Tanpa Sedot Lemak, Diah Permatasari Ungkap Caranya Pertahankan Tubuh Langsing

Yasinta Rahmawati | Suara.com

Senin, 11 November 2024 | 12:56 WIB
Tanpa Sedot Lemak, Diah Permatasari Ungkap Caranya Pertahankan Tubuh Langsing
Potret Diah Permatasari. (Instagram/dps_diahpermatasari)

Suara.com - Sosok Diah Permatasari dahulu kerap menghiasi layar kaca di era 90-an. Namanya semakin melambung lewat Mariam di Si Manis Jembatan Ancol.

Kini berusia 53 tahn, Diah Permatasari tampak tak banyak berubah dalam hal fisik. Parasnya masih menawan dan tubuhnya tetap langsing di usia kepala lima.

Tak heran bila banyak orang yang kemudian bertanya-tanya bagaimana caranya menjaga penampilan. Saat hadir di podcast Melaney Ricardo, Diah Permatasari mengaku tak mengutak-atik fisik baik wajah maupun tubuh langsingnya lewat operasi.

"Mbak, jujur ya. Berat badan, kenapa dari dulu zaman Si Manis sampai sekarang tetep bisa ideal? Apakah tanya ya, izin, apakah ini sedot lemak, atau suntik-suntik kurus, atau potong usus?" tanya Melaney Ricardo.

"Nggak lah, aku ini orangnya sangat-sangat primitif, sangat tradisional," ujarnya.

Potret Diah Permatasari. (Instagram/dps_diahpermatasari)
Potret Diah Permatasari. (Instagram/dps_diahpermatasari)

Karena alasan tersebut, ibu dua anak ini tak mau menjajal tren kecantikan melalu operasi yang jamak dilakukan artis zaman sekarang.

Ia sadar bahwa pemikirannya itu tergolong kuno, sehingga menempuh jalan yang alami saja.

"Pemikiran aku mungkin kuno, aku juga penakut. Ya aku pikir kalau aku bisa dengan cara yang lebih alami kenapa enggak," sambungnya.

"Jadi ya aku mempertahankan tubuh aku selama 53 tahun ini dengan cara aku sendiri dan aku udah tahu caranya, ya sudah nggak perlulah sedot lemak, atau potong usus," bebernya.

Untuk menjaga berat badan tetap ideal, Diah Permatasari pilih menerapkan pola makan yang sehat dan rutin berolahraga. Ia pun memiliki patokan bahwa berat badannya tidak boleh lebih dari 55 kg.

"Misalkan gini Mel, aku tuh harus, berat aku tuh tidak bisa lebih dari 55 (kg). Itu dari dulu, 55 itu udah redline," jelasnya.

Jika sudah mencapai angka tersebut, ia akan berusaha mengembalikan berat badannya ke angka 54 kg, atau bahkan lebih baik lagi jika bisa mencapai 53 kg.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Daftar 7 Makanan Tinggi Protein yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

Daftar 7 Makanan Tinggi Protein yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

Health | Senin, 04 November 2024 | 14:33 WIB

Cara Minum Kopi Agar Berat Badan Menyusut Tapi Tetap Nikmat

Cara Minum Kopi Agar Berat Badan Menyusut Tapi Tetap Nikmat

Lifestyle | Kamis, 31 Oktober 2024 | 14:26 WIB

Daftar 5 Minuman Sehat Usai Olahraga, Dijamin Bisa Bantu Turunkan Berat Badan!

Daftar 5 Minuman Sehat Usai Olahraga, Dijamin Bisa Bantu Turunkan Berat Badan!

Lifestyle | Senin, 28 Oktober 2024 | 14:22 WIB

Terkini

Hari Kebangkitan Nasional 20 Mei Besok Libur atau Tidak? Cek Ketentuan SKB 3 Menteri

Hari Kebangkitan Nasional 20 Mei Besok Libur atau Tidak? Cek Ketentuan SKB 3 Menteri

Lifestyle | Selasa, 19 Mei 2026 | 13:32 WIB

9 Amalan di 10 Hari Pertama Bulan Dzulhijjah yang Bisa Dilakukan Wanita Haid

9 Amalan di 10 Hari Pertama Bulan Dzulhijjah yang Bisa Dilakukan Wanita Haid

Lifestyle | Selasa, 19 Mei 2026 | 13:17 WIB

10 Pintu Rezeki Itu Apa Saja? Ini Jawabannya Menurut Islam

10 Pintu Rezeki Itu Apa Saja? Ini Jawabannya Menurut Islam

Lifestyle | Selasa, 19 Mei 2026 | 13:15 WIB

Perbedaan Lip Mask dan Lip Scrub, Kapan Harus Pakai untuk Jaga Bibir Tetap Sehat?

Perbedaan Lip Mask dan Lip Scrub, Kapan Harus Pakai untuk Jaga Bibir Tetap Sehat?

Lifestyle | Selasa, 19 Mei 2026 | 13:10 WIB

Siapa Cypri Dale? Sosok Penting di Balik Film Pesta Babi Selain Dandhy Laksono

Siapa Cypri Dale? Sosok Penting di Balik Film Pesta Babi Selain Dandhy Laksono

Lifestyle | Selasa, 19 Mei 2026 | 13:09 WIB

Bolehkah Dandan saat Lahiran? Ini Produk yang Aman Dipakai Menurut Dokter Kandungan

Bolehkah Dandan saat Lahiran? Ini Produk yang Aman Dipakai Menurut Dokter Kandungan

Lifestyle | Selasa, 19 Mei 2026 | 13:05 WIB

Mengenal Tradisi Pesta Babi, Dirawat Bak Anak Sendiri Tapi Terancam Mati Karena Eksploitasi

Mengenal Tradisi Pesta Babi, Dirawat Bak Anak Sendiri Tapi Terancam Mati Karena Eksploitasi

Lifestyle | Selasa, 19 Mei 2026 | 12:47 WIB

Sisa Tanggal Merah Mei 2026: Masih Ada Long Weekend, Potensi 6 Hari Libur di Akhir Bulan

Sisa Tanggal Merah Mei 2026: Masih Ada Long Weekend, Potensi 6 Hari Libur di Akhir Bulan

Lifestyle | Selasa, 19 Mei 2026 | 12:30 WIB

6 Sunscreen Moisturizer Terbaik untuk Anti Aging, Kulit Kencang dan Bebas Kerutan

6 Sunscreen Moisturizer Terbaik untuk Anti Aging, Kulit Kencang dan Bebas Kerutan

Lifestyle | Selasa, 19 Mei 2026 | 12:09 WIB

Film Pesta Babi Tayang Kapan? Jadwal Nobar Disebar Mendadak

Film Pesta Babi Tayang Kapan? Jadwal Nobar Disebar Mendadak

Lifestyle | Selasa, 19 Mei 2026 | 12:05 WIB