Minum Kopi Dapat Memperburuk Nyeri Haid, Mitos atau Fakta?

Ruth MelianaDita Alvinasari Suara.Com
Rabu, 09 April 2025 | 18:40 WIB
Minum Kopi Dapat Memperburuk Nyeri Haid, Mitos atau Fakta?
Ilustrasi kopi pahit (Unplash/Ozgu Ozden)

Batas aman konsumsi kafein bagi orang dewasa sehat adalah sekitar 400 miligram per hari, setara dengan empat cangkir kopi seduh.

Mengatur waktu dan jumlah konsumsi kopi dapat menjadi kunci untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal.

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News
Tag
Komentar
Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT
Kopicek: Ketika Komunitas Mata Hati Mengubah Stigma Tunanetra Melalui Kopi

Kopicek: Ketika Komunitas Mata Hati Mengubah Stigma Tunanetra Melalui Kopi

08 April 2025 | 16:25 WIB WIB
Kopi Asal Indonesia Java Coffee Tembus Pasar Eropa

Kopi Asal Indonesia Java Coffee Tembus Pasar Eropa

12:51 WIB
Surya Paloh Nyaris 'Sulap' Kantor NasDem Bali Jadi Kedai Kopi! Ini Penyebabnya Batal

Surya Paloh Nyaris 'Sulap' Kantor NasDem Bali Jadi Kedai Kopi! Ini Penyebabnya Batal

15:46 WIB
Rahasia Kopi Terungkap: Bukan Sekadar Minuman, Tapi Kekuatan di Balik Sejarah!

Rahasia Kopi Terungkap: Bukan Sekadar Minuman, Tapi Kekuatan di Balik Sejarah!

11:18 WIB

REKOMENDASI

Poster Kritik Gibran Berujung Represi: 'Dinasti Tiada Henti' Jadi Pemicu?
Poster Kritik Gibran Berujung Represi: 'Dinasti Tiada Henti' Jadi Pemicu?
Prasejarah Dihapus? Penyusunan Ulang Sejarah Indonesia Mengancam Reputasi Akademik
Prasejarah Dihapus? Penyusunan Ulang Sejarah Indonesia Mengancam Reputasi Akademik
Dari Yovie Widianto hingga Wamen Rangkap Jabatan Komisaris: BUMN Bukan Milik Rezim!
Dari Yovie Widianto hingga Wamen Rangkap Jabatan Komisaris: BUMN Bukan Milik Rezim!

TERKINI
Review Moisturizer Hanasui, Pakai Formula Rahasia Skincare Korea Versi Rp40 Ribu
Review Moisturizer Hanasui, Pakai Formula Rahasia Skincare Korea Versi Rp40 Ribu
Lifestyle | 10:32 WIB
5 Rekomendasi Moisturizer Anti-aging Terbaik, Harga Mulai Rp50 Ribuan
5 Rekomendasi Moisturizer Anti-aging Terbaik, Harga Mulai Rp50 Ribuan
Lifestyle | 07:15 WIB
5 Rekomendasi Sepatu Underrated Terbaik 2025: Nyaman, Desain Tak Murahan
5 Rekomendasi Sepatu Underrated Terbaik 2025: Nyaman, Desain Tak Murahan
Lifestyle | 06:33 WIB
5 Rekomendasi Cushion Ringan Buat Harian, Tampil Flawless Anti Ribet
5 Rekomendasi Cushion Ringan Buat Harian, Tampil Flawless Anti Ribet
Lifestyle | 06:10 WIB
Dermatolog Sarankan Pakai Thermal Water untuk Jerawat dan Iritasi Kulit, Ini Alasannya
Dermatolog Sarankan Pakai Thermal Water untuk Jerawat dan Iritasi Kulit, Ini Alasannya
Lifestyle | 05:48 WIB
5 Warna Dompet yang Tidak Baik Menurut Feng Shui, Diyakini Bikin Rezeki Seret
5 Warna Dompet yang Tidak Baik Menurut Feng Shui, Diyakini Bikin Rezeki Seret
Lifestyle | 20:50 WIB
Desain Rumah Minimalis 2 Kamar: Alternatif Lebih Murah dari Rumah Subsidi
Desain Rumah Minimalis 2 Kamar: Alternatif Lebih Murah dari Rumah Subsidi
Lifestyle | 20:30 WIB
Butuh Loose Powder untuk Kulit Berminyak? Cek Rekomendasinya di Sini
Butuh Loose Powder untuk Kulit Berminyak? Cek Rekomendasinya di Sini
Lifestyle | 20:15 WIB
5 Micellar Water Terbaik untuk Kulit Berjerawat dan Beruntusan, Bye Breakout
5 Micellar Water Terbaik untuk Kulit Berjerawat dan Beruntusan, Bye Breakout
Lifestyle | 20:04 WIB
5 Desain Rumah Minimalis 3 Kamar Ukuran 7x9, Cocok untuk Jadi Inspirasi
5 Desain Rumah Minimalis 3 Kamar Ukuran 7x9, Cocok untuk Jadi Inspirasi
Lifestyle | 20:02 WIB
Tampilkan lebih banyak
PILIHAN
8 Motor Bebek Bekas Harga Rp3 Jutaan: Performa Tetap Gahar, Irit Bahan Bakar

8 Motor Bebek Bekas Harga Rp3 Jutaan: Performa Tetap Gahar, Irit Bahan Bakar

Kaltim 10:28 WIB
7 HP di Bawah Rp2 Juta Memori 128 GB: Kamera Resolusi Tinggi, Aman Simpan Dokumen

7 HP di Bawah Rp2 Juta Memori 128 GB: Kamera Resolusi Tinggi, Aman Simpan Dokumen

Lifestyle 15:43 WIB
4 Rekomendasi HP Memori 256 GB Harga Rp1 Jutaan, Kamera 50 MP Full Keunggulan

4 Rekomendasi HP Memori 256 GB Harga Rp1 Jutaan, Kamera 50 MP Full Keunggulan

Lifestyle 11:46 WIB
6 Mobil Sedan Bekas Murah Juni 2025: Mulai Harga Rp 15 Jutaan, Tua Tapi Tangguh dan Perawatan Mudah!

6 Mobil Sedan Bekas Murah Juni 2025: Mulai Harga Rp 15 Jutaan, Tua Tapi Tangguh dan Perawatan Mudah!

Kaltim 15:59 WIB
5 Rekomendasi Sunscreen untuk Usia 40 Tahun ke Atas, Proteksi Maksimal Kurangi Kerutan

5 Rekomendasi Sunscreen untuk Usia 40 Tahun ke Atas, Proteksi Maksimal Kurangi Kerutan

Lifestyle 15:57 WIB

FOTO
Tampilkan lebih banyak

VIDEO
Ngunduh Mantu Al Ghazali Digelar di JCC, Ustaz Derry Sulaiman Ungkap Hal Ini dari Ahmad Dhani

Ngunduh Mantu Al Ghazali Digelar di JCC, Ustaz Derry Sulaiman Ungkap Hal Ini dari Ahmad Dhani

Video
TERPOPULER
Sah! Jay Idzes Resmi Jadi Pemain Termahal di Timnas Indonesia

Sah! Jay Idzes Resmi Jadi Pemain Termahal di Timnas Indonesia

Bola 18:55 WIB
4 Rekomendasi Mobil Bekas Seharga Honda Vario: Muat Banyak, Cocok untuk Keluarga Besar

4 Rekomendasi Mobil Bekas Seharga Honda Vario: Muat Banyak, Cocok untuk Keluarga Besar

Otomotif 17:18 WIB
5 Rekomendasi HP Rp2 Jutaan RAM 12 GB Memori 256 GB, Lancar Jaya Buat Multitasking!

5 Rekomendasi HP Rp2 Jutaan RAM 12 GB Memori 256 GB, Lancar Jaya Buat Multitasking!

Tekno 13:33 WIB
5 Mobil Bekas SUV Keren Harga Rp 40-70 Jutaan, Performa Kencang

5 Mobil Bekas SUV Keren Harga Rp 40-70 Jutaan, Performa Kencang

Otomotif 16:11 WIB
6 Mobil Sedan Eropa Bekas Harga di Bawah Rp 40 Jutaan: Dibanderol Setara Motor Matic

6 Mobil Sedan Eropa Bekas Harga di Bawah Rp 40 Jutaan: Dibanderol Setara Motor Matic

Otomotif 15:46 WIB
5 Rekomendasi Mobil Murah dan Tampil Mewah Bak Alphard: Muat Banyak dan Bikin Betah

5 Rekomendasi Mobil Murah dan Tampil Mewah Bak Alphard: Muat Banyak dan Bikin Betah

Otomotif 13:57 WIB