Suara.com - Belakangan ini tes usia mental alias mental age test tengah merajai media sosial. Para warganet ramai-ramai membagikan hasil tes mereka di Instagram, Twitter, hingga TikTok. Tapi, apa sih sebenarnya tes usia mental itu?
Tes usia mental bisa membantumu mengetahui seberapa dewasa mentalmu dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Tidak hanya itu, tes ini juga bisa menjadi alat untuk mengecek kesehatan psikologismu. Namun, perlu diingat bahwa hasil dari tes ini tidak bisa dijadikan acuan pasti untuk mendiagnosis kesehatan mental. Tes ini lebih sebagai gambaran umum yang bisa membantu kamu memutuskan apakah perlu mencari bantuan psikologis atau tidak.
Sebelum memutuskan untuk mengikuti tes usia mental, ada baiknya kamu memahami dulu konsep dasar dari usia mental itu sendiri. Menurut The Free Dictionary, usia mental adalah ukuran untuk menilai tingkat perkembangan intelektual seseorang yang ditentukan oleh tes kecerdasan.
Konsep ini pertama kali dikembangkan oleh Alfred Binet, seorang psikolog terkenal. Dalam penjelasannya, Binet menyatakan bahwa usia mental seseorang mencerminkan tingkat perkembangan mental yang dibandingkan dengan orang-orang seusianya. Oleh karena itu, dua orang dengan usia biologis yang sama bisa memiliki usia mental yang berbeda jauh.
Website untuk Tes Usia Mental Gratis
Jika kamu penasaran untuk mengetahui usia mentalmu, berikut ini adalah tiga situs yang bisa kamu coba secara gratis:
1. Satu Persen
Satu Persen tidak hanya digunakan untuk tes usia mental, tetapi juga mendeskripsikan jenis kepribadian. Untuk melakukan tes usia mental di situs ini:
- Kunjungi situs [Satu Persen](https://satupersen.net/quiz/tes-sehat-mental/start).
- Jawab semua pertanyaan yang diajukan.
- Pilih jawaban yang paling sesuai.
- Setelah menjawab semua pertanyaan, kamu akan mendapatkan hasil tes.
2. A Real Me
A Real Me adalah salah satu situs yang cukup populer untuk mengetahui usia mental. Cara melakukan tes di situs ini sangat mudah. Kamu hanya perlu menjawab 31 pertanyaan terkait kepribadian dengan jawaban "ya", "tidak", atau "tidak keduanya". Langkah-langkahnya sebagai berikut:
- Buka situs [A Real Me](https://www.arealme.com/mental/id/).
- Pilih usia sebenarnya.
- Jawab dengan jujur 31 pertanyaan yang diajukan.
- Pilih jawaban yang paling sesuai.
- Hasil tes akan menunjukkan usia mentalmu dan bisa dibagikan ke media sosial.
3. Psych Central
Psych Central menyediakan 15 pertanyaan untuk mengecek usia mentalmu. Langkah-langkahnya sebagai berikut:
- Kunjungi situs [Psych Central](https://psychcentral.com/quizzes/mental-age-test).
- Klik kolom “pertanyaan” berwarna kuning.
- Jawab semua pertanyaan yang disediakan.
- Tunggu hasil tes usia mentalmu.
Nah, itulah website tes usia mental gratis yang bisa kamu coba.
TERPOPULER
