Awet Muda di Usia 50-an, Ini Tips Jaga Penampilan ala Tom Lembong

Agatha Vidya Nariswari, Dyah Ayu Nur Wulan

Minggu, 28 Januari 2024 | 17:35 WIB
Awet Muda di Usia 50-an, Ini Tips Jaga Penampilan ala Tom Lembong
Tom Lembong (Instagram/tomlembong)

Suara.com - Nama Tom Lembong belakangan ini masih ramai menjadi perbincangan publik. Lantaran namanya kerap disebut-sebut oleh Gibran Rakabuming ketika debat cawapres beberapa waktu lalu.

Di sisi lain, tak sedikit yang penasaran dengan cara Tom Lembong menjaga keawetan mudanya meski usianya 52 tahun.

Beberapa waktu lalu, Tom Lembong membeberkan ritual merawat wajahnya dan juga caranya mendapatkan tubuh yang fit meski usianya sudah tidak muda lagi.

Siapa sangka caranya merawat wajah sangat sederhana. Ia mengaku hanya membasuh dengan air lalu dikeringkan menggunakan kain bersih.

"Water, air, itu aja, masih pakai lap aja, lap biasa lap kain terus dibasahin dengan air terus digesek," ujar Tom Lembong saat melakukan siaran langsung bersama Capres nomor urut 1 Anies Baswedan di TikTok.

Tom Lembong juga menjaga kesehatannya dengan mencukupi asupan air putih dan gizi seimbang. Politikus ini sering melakukan olahraga ngegym dan kerap membagikannya di Instagram pribadinya.

"Tapi sebenarnya yang kunci bukan cuma permukaan kulit, kesehatan tubuh dan badan," kata Tom Lembong.

"Gizi, minum air stay hydrated, kemudian tidur mencukupi," lanjutnya.

Tidak ketinggalan, Tom Lembong juga memberikan wejangan agar anak muda bisa mengelola pikiran karena hal tersebut dapat berdampak bagi kesehatan tubuh, terutama menjadi faktor timbulnya jerawat.

baca juga

"Anak muda zaman sekarang ya kayanya stress manajemen dan kesehatan tuh penting banget, kalau enggak kan pasti jerawatan tuh stress," pungkas Tom Lembong.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cerita Tom Lembong Diduga Jadi Cepu, Bongkar-bongkar Rahasia Pemerintah ke Media Asing

Cerita Tom Lembong Diduga Jadi Cepu, Bongkar-bongkar Rahasia Pemerintah ke Media Asing

Lifestyle | Minggu, 28 Januari 2024 | 15:05 WIB

Ngeri-ngeri Sedap, Tom Lembong Makin Garang! Bongkar 'Skandal' Era Jokowi Saat Diwawancarai Novel Baswedan

Ngeri-ngeri Sedap, Tom Lembong Makin Garang! Bongkar 'Skandal' Era Jokowi Saat Diwawancarai Novel Baswedan

Lifestyle | Minggu, 28 Januari 2024 | 14:17 WIB

Sophia Latjuba Bocorkan Rahasia Awet Muda dan Meningkatkan Fungsi Otak: Minum Air Rebusan Kentang

Sophia Latjuba Bocorkan Rahasia Awet Muda dan Meningkatkan Fungsi Otak: Minum Air Rebusan Kentang

Lifestyle | Minggu, 28 Januari 2024 | 10:10 WIB

Pendidikan Mentereng Opung Luhut, Kini Disebut Pemadam Kebakaran Gibran oleh Tom Lembong

Pendidikan Mentereng Opung Luhut, Kini Disebut Pemadam Kebakaran Gibran oleh Tom Lembong

Lifestyle | Sabtu, 27 Januari 2024 | 21:06 WIB

5 Tips Merawat Payudara di Rumah, Bukan Cuma Bikin Kencang Tapi Juga Baik Untuk Kesehatan

5 Tips Merawat Payudara di Rumah, Bukan Cuma Bikin Kencang Tapi Juga Baik Untuk Kesehatan

Lifestyle | Sabtu, 27 Januari 2024 | 21:55 WIB

Terkini

Menolak Mati di Usia 30: Kebangkitan 'Case 15', Cetak Biru Punk Rock Superman Is Dead

Menolak Mati di Usia 30: Kebangkitan 'Case 15', Cetak Biru Punk Rock Superman Is Dead

Entertainment | Minggu, 27 September 2026 | 00:01 WIB

TPA Cikundul Sukabumi Terbakar, Api Merambat Hingga Dasar Gunungan Sampah

TPA Cikundul Sukabumi Terbakar, Api Merambat Hingga Dasar Gunungan Sampah

News | Sabtu, 26 September 2026 | 23:28 WIB

Tim Gabungan Buka Pintu Satu per Satu Usut Dugaan Pelanggaran di Lapas Cibinong

Tim Gabungan Buka Pintu Satu per Satu Usut Dugaan Pelanggaran di Lapas Cibinong

Jabar | Sabtu, 26 September 2026 | 23:20 WIB

Klarifikasi Pengelola TPST Abu & Co di Tangsel, Mengaku Belum Mengantongi Izin dan Dokumen IPAL

Klarifikasi Pengelola TPST Abu & Co di Tangsel, Mengaku Belum Mengantongi Izin dan Dokumen IPAL

Banten | Sabtu, 26 September 2026 | 22:44 WIB

Kejar PAD Rp520 Juta dari Sektor Parkir 2026, Dishub Kota Tangsel Imbau Pengelola Taat Regulasi

Kejar PAD Rp520 Juta dari Sektor Parkir 2026, Dishub Kota Tangsel Imbau Pengelola Taat Regulasi

Banten | Sabtu, 26 September 2026 | 22:34 WIB

Realisasi Pajak Parkir Capai Rp15 Miliar, Bapenda Kota Tangsel Siapkan 6 Jurus Optimalkan PAD

Realisasi Pajak Parkir Capai Rp15 Miliar, Bapenda Kota Tangsel Siapkan 6 Jurus Optimalkan PAD

Banten | Sabtu, 26 September 2026 | 22:20 WIB

65 Kasus Flu Babi H1N1 Terdeteksi di Bandung

65 Kasus Flu Babi H1N1 Terdeteksi di Bandung

Jabar | Sabtu, 26 September 2026 | 22:14 WIB

Menikmati Sejuknya Jogja dengan Nuansa Jepang di Onsen Resort Kaliurang

Menikmati Sejuknya Jogja dengan Nuansa Jepang di Onsen Resort Kaliurang

Your Say | Sabtu, 26 September 2026 | 21:59 WIB

Urutan Elemen Shio Paling Terkuat dan Paling Dominan dalam Feng Shui, Kenali 5 Unsurnya

Urutan Elemen Shio Paling Terkuat dan Paling Dominan dalam Feng Shui, Kenali 5 Unsurnya

Lifestyle | Sabtu, 26 September 2026 | 21:25 WIB

Isuzu Andalkan Kualitas dan Layanan Purnajual untuk Hadapi Gempuran Merek China

Isuzu Andalkan Kualitas dan Layanan Purnajual untuk Hadapi Gempuran Merek China

Otomotif | Sabtu, 26 September 2026 | 20:54 WIB

×