Manfaat di Balik Chuka Wakame, Salad Rumput Laut di Restoran Sushi yang Bikin Nagih

Yasinta Rahmawati Suara.Com
Rabu, 07 Mei 2025 | 15:14 WIB
Manfaat di Balik Chuka Wakame, Salad Rumput Laut di Restoran Sushi yang Bikin Nagih
Ilustrasi chuka wakame. (Freepik)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Jika kamu pernah makan di restoran sushi, pasti tidak asing dengan hidangan pembuka berwarna hijau segar bernama chuka wakame.

Makanan ini kerap disajikan dingin dalam porsi kecil dengan taburan biji wijen. Rasanya gurih, asam-manis, dan kadang sedikit pedas.

Tapi, tahukah kamu bahwa chuka wakame bukan sekadar pelengkap sushi, melainkan juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan? Yuk, kenali lebih jauh tentang salad rumput laut ini.

Apa Itu Chuka Wakame?

Chuka wakame adalah salad rumput laut berbumbu yang berasal dari Jepang.

Kata "chuka" berarti "gaya Cina" dalam bahasa Jepang, sementara "wakame" adalah jenis rumput laut yang umum digunakan dalam masakan Jepang, Korea, dan Cina.

Jadi secara harfiah, chuka wakame adalah rumput laut yang disajikan dengan gaya bumbu khas Cina.

Wakame sendiri merupakan spesies alga coklat (Undaria pinnatifida) yang tumbuh di perairan laut yang dingin, seperti Jepang, Korea, dan wilayah Samudera Pasifik lainnya.

Rumput laut ini memiliki tekstur yang kenyal namun lembut, dan warnanya berubah menjadi hijau terang saat dimasak atau dibumbui.

Ilustrasi chuka wakame. (Pixabay)
Ilustrasi chuka wakame. (Pixabay)

Penggunaan dalam Kuliner Jepang

Meski wakame sendiri adalah bahan tradisional Jepang, istilah "chuka wakame" mulai populer saat restoran Jepang modern mulai menggabungkan berbagai pengaruh kuliner Asia, terutama Tiongkok.

Baca Juga: 4 Manfaat Bunga Matahari, Bukan Cuma Penghasil Kuaci Pakan Hamster

Gaya bumbunya lebih kompleks dan berani dibandingkan rumput laut biasa yang hanya direbus atau dijadikan isian sup miso.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI