Sukses Turunkan Bobot 18 Kg, Apa Rahasia Diet Aurel Hermansyah?

Suara.com - Aurel Hermansyah memamerkan penampilan terbarunya yang semakin singset. Aurel sukses diet hingga bobotnya turun 18 kg.

Lewat postingan terbaru, istri Atta Halilintar itu memperlihatkan perbedan postur tubuhnya sebelum dan sesudah turun berat badan.

Sebelum menjalani diet, Aurel Hermansyah tampak gemoy dengan outfit warna hitam. Foto itu dibandingkan dengan potret terbaru Aurel saat mirror selfie dengan baju olahraga.

Lewat caption, ibu dua anak itu menuliskan jika bobotnya sudah turun 18 kg. Adapun rahasia di balik keberhasilannya diet adalah niat.

"Kuncinya ya Niat. Hempas 18 kilo jangan lupa bahagia geeengss," tulisnya sebagai caption dikutip Rabu (16/10/2024).

Penampilan terbaru Aurel Hermansyah yang langsing menuai tanggapan positif dari orang-orang terdekatnya seperti Atta Halilintar, Ashanty dan Aaliyah Massaid.

"[Emoji wajah tersenyum dengan mata berbentuk hati]," tulis Atta Halilintar.

"Yeayyy yang penting sehat sayang," kata Ashanty.

"Kerennn banget panutan," sahut Aaliyah Massaid.

Selama beberapa waktu terakhir, Aurel Hermansyah menjalani program diet dan hidup sehat. Sosok yang sempat menjadi korban body shaming ini juga berkonsultasi ke dokter gizi

Dilihat dari unggahan @drcmeal, Aurel Hermansyah menjalani program weight loss dengan dipantau oleh dr Cindy J. Pudjiadi SpGK.  Disebutkan, penurunan berat badan yang baik dan awet, perlu didukung dengan diet yang sesuai dengan kondisi tubuh masing-masing dan olahraga yang teratur.

"Target penurunan tidak hanya kilogram, tapi juga perlu diperhatikan apa yang turun, penurunan lemak tubuh dan juga menjaga atau meningkatkan massa otot, akan membuat penurunan yang dicapai akan awet dan sehat," bunyi postingan @drcmeal.