5 Tips Perawatan Kepala Botak Agar Tetap Sehat, Ternyata Harus Tetap Pakai Sampo

Husna Rahmayunita, Elvariza Opita

Senin, 20 Januari 2025 | 16:27 WIB
5 Tips Perawatan Kepala Botak Agar Tetap Sehat, Ternyata Harus Tetap Pakai Sampo
Ilustrasi pria berkepala botak. [Pexels.com/Angela Roma]

Suara.com - Kebotakan dapat terjadi karena beberapa hal selain karena kesalahan dalam perawatan rambut. Meski tidak sedikit juga yang menggunduli kepala karena preferensi gaya semata, salah satu adalah Deddy Corbuzier.

Terlepas dari apapun alasan seseorang berkepala botak atau gundul, tetap diperlukan perawatan yang tepat supaya kulit kepala tetap terjaga. Apalagi karena tidak adanya rambut membuat kulit kepala semakin rentan mengalami berbagai masalah, misalnya gatal, iritasi, sampai kulit kering.

Berikut ini adalah beberapa langkah untuk merawat kepala botak, yang dikutip dari laman hellosehat.com.

1. Tetap Pakai Sampo

Walau rambut menipis atau bahkan sudah tidak lagi memiliki helai rambut, seseorang dengan kepala botak tetap harus memakai sampo untuk membersihkan. Malah minyak dan kotoran disebut lebih mudah menumpuk pada kulit kepala yang botak.

Pemilihan sampo juga harus diperhatikan sebab kulit kepala botak biasanya menjadi lebih sensitif. Hindari sampo berbahan alkohol atau bahan kimia keras seperti sodium lauryl dan triclosan agar tidak menyebabkan iritasi.

Karena itu pula jangan sampai menggunakan sabun mandi biasa untuk mencuci kulit kepala. Jika memungkinkan, lebih baik memakai sampo berbahan alami seperti kamomil atau minyak kelapa yang dapat membantu menjaga kelembaban kulit kepala.

2. Eksfoliasi Kulit Kepala

Penumpukan sel kulit mati, kotoran, dan minyak rawan terjadi di kepala yang botak, sehingga dapat meningkatkan risiko jerawat atau infeksi jamur.

baca juga

Cobalah untuk melakukan eksfoliasi kulit kepala 1-2 kali seminggu dengan memakai bahan alami dan scrub khusus yang lembut. Selain menjaga kebersihan kulit, langkah ini dapat meningkatkan sirkulasi darah dan regenerasi sel kulit.

3. Pijat Kulit Kepala

Aliran darah ke kulit kepala juga dapat ditingkatkan dengan memijat area tersebut. Hal ini dapat mendukung penyerapan produk perawatan rambut.

Cara memijat kulit kepala juga mudah, yakni memakai 10 ujung jari yang digerakkan dengan lembut dari dahi, puncak kepala, sampai leher. Pijatan ini bisa dilakukan selama 2-5 menit.

4. Jaga Kelembaban

Kulit kepala botak rentan kering karena paparan sinar matahari langsung atau udara dingin, karena itulah sangat disarankan untuk menambah produk yang dapat menjaga kelembaban kulit kepala setelah keramas.

American Academy of Dermatology Association menyarankan untuk menghindari pemakaian pelembap yang mengandung pewangi atau alkohol agar tidak iritasi, dan pilihlah bahan-bahan alami seperti kamomil, argan, minyak kelapa, atau tea tree oil.

5. Lindungi dari Paparan Sinar Matahari

Terakhir, jangan lupa aplikasikan tabir surya ke kulit kepala yang botak saat keluar rumah, atau bisa juga gunakan topi sebagai perlindungan tambahan. Hal ini bertujuan untuk menangkal sinar UV yang dapat merusak sel rambut dan meningkatkan risiko kanker kulit.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

6 Seleb Bermasalah dengan Deddy Corbuzier, Livy Renata Masih Dendam Sampai Sekarang

6 Seleb Bermasalah dengan Deddy Corbuzier, Livy Renata Masih Dendam Sampai Sekarang

Entertainment | Senin, 20 Januari 2025 | 15:43 WIB

Livy Renata Diduga Kembali Sindir Deddy Corbuzier, Apa Awal Mula Perseteruan Keduanya?

Livy Renata Diduga Kembali Sindir Deddy Corbuzier, Apa Awal Mula Perseteruan Keduanya?

Lifestyle | Senin, 20 Januari 2025 | 15:27 WIB

Bahas Alvin Lim, Deddy Corbuzier Cs Kena Sentil Kate Victoria Lim: Om Pintar Kan?

Bahas Alvin Lim, Deddy Corbuzier Cs Kena Sentil Kate Victoria Lim: Om Pintar Kan?

Entertainment | Senin, 20 Januari 2025 | 14:14 WIB

Terkini

Genset Diesel vs Bensin: Mana yang Lebih Efisien untuk Rumah Tangga saat Mati Listrik?

Genset Diesel vs Bensin: Mana yang Lebih Efisien untuk Rumah Tangga saat Mati Listrik?

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 16:25 WIB

Akses Menjadi Hambatan Terbesar Literasi di Indonesia

Akses Menjadi Hambatan Terbesar Literasi di Indonesia

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 16:10 WIB

6 Zodiak Ini Bakal Dapat Kejutan Besar di Bulan Juli 2026

6 Zodiak Ini Bakal Dapat Kejutan Besar di Bulan Juli 2026

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 16:07 WIB

Daripada Rugi karena Mati Lampu Bergilir, Ini 5 Genset Murah Cocok untuk Penghobi Ikan Koi

Daripada Rugi karena Mati Lampu Bergilir, Ini 5 Genset Murah Cocok untuk Penghobi Ikan Koi

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 15:52 WIB

Beda Cushion Luxcrime Hijau dan Ungu: Ini Kandungan, Manfaat, dan Review Pengguna

Beda Cushion Luxcrime Hijau dan Ungu: Ini Kandungan, Manfaat, dan Review Pengguna

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 15:49 WIB

Parfum Aroma Spicy Seperti Apa? Ini Pilihan Scent Terbaik saat Cuaca Dingin

Parfum Aroma Spicy Seperti Apa? Ini Pilihan Scent Terbaik saat Cuaca Dingin

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 15:43 WIB

Gaji Rp8 Juta Masuk Berpenghasilan Rendah, Ini 5 Hak Istimewa Beli Rumah Subsidi yang Bisa Didapat

Gaji Rp8 Juta Masuk Berpenghasilan Rendah, Ini 5 Hak Istimewa Beli Rumah Subsidi yang Bisa Didapat

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 15:39 WIB

Bioplastik Digadang Jadi Pengganti Plastik Konvensional: Benarkah Bisa Terurai Lebih Cepat?

Bioplastik Digadang Jadi Pengganti Plastik Konvensional: Benarkah Bisa Terurai Lebih Cepat?

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 15:30 WIB

Lipstik Viva Apakah Tahan Lama? Ini Varian, Harga, dan Ulasan Jujur Pengguna

Lipstik Viva Apakah Tahan Lama? Ini Varian, Harga, dan Ulasan Jujur Pengguna

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 15:20 WIB

3 Zodiak Paling Hobi Overthinking, Sering Kepikiran Hal Sepele

3 Zodiak Paling Hobi Overthinking, Sering Kepikiran Hal Sepele

Lifestyle | Rabu, 24 Juni 2026 | 15:10 WIB