Juta

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 19:52 WIB

Zulfan Hasdiansyah Bagikan Wawasan di Middle East Youth Summit 2026

Zulfan Hasdiansyah Bagikan Wawasan di Middle East Youth Summit 2026

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 19:29 WIB

YBB Umumkan Pemenang Middle East Youth Summit 2026 di Makkah

YBB Umumkan Pemenang Middle East Youth Summit 2026 di Makkah

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 18:42 WIB