8 Potret Transformasi Aurel Hermansyah yang Susut 18 Kg, Seperti Apa Program Dietnya?

Badan Aurel sampai menggigil karena asam lambung itu.

"Aku sok-sokan, yuk diet, ternyata lambung aku nggak kuat, mual, badan menggigil," katanya.

6. Konsul ke dokter gizi

Tak mau salah diet lagi, Aurel kemudian berkonsultasi ke dokter gizi. Dari sinilah, Aurel berhasil mendapat badan yang ideal.

"Dietnya sekarang ke dokter gizi sama rutin olahraga," ucap Aurel.

7. Program diet Aurel

Aurel juga mengungkap program dietnya yakni makan nasi 3 sendok dan lauk pauk yang sehat. Selain itu dia juga rutin olahraga.

Hal itu terlihat dari salah satu postingan Instagram Aurel ketika pamer olahraga di gym bersama pelatihnya.

“Penyiksaan pagi tadi. Semangat sehat olahraga semuanya! Bonusnya badan bagus,” kata Aurel.

8. Reaksi Atta Halilintar

Meski sudah berhasil pangkas 18 kilogram, Aurel mengaku masih punya target dietnya yang belum tercapai. Tapi, Atta Halilintar malah minta Aurel agar tidak melakukan diet lagi karena sudah kurus.

"Dia sekarang malah, 'Kamu sudah kurus banget, udah sayang kamu jangan diet-diet lagi'," ungkap seleb 26 tahun ini.

Kontributor : Trias Rohmadoni