Jawab Pertanyaan Fedi Nuril, Ahli Gizi: Cukupkah Rp4.200 untuk Dua Jenis Protein?

Ruth Meliana, Dinda Rachmawati

Selasa, 03 Desember 2024 | 17:17 WIB
Jawab Pertanyaan Fedi Nuril, Ahli Gizi: Cukupkah Rp4.200 untuk Dua Jenis Protein?
Penjabat (Pj) Gubernur DKI Heru Budi Hartono dan Wakil Presiden Terpilih Gibran Rakabuming melakukan uji coba makan bergizi gratis di SMAN 70, Bulungan, Jakarta Selatan. (Foto dok. Pemprov)

Suara.com - Presiden Prabowo Subianto menyampaikan biaya makan bergizi gratis turun dari Rp15.000 per sekali makan menjadi Rp10.000. 

Anggaran secara umum senilai Rp71 triliun untuk 2025 pun telah ditetapkan dan akan menyasar sekitar 19,47 juta orang dari kalangan anak sekolah hingga ibu hamil maupun menyusui.

Tentu saja hal tersebut menimbulkan berbagai tanggapan dari sejumlah pihak, termasuk aktor Fedi Nuril yang mempertanyakan kecukupan kebutuhan nutrisi dalam makan bergizi gratis senilai Rp10.000.

"Kepada para ahli gizi di X, apakah Rp10ribu memang memungkinkan untuk menyediakan satu porsi makanan bergizi lengkap untuk anak dan Ibu hamil?" tulis dia di akun X pada Senin (2/12/2024).

Menjawab hal ini, Hafizha Anisa, seorang ahli gizi di X menjelaskan secara terperinci nutrisi apa saja yang dibutuhkan anak-anak berdasarkan usianya, termasuk pada ibu hamil dan menyusui. 

Dalam skemanya, akun @/hafizha_anisa menuliskan, dengan anggara Rp10 ribu per porsi, biaya untuk bahan makanan bisa digunakan sekitar 70 persennya, yakni Rp7.000.

Sementara untuk biaya packing dan jasa antar sebesar 15 persen, yakni Rp1.500 serta keuntungan mitra 15 persen, yakni Rp1.500. Sementara itu, anggara Rp7.000 kembali dibagi berdasarkan bahan makanan.

"Bahan makanan protein: Rp4.200. Karbo Rp1.500. Sayur Rp500. Bumbu dan minya Rp800," tulis dia seperti Suara.com rangkum.

Kapan makan gratis bisa disebut bergizi cukup?

baca juga

Untuk memenuhi 1/3 kebutuhan kalori anak sehari.

Usia 7-9 tahun: 1650 kalori

Usia 10-12 tahun: 1900 kalori

Artinya, kalori makan bergizi gratis harus menyediakan 550-630 kalori dan protein 10 g (per sajian).

Lantas, apa saja contoh makanan dengan protein 10 g (per sajian)? Hafizha pun memberikan contoh, di antaranya. 

  • 1 telur ayam + 1 potong tempe
  • 5 telur puyuh + 2 potong oncom
  • 1 potong hati ayam + 1 gelas sari kedelai
  • 2 sdm ikan teri + 1 potong tahu
  • 1/3 ikan mas + 2 sdm kacang tanah kupas

"Dengan anggaran Rp10 ribu, bahan lauk protein di atas harus bisa dibeli mitra katering dengan harga Rp4200," tulis dia.

Berdasarkan survei yang dilakukan di X, 82 netizen menilai sangat tidak memungkinkan membeli dua macam protein hanya dengan biaya Rp4.200. 

Hafizha juga berpendapat, program yang mirip juga pernah dilakukan pada zaman Presiden SBY yang dinamakan program PMT AS (pemberian makanan tambahan anak sekolah).

"Bentuknya cemilan dan cuma sanggup berjalan 2 tahun 2010-2011. Budget 2500/anak. Faktor kegagalan utama: TIDAK MEMPERTIMBANGKAN VARIASI HARGA TIAP DAERAH," tutup dia.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Prabowo Turunkan Anggaran Makan Bergizi Gratis Jadi Rp10 Ribu Per Porsi, DPRD DKI Khawatir Tak Cukup Gizi

Prabowo Turunkan Anggaran Makan Bergizi Gratis Jadi Rp10 Ribu Per Porsi, DPRD DKI Khawatir Tak Cukup Gizi

News | Selasa, 03 Desember 2024 | 14:28 WIB

Drama Tangisan Prabowo kala Umumkan Kenaikan Gaji Guru Rp2 Juta Tapi Faktanya Rp500 Ribu

Drama Tangisan Prabowo kala Umumkan Kenaikan Gaji Guru Rp2 Juta Tapi Faktanya Rp500 Ribu

Bisnis | Selasa, 03 Desember 2024 | 10:51 WIB

Makan Bergizi Gratis Dipertanyakan, Prabowo: Saya Diejek dan Ditertawakan

Makan Bergizi Gratis Dipertanyakan, Prabowo: Saya Diejek dan Ditertawakan

Video | Selasa, 03 Desember 2024 | 06:05 WIB

Guru se-Indonesia Mengelus Dada, Kenaikan Gaji Rp2 Juta yang Dijanjikan Prabowo Hanya Angan-angan

Guru se-Indonesia Mengelus Dada, Kenaikan Gaji Rp2 Juta yang Dijanjikan Prabowo Hanya Angan-angan

Bisnis | Senin, 02 Desember 2024 | 17:52 WIB

Anggaran Makanan Bergizi Bumil Cuma Rp10 Ribu, DPR RI Diusulkan Jadi Kelinci Percobaan

Anggaran Makanan Bergizi Bumil Cuma Rp10 Ribu, DPR RI Diusulkan Jadi Kelinci Percobaan

Entertainment | Senin, 02 Desember 2024 | 15:39 WIB

Cak Imin Berniat Libatkan Ibu-ibu di Program Makan Bergizi Gratis: Mereka Lebih Detil

Cak Imin Berniat Libatkan Ibu-ibu di Program Makan Bergizi Gratis: Mereka Lebih Detil

News | Senin, 02 Desember 2024 | 14:39 WIB

Terkini

Siap Jadi Ketum FKPPI, Titiek Soeharto: Putra-Putri Purnawirawan Harus Dukung Program Prabowo

Siap Jadi Ketum FKPPI, Titiek Soeharto: Putra-Putri Purnawirawan Harus Dukung Program Prabowo

News | Rabu, 04 November 2026 | 23:56 WIB

Menang AMI Awards 2026, Hindia Angkat 3 Jari: Kami Dedikasikan untuk Teman-teman yang Sulit Bernapas

Menang AMI Awards 2026, Hindia Angkat 3 Jari: Kami Dedikasikan untuk Teman-teman yang Sulit Bernapas

Entertainment | Rabu, 04 November 2026 | 23:23 WIB

Menteri Riefky Mabar Bareng Anak SD di Bojonggede, Game Sambal Siap Mendunia

Menteri Riefky Mabar Bareng Anak SD di Bojonggede, Game Sambal Siap Mendunia

Jabar | Rabu, 04 November 2026 | 22:37 WIB

Warisan Bukan Sekadar Harta, Habib Jafar Ingatkan Pentingnya Menjaga Masa Depan Keturunan

Warisan Bukan Sekadar Harta, Habib Jafar Ingatkan Pentingnya Menjaga Masa Depan Keturunan

Lifestyle | Rabu, 04 November 2026 | 22:16 WIB

HP Disadap Eks Kapolri, Prabowo Ternyata Tahu dari Sosok Ini

HP Disadap Eks Kapolri, Prabowo Ternyata Tahu dari Sosok Ini

News | Rabu, 04 November 2026 | 22:15 WIB

TNI AL Benarkan Pengerahan Pasukan ke Jakarta, Jumlah Personel Dirahasiakan

TNI AL Benarkan Pengerahan Pasukan ke Jakarta, Jumlah Personel Dirahasiakan

News | Rabu, 04 November 2026 | 22:05 WIB

Pentingnya Kesehatan Mata Pemain Sepak Bola: Tak Hanya Diukur dari Ketajaman Penglihatan

Pentingnya Kesehatan Mata Pemain Sepak Bola: Tak Hanya Diukur dari Ketajaman Penglihatan

Health | Rabu, 04 November 2026 | 22:05 WIB

Berani Lawan Trump, Inilah Sosok Abdul El-Sayed yang Cetak Rekor Politik AS

Berani Lawan Trump, Inilah Sosok Abdul El-Sayed yang Cetak Rekor Politik AS

News | Rabu, 04 November 2026 | 21:43 WIB

Mi Goreng dan Makanan Pedas Jadi Favorit Gen Z, Ini Tren Kuliner yang Menarik Dicoba

Mi Goreng dan Makanan Pedas Jadi Favorit Gen Z, Ini Tren Kuliner yang Menarik Dicoba

Lifestyle | Rabu, 04 November 2026 | 21:43 WIB

Gerindra Minta Kasus Dugaan Penyadapan Prabowo Diusut Tanpa Intervensi

Gerindra Minta Kasus Dugaan Penyadapan Prabowo Diusut Tanpa Intervensi

News | Rabu, 04 November 2026 | 21:32 WIB

×