Suara.com - Kulit yang cerah dan sehat mampu mendongkrak kepercayaan diri. Tak heran, cara memutihkan wajah secara alami dan permanen pun semakin diminati.
Metode alami dipilih karena minim risiko. Selain itu, perawatannya juga bisa dilakukan sendiri di rumah tanpa menggelontorkan biaya besar.
Bahan seperti lidah buaya, madu, tomat, dan lemon dapat digunakan untuk memutihkan wajah secara alami dan permanen.
Cara memutihkan wajah secara alami dan permanen pun cocok untuk semua jenis kulit. Kuncinya ada pada ketelatenan dan konsistensi perawatan.
Dilansir dari laman Siloam Hospitals, berikut beberapa cara memutihkan wajah secara alami dan permanen tanpa efek samping.
1. Jaga Pikiran Tetap Tenang
Stres berlebihan dapat menghambat aliran darah ke lapisan kulit terluar, sehingga membuat wajah tampak kusam dan tidak segar.
Kulit bisa terlihat kusam, kering, hingga rentan berjerawat saat stress. Maka dari itu, mengelola stres adalah langkah yang penting.
Sisihkan waktu untuk melakukan hal-hal yang kamu sukai, seperti menikmati film favorit atau sekadar berjalan santai agar pikiran rileks.
Pikiran yang rileks akan membantu kulit tampak lebih sehat dan bercahaya.
2. Cukupi Asupan Cairan
Kulit yang sehat dimulai dari dalam tubuh. Air membantu menjaga elastisitas dan kelembapan alami kulit.
Jaga asupan cairan agar kulit tetap lembap dan tampak segar. Dehidrasi bisa membuat wajah terlihat kusam dan kehilangan elastisitasnya.
Minum air putih setidaknya 8 gelas per hari. Dengan kulit terhidrasi, wajah pun tampak lebih segar dan cerah alami.
3. Rutin Olahraga
TERPOPULER
