Mantan Istri Sebut Kecanduan Alkohol Buat Kurnia Meiga Sakit Hingga Lakukan KDRT, Cara Atasinya Gimana?

Suara.com - Setelah banyaknya hujatan yang diterima, mantan istri Kurnia Meiga, Azhiera Adzka Fathir akhirnya buka suara tentang kebiasaan suaminya. Azhiera Adzka mengaku, suaminya itu mengalami sakit bukan karena santet melainkan alkohol.

Dalam ceritanya di podcast bersama Denny Sumargo, Azhiera Adzka Fathir mengatakan, Kurnia Meiga sudah memiliki kebiasaan konsumsi alkohol. Bahkan, mantan kiper Timnas Indonesia ini terbiasa konsumsi alkohol sejak 18 tahun.

"Penyebab sakitnya itu alkohol, dokter udah bilang, bukan disantet. Meiga itu emang punya kebiasaan minum alkohol. Itu dari dia 18 tahun " ungkap Azhiera Adzka Fathir di kanal YouTube CURHAT BANG Denny Sumargo, beberapa waktu lalu.

Sebab karena kebiasaan konsumsi alkohol ini juga membuat perilaku Kurnia Meiga menjadi buruk. Azhiera Adzka mengatakan, Kurnia Meiga sampai melakukan KDRT karena dilarang minum. Bahkan, saat kondisinya sakit juga ia tetap mengonsumsi minuman keras tersebut.

"Pas lagi hamil anak kedua, aku dicekek, gara-gara aku larang minum. Pernah juga ditusuk garpu, gara-gara nggak aku kasih minum," ungkap Azhiera Adzka.

Cerita Azhiera Adzka ini langsung membuat sebagian warganet terkejut. Pasalnya, ceritanya sangat bertolak belakang dengan pernyataan kalau Kurnia Meiga sakit karena santet. Sementara berdasarkan keterangan mantan istrinya karena alkohol.

Bukan hanya itu, cerita dari Azhiera Adzka ini juga menunjukkan dampak buruk yang diberikan dari alkohol, baik secara kesehatan maupun perilaku. Namun, tidak bisa dipungkiri jika mereka yang sudah kecanduan memang cukup sulit untuk melepaskannya.

Meski demikian, hal itu juga bukan berarti mustahil. Pasalnya, terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan rasa candu karena alkohol. Melansir Harvard Health, berikut cara untuk hilangkan rasa candu itu di antaranya:

1. Buat catatan

Cobalah buat catatan tentang dampak positif jika tidak minum alkohol. Misalnya, dengan tidak minum alkohol dapat membuat diri menjadi lebih sehat, tidur yang nyenyak, hingga hubungan dengan orang lain menjadi lebih baik. Hal-hal itu akan memberikan motivasi sehingga orang tersebut tidak mengkonsumsi alkohol lagi.

2. Terapkan batasan

Cara untuk menghindari rasa candu alkohol itu menerapkan batasan. Walaupun susah untuk melepaskannya, cobalah batasi mengonsumsinya. Usahakan untuk tidak mengonsumsi alkohol berlebihan karena itu akan memberikan rasa candu lagi dan lagi sehingga sulit untuk melepasnya.

3. Jangan simpan di rumah

Cara lain untuk menghilangkan rasa sandi itu yakni dengan tidak menyimpannya di rumah. Menyimpan alkohol di rumah akan mudah membuat diri sendiri menjadi kecanduan karena ingin mengonsumsinya terus-menerus. Dengan tidak menyimpannya di rumah akan membuat diri sendiri tidak terlalu sering mengonsumsinya.

4. Buat diri tetap sibuk

Cara mudah lainnya untuk menghindari rasa tendo alkohol itu membuat diri sendiri menjadi sibuk. Cobalah untuk melakukan berbagai hal yang membuat diri sendiri sibuk sehingga tidak kecanduan alkohol.

5. Pilih teman dengan baik

Cara mudah lainnya untuk menghindari rasa candu alkohol ini yaitu dengan memilih teman. Cobalah jauhi teman-teman yang justru mendorong untuk mengonsumsi alkohol terus-menerus. Dengan menjauhi mereka, kebiasaan konsumsi alkohol itu akan menjadi berkurang.

6. Minta dukungan orang terdekat

Untuk menghilangkan rasa cenderung memang tidak mudah. Untuk itu perlu bantuan keluarga atau orang-orang terdekat untuk menekan rasa candu tersebut. Jika sulit, bisa juga meminta bantuan dengan dokter, konselor, terapi, dan lain-lain agar menghilangkan rasa candu tersebut.

7. Niat yang kuat

Rasa candu alkohol ini akan juga semakin sulit jika tidak ada niat dalam diri. Untuk itu, penting memiliki niat yang kuat agar bisa mengurangi rasa candu terhadap alkohol. Dengan niat yang kuat, itu akan membantu diri sendiri semakin yakin dan mudah menghilangkan rasa candu alkohol tersebut.