Awet Muda di Usia 50-an, Ini Tips Jaga Penampilan ala Tom Lembong

Agatha Vidya Nariswari, Dyah Ayu Nur Wulan

Minggu, 28 Januari 2024 | 17:35 WIB
Awet Muda di Usia 50-an, Ini Tips Jaga Penampilan ala Tom Lembong
Tom Lembong (Instagram/tomlembong)

Suara.com - Nama Tom Lembong belakangan ini masih ramai menjadi perbincangan publik. Lantaran namanya kerap disebut-sebut oleh Gibran Rakabuming ketika debat cawapres beberapa waktu lalu.

Di sisi lain, tak sedikit yang penasaran dengan cara Tom Lembong menjaga keawetan mudanya meski usianya 52 tahun.

Beberapa waktu lalu, Tom Lembong membeberkan ritual merawat wajahnya dan juga caranya mendapatkan tubuh yang fit meski usianya sudah tidak muda lagi.

Siapa sangka caranya merawat wajah sangat sederhana. Ia mengaku hanya membasuh dengan air lalu dikeringkan menggunakan kain bersih.

"Water, air, itu aja, masih pakai lap aja, lap biasa lap kain terus dibasahin dengan air terus digesek," ujar Tom Lembong saat melakukan siaran langsung bersama Capres nomor urut 1 Anies Baswedan di TikTok.

Tom Lembong juga menjaga kesehatannya dengan mencukupi asupan air putih dan gizi seimbang. Politikus ini sering melakukan olahraga ngegym dan kerap membagikannya di Instagram pribadinya.

"Tapi sebenarnya yang kunci bukan cuma permukaan kulit, kesehatan tubuh dan badan," kata Tom Lembong.

"Gizi, minum air stay hydrated, kemudian tidur mencukupi," lanjutnya.

Tidak ketinggalan, Tom Lembong juga memberikan wejangan agar anak muda bisa mengelola pikiran karena hal tersebut dapat berdampak bagi kesehatan tubuh, terutama menjadi faktor timbulnya jerawat.

baca juga

"Anak muda zaman sekarang ya kayanya stress manajemen dan kesehatan tuh penting banget, kalau enggak kan pasti jerawatan tuh stress," pungkas Tom Lembong.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cerita Tom Lembong Diduga Jadi Cepu, Bongkar-bongkar Rahasia Pemerintah ke Media Asing

Cerita Tom Lembong Diduga Jadi Cepu, Bongkar-bongkar Rahasia Pemerintah ke Media Asing

Lifestyle | Minggu, 28 Januari 2024 | 15:05 WIB

Ngeri-ngeri Sedap, Tom Lembong Makin Garang! Bongkar 'Skandal' Era Jokowi Saat Diwawancarai Novel Baswedan

Ngeri-ngeri Sedap, Tom Lembong Makin Garang! Bongkar 'Skandal' Era Jokowi Saat Diwawancarai Novel Baswedan

Lifestyle | Minggu, 28 Januari 2024 | 14:17 WIB

Sophia Latjuba Bocorkan Rahasia Awet Muda dan Meningkatkan Fungsi Otak: Minum Air Rebusan Kentang

Sophia Latjuba Bocorkan Rahasia Awet Muda dan Meningkatkan Fungsi Otak: Minum Air Rebusan Kentang

Lifestyle | Minggu, 28 Januari 2024 | 10:10 WIB

Pendidikan Mentereng Opung Luhut, Kini Disebut Pemadam Kebakaran Gibran oleh Tom Lembong

Pendidikan Mentereng Opung Luhut, Kini Disebut Pemadam Kebakaran Gibran oleh Tom Lembong

Lifestyle | Sabtu, 27 Januari 2024 | 21:06 WIB

5 Tips Merawat Payudara di Rumah, Bukan Cuma Bikin Kencang Tapi Juga Baik Untuk Kesehatan

5 Tips Merawat Payudara di Rumah, Bukan Cuma Bikin Kencang Tapi Juga Baik Untuk Kesehatan

Lifestyle | Sabtu, 27 Januari 2024 | 21:55 WIB

Terkini

3 Rekomendasi Genset 500 Watt yang Bisa Dipakai di Rumah, Solusi saat Pemadaman Listrik

3 Rekomendasi Genset 500 Watt yang Bisa Dipakai di Rumah, Solusi saat Pemadaman Listrik

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 21:05 WIB

Lebih dari Sekadar Pertandingan: Ketika Euforia Sepak Bola Menjadi Gaya Hidup Generasi Urban

Lebih dari Sekadar Pertandingan: Ketika Euforia Sepak Bola Menjadi Gaya Hidup Generasi Urban

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 20:56 WIB

5 Face Wash Anti-Aging untuk Kurangi Kerutan Usia 40 Tahun agar Wajah Tampak Muda

5 Face Wash Anti-Aging untuk Kurangi Kerutan Usia 40 Tahun agar Wajah Tampak Muda

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 20:55 WIB

Ciri-Ciri Sunscreen Kedaluwarsa, Ini Risikonya kalau Tetap Dipakai

Ciri-Ciri Sunscreen Kedaluwarsa, Ini Risikonya kalau Tetap Dipakai

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 20:50 WIB

9 Penyebab Kulkas Berbunyi Dengung, Lengkap Panduan Rawat Elektronik Rumah Tangga

9 Penyebab Kulkas Berbunyi Dengung, Lengkap Panduan Rawat Elektronik Rumah Tangga

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 20:38 WIB

Berapa Suhu AC Ideal agar Tidak Boros Listrik? Ini Trik biar Tagihan Tetap Hemat

Berapa Suhu AC Ideal agar Tidak Boros Listrik? Ini Trik biar Tagihan Tetap Hemat

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 20:10 WIB

3 Serbuk Anti-Sumbat Saluran Air, Solusi Pipa Mampet Akibat Rambut

3 Serbuk Anti-Sumbat Saluran Air, Solusi Pipa Mampet Akibat Rambut

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 20:06 WIB

5 Air Cooler yang Dingin dan Hemat Listrik, Bikin Ruangan Sejuk Maksimal

5 Air Cooler yang Dingin dan Hemat Listrik, Bikin Ruangan Sejuk Maksimal

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 19:50 WIB

3 Skincare Marina Bright Booster Harga Rp20 Ribuan, Pengguna Akui Ampuh Cerahkan Wajah

3 Skincare Marina Bright Booster Harga Rp20 Ribuan, Pengguna Akui Ampuh Cerahkan Wajah

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 19:45 WIB

Gaji UMR Beli Sepatu Running Apa? Ini 3 Pilihan Terbaik Versi Dokter Tirta

Gaji UMR Beli Sepatu Running Apa? Ini 3 Pilihan Terbaik Versi Dokter Tirta

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 19:15 WIB