Resep Lontong Protein ala Ashanty, Dijamin Sehat dan Endul Banget!

Ruth Meliana

Kamis, 06 Maret 2025 | 16:27 WIB
Resep Lontong Protein ala Ashanty, Dijamin Sehat dan Endul Banget!
Lontong protein ala Ashanty (Instagram/ashanty_ash)

Suara.com - Ashanty membagikan resep lontong protein yang lezat untuk berbuka. Uniknya, istri Anang Hermansyah ini menggantikan bahan utama beras menjadi sayur sawi putih.

Lontong protein dibuat Ashanty untuk menu buka puasa hari ke-4 bulan Ramadhan 2025. Menurutnya, rasa lontong protein buatannya sangat enak. Tentu saja bahan utama daun sawi putih juga semakin meningkatkan kesehatan tubuh.

"#MASHAK day 4! Lontong protein ala aku, bahan utamanya aku ganti pakai sayur sawi putih dan isiannya ada udang, wortel, dan lain-lain. Rasanya? Endul banget guys, cuss deh re-cook," tulis Ashanty dalam caption Instagram seperti dikutip Suara.com, Kamis (6/3/2025).

Bahan Lontong Protein ala Ashanty

  • Daun sawi putih
  • 1 semprotan minyak
  • 1/2 wortel diparut
  • 2 daun bawang
  • 2 sendok teh bawah putih yang dicincang
  • 10 ons udang
  • 1/2 sendok makan minyak wijen
  • 1 sendok makan soy sauce
  • 1 sendok makan kecap asin
  • 1/2 sendok teh lada hitam

Cara Membuat Lontong Protein ala Ashanty

  1. Rendam daun sawi putih dengan air mendidih.
  2. Angkat daun sawi putih yang direbus jika sudah terasa agak layu.
  3. Rebus udang hingga berubah warna, lalu tiriskan.
  4. Cincang udang yang sudah direbus secara kasar.
  5. Tuang udang ke dalam mangkok. Tambahkan daun bawang, wortel, bawang putih. Lalu tuang minyak wijen, kecap asin, nampla, dan lada hitam. Aduk hingga merata.
  6. Setelah diaduk, tuang satu sendok soy sauce. Aduk lagi hingga merata.
  7. Siapkan daun sawi putih, isi dengan campuran udang yang sudah dibumbui. Kemudian gulung sawi putih berisi udang.
  8. Masak gulungan sawi putih berisi udang satu-satu.
  9. Lontong protein endul ala Ashanty pun siap dihidangkan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Makna di Balik Berlian Pink dan Kuning, Simbol Cinta dan Keserasian?

Makna di Balik Berlian Pink dan Kuning, Simbol Cinta dan Keserasian?

Lifestyle | Rabu, 05 Maret 2025 | 20:51 WIB

Pendidikan Ashanty vs Sabrina Chairunnisa, Beda Cara Panggil Anak Sambung Jadi Gunjingan

Pendidikan Ashanty vs Sabrina Chairunnisa, Beda Cara Panggil Anak Sambung Jadi Gunjingan

Lifestyle | Kamis, 27 Februari 2025 | 20:03 WIB

Beda Panggilan Ashanty dan Sabrina Chairunnisa ke Anak Sambung, Ada Yang Dihujat

Beda Panggilan Ashanty dan Sabrina Chairunnisa ke Anak Sambung, Ada Yang Dihujat

Entertainment | Rabu, 26 Februari 2025 | 21:15 WIB

Sebut Azka Corbuzier Anak Tiri, Sabrina Chairunnisa Dibandingkan dengan Ashanty

Sebut Azka Corbuzier Anak Tiri, Sabrina Chairunnisa Dibandingkan dengan Ashanty

Lifestyle | Rabu, 26 Februari 2025 | 19:57 WIB

3 Artis Berjuang Lawan Mafia Tanah: Terbaru Uya Kuya Mau Rebut Kembali Warisan Ayah

3 Artis Berjuang Lawan Mafia Tanah: Terbaru Uya Kuya Mau Rebut Kembali Warisan Ayah

Lifestyle | Rabu, 26 Februari 2025 | 07:10 WIB

Cerita Sedih Arsy Ingin Belikan Ashanty Tas tapi Tak Punya Uang, Perilakunya Jadi Sorotan Netizen

Cerita Sedih Arsy Ingin Belikan Ashanty Tas tapi Tak Punya Uang, Perilakunya Jadi Sorotan Netizen

Lifestyle | Selasa, 25 Februari 2025 | 13:10 WIB

Terkini

Harga dan Review ASICS Novablast 5, Direkomendasikan dr. Tirta untuk Long Run

Harga dan Review ASICS Novablast 5, Direkomendasikan dr. Tirta untuk Long Run

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 17:22 WIB

Apa Tanda Haji Mabrur? Ini Ciri-cirinya Menurut Hadis Rasulullah

Apa Tanda Haji Mabrur? Ini Ciri-cirinya Menurut Hadis Rasulullah

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 17:15 WIB

Bukan Hanya untuk Petualang, Perlengkapan Multifungsi Kini Jadi Bagian Gaya Hidup Urban

Bukan Hanya untuk Petualang, Perlengkapan Multifungsi Kini Jadi Bagian Gaya Hidup Urban

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 17:12 WIB

2 Rekomendasi Setrika Panasonic Andalan, Pakaian Licin Sekali Gosok

2 Rekomendasi Setrika Panasonic Andalan, Pakaian Licin Sekali Gosok

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 15:54 WIB

4 Sepatu Wanita Tanpa Tali dari Brand Lokal, Praktis Dipakai dan Tetap Modis

4 Sepatu Wanita Tanpa Tali dari Brand Lokal, Praktis Dipakai dan Tetap Modis

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 15:28 WIB

Tips Memilih dan 5 Rekomendasi Bedak yang Makin Berkeringat Semakin Bagus

Tips Memilih dan 5 Rekomendasi Bedak yang Makin Berkeringat Semakin Bagus

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 15:13 WIB

6 Moisturizer Mengandung Retinol untuk Malam Hari, Kulit Halus Bebas Kerut

6 Moisturizer Mengandung Retinol untuk Malam Hari, Kulit Halus Bebas Kerut

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 14:15 WIB

7 Lipstik Transferproof untuk Kamu yang Aktif Seharian, Anti Ribet Touch Up

7 Lipstik Transferproof untuk Kamu yang Aktif Seharian, Anti Ribet Touch Up

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 13:17 WIB

Kenali 7 Ciri-Ciri Travel Umrah Bodong, Jangan Langsung Tergiur Promo dan Harga Murah

Kenali 7 Ciri-Ciri Travel Umrah Bodong, Jangan Langsung Tergiur Promo dan Harga Murah

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 12:33 WIB

Ke Arah Mana Air Mancur Seharusnya Menghadap Menurut Feng Shui? Ini Penjelasannya

Ke Arah Mana Air Mancur Seharusnya Menghadap Menurut Feng Shui? Ini Penjelasannya

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 12:20 WIB