Awet Muda di Usia 50-an, Ini Tips Jaga Penampilan ala Tom Lembong

Agatha Vidya Nariswari, Dyah Ayu Nur Wulan

Minggu, 28 Januari 2024 | 17:35 WIB
Awet Muda di Usia 50-an, Ini Tips Jaga Penampilan ala Tom Lembong
Tom Lembong (Instagram/tomlembong)

Suara.com - Nama Tom Lembong belakangan ini masih ramai menjadi perbincangan publik. Lantaran namanya kerap disebut-sebut oleh Gibran Rakabuming ketika debat cawapres beberapa waktu lalu.

Di sisi lain, tak sedikit yang penasaran dengan cara Tom Lembong menjaga keawetan mudanya meski usianya 52 tahun.

Beberapa waktu lalu, Tom Lembong membeberkan ritual merawat wajahnya dan juga caranya mendapatkan tubuh yang fit meski usianya sudah tidak muda lagi.

Siapa sangka caranya merawat wajah sangat sederhana. Ia mengaku hanya membasuh dengan air lalu dikeringkan menggunakan kain bersih.

"Water, air, itu aja, masih pakai lap aja, lap biasa lap kain terus dibasahin dengan air terus digesek," ujar Tom Lembong saat melakukan siaran langsung bersama Capres nomor urut 1 Anies Baswedan di TikTok.

Tom Lembong juga menjaga kesehatannya dengan mencukupi asupan air putih dan gizi seimbang. Politikus ini sering melakukan olahraga ngegym dan kerap membagikannya di Instagram pribadinya.

"Tapi sebenarnya yang kunci bukan cuma permukaan kulit, kesehatan tubuh dan badan," kata Tom Lembong.

"Gizi, minum air stay hydrated, kemudian tidur mencukupi," lanjutnya.

Tidak ketinggalan, Tom Lembong juga memberikan wejangan agar anak muda bisa mengelola pikiran karena hal tersebut dapat berdampak bagi kesehatan tubuh, terutama menjadi faktor timbulnya jerawat.

baca juga

"Anak muda zaman sekarang ya kayanya stress manajemen dan kesehatan tuh penting banget, kalau enggak kan pasti jerawatan tuh stress," pungkas Tom Lembong.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cerita Tom Lembong Diduga Jadi Cepu, Bongkar-bongkar Rahasia Pemerintah ke Media Asing

Cerita Tom Lembong Diduga Jadi Cepu, Bongkar-bongkar Rahasia Pemerintah ke Media Asing

Lifestyle | Minggu, 28 Januari 2024 | 15:05 WIB

Ngeri-ngeri Sedap, Tom Lembong Makin Garang! Bongkar 'Skandal' Era Jokowi Saat Diwawancarai Novel Baswedan

Ngeri-ngeri Sedap, Tom Lembong Makin Garang! Bongkar 'Skandal' Era Jokowi Saat Diwawancarai Novel Baswedan

Lifestyle | Minggu, 28 Januari 2024 | 14:17 WIB

Sophia Latjuba Bocorkan Rahasia Awet Muda dan Meningkatkan Fungsi Otak: Minum Air Rebusan Kentang

Sophia Latjuba Bocorkan Rahasia Awet Muda dan Meningkatkan Fungsi Otak: Minum Air Rebusan Kentang

Lifestyle | Minggu, 28 Januari 2024 | 10:10 WIB

Pendidikan Mentereng Opung Luhut, Kini Disebut Pemadam Kebakaran Gibran oleh Tom Lembong

Pendidikan Mentereng Opung Luhut, Kini Disebut Pemadam Kebakaran Gibran oleh Tom Lembong

Lifestyle | Sabtu, 27 Januari 2024 | 21:06 WIB

5 Tips Merawat Payudara di Rumah, Bukan Cuma Bikin Kencang Tapi Juga Baik Untuk Kesehatan

5 Tips Merawat Payudara di Rumah, Bukan Cuma Bikin Kencang Tapi Juga Baik Untuk Kesehatan

Lifestyle | Sabtu, 27 Januari 2024 | 21:55 WIB

Terkini

Tak Bisa Dibantah! STY Masih Jadi Pelatih Terbaik bagi Timnas Indonesia

Tak Bisa Dibantah! STY Masih Jadi Pelatih Terbaik bagi Timnas Indonesia

Your Say | Senin, 10 Agustus 2026 | 18:10 WIB

Melon 'Berwajah' Pejuang di Sleman, Cara Petani Muda Rayakan Kemerdekaan

Melon 'Berwajah' Pejuang di Sleman, Cara Petani Muda Rayakan Kemerdekaan

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 18:01 WIB

Pemerintah Bidik Pajak Kontrakan: Ancaman Baru bagi Hunian Terjangkau

Pemerintah Bidik Pajak Kontrakan: Ancaman Baru bagi Hunian Terjangkau

Your Say | Senin, 10 Agustus 2026 | 18:00 WIB

Diduga Ada Siswi Tertabrak di Jurangmangu, KRL Palmerah-Rangkasbitung Alami Gangguan

Diduga Ada Siswi Tertabrak di Jurangmangu, KRL Palmerah-Rangkasbitung Alami Gangguan

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 17:59 WIB

Mensesneg Buka Suara soal Isu Reshuffle Kabinet Jelang 17 Agustus

Mensesneg Buka Suara soal Isu Reshuffle Kabinet Jelang 17 Agustus

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 17:58 WIB

Promo Khusus KPR Renovasi BRI dengan Suku Bunga Spesial

Promo Khusus KPR Renovasi BRI dengan Suku Bunga Spesial

Bisnis | Senin, 10 Agustus 2026 | 17:57 WIB

Stok Beras Bulog Capai 5,25 Juta Ton, Tersebar di Berbagai Gudang Indonesia

Stok Beras Bulog Capai 5,25 Juta Ton, Tersebar di Berbagai Gudang Indonesia

Bisnis | Senin, 10 Agustus 2026 | 17:57 WIB

Viral ASN PPPK Paruh Waktu DPUTR Bandung Barat Live TikTok, Singgung Fee Proyek

Viral ASN PPPK Paruh Waktu DPUTR Bandung Barat Live TikTok, Singgung Fee Proyek

Jabar | Senin, 10 Agustus 2026 | 17:56 WIB

Tak Perlu Transit, TransNusa Buka Penerbangan Langsung Jakarta-Bangkok 2 Kali Sehari

Tak Perlu Transit, TransNusa Buka Penerbangan Langsung Jakarta-Bangkok 2 Kali Sehari

Lifestyle | Senin, 10 Agustus 2026 | 17:55 WIB

WALHI: Sebutan "Bencana Alam" Tak Boleh Menutupi Kerusakan Ekologis

WALHI: Sebutan "Bencana Alam" Tak Boleh Menutupi Kerusakan Ekologis

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 17:55 WIB

×