Rahasia Kontrol Nafsu Makan Tanpa Obat, Cukup Olahraga Intensitas Tinggi?

Riki Chandra Suara.Com

Kamis, 23 Januari 2025 | 20:15 WIB

Rahasia Kontrol Nafsu Makan Tanpa Obat, Cukup Olahraga Intensitas Tinggi? — Ilustrasi olahraga. (pixabay.com/lograstudio)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Dengan pemahaman ini, olahraga intens bisa menjadi salah satu kunci keberhasilan dalam menjaga pola makan dan mencapai tujuan diet yang diinginkan. (antara)

1
2

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

Cara Olahraga yang Tepat Saat Menopause, Kurangi Risiko Osteoporosis dan Penyakit Kardiovaskular

Cara Olahraga yang Tepat Saat Menopause, Kurangi Risiko Osteoporosis dan Penyakit Kardiovaskular

02 September 2024 | 15:30 WIB WIB

Wujudkan Body Goals, Ini 5 Cara Mengurangi Nafsu Makan Berlebih yang Bisa Dicoba

Wujudkan Body Goals, Ini 5 Cara Mengurangi Nafsu Makan Berlebih yang Bisa Dicoba

16:00 WIB

5 Tips Menahan Nafsu Makan untuk Kesuksesan Diet

5 Tips Menahan Nafsu Makan untuk Kesuksesan Diet

07:47 WIB

REKOMENDASI

Dua Faktor di Balik Pengunduran Diri Hasan Nasbi

Dua Faktor di Balik Pengunduran Diri Hasan Nasbi

Hari Buruh Dihantui PHK Massal, Mampukah Satgas Membendung?

Hari Buruh Dihantui PHK Massal, Mampukah Satgas Membendung?

Barak Militer untuk 'Anak Nakal': Mengapa Wacana Dedi Mulyadi Rentan Langgar Hak Anak?

Barak Militer untuk 'Anak Nakal': Mengapa Wacana Dedi Mulyadi Rentan Langgar Hak Anak?

TERKINI

Profil Citra Pitriyami: Bupati Termiskin, Ternyata Kakak Kandung Artis Terkenal

Profil Citra Pitriyami: Bupati Termiskin, Ternyata Kakak Kandung Artis Terkenal

Lifestyle | 15:25 WIB

3.100 Pelari 'Glow in the Dark' Bidik Rekor MURI dalam Lomba Lari Malam di Jakarta

3.100 Pelari 'Glow in the Dark' Bidik Rekor MURI dalam Lomba Lari Malam di Jakarta

Lifestyle | 15:15 WIB

Serbu Promo MTIX 2 Mei 2025! Buy 1 Get 1 Film Hits Ini

Serbu Promo MTIX 2 Mei 2025! Buy 1 Get 1 Film Hits Ini

Lifestyle | 15:09 WIB

Mengenal Beragam Bentuk KDRT, Tak Terbatas pada Kekerasan Fisik Saja

Mengenal Beragam Bentuk KDRT, Tak Terbatas pada Kekerasan Fisik Saja

Lifestyle | 14:57 WIB

5 Rekomendasi Makeup Emina untuk Pelajar, Ringan dan Ramah di Kantong!

5 Rekomendasi Makeup Emina untuk Pelajar, Ringan dan Ramah di Kantong!

Lifestyle | 14:34 WIB

Tak Perlu Beli, Ini Cara Membuat Kimchi ala Rumahan yang Enak dan Mudah

Tak Perlu Beli, Ini Cara Membuat Kimchi ala Rumahan yang Enak dan Mudah

Lifestyle | 14:32 WIB

3 Rekomendasi Sunscreen Emina di Indomaret, Harga Mulai Rp30 Ribu

3 Rekomendasi Sunscreen Emina di Indomaret, Harga Mulai Rp30 Ribu

Lifestyle | 14:28 WIB

Pendapatan Istri Lebih Tinggi dari Suami, Bagaimana menurut Pandangan Islam?

Pendapatan Istri Lebih Tinggi dari Suami, Bagaimana menurut Pandangan Islam?

Lifestyle | 14:20 WIB

3 Cara Cek Nomor Porsi Haji Berdasarkan Nama untuk Estimasi Keberangkatan

3 Cara Cek Nomor Porsi Haji Berdasarkan Nama untuk Estimasi Keberangkatan

Lifestyle | 13:56 WIB

Perjalanan Pernikahan Eriska Nakesya dan Young Lex: Hamil Duluan, Tanpa Resepsi, Kini Berakhir Cerai

Perjalanan Pernikahan Eriska Nakesya dan Young Lex: Hamil Duluan, Tanpa Resepsi, Kini Berakhir Cerai

Lifestyle | 13:43 WIB

Tampilkan lebih banyak