7 Jajanan Tradisional yang Gluten-Free, Tak Kalah Enak dari Roti-rotian

Yasinta Rahmawati

Jum'at, 10 Oktober 2025 | 18:42 WIB
7 Jajanan Tradisional yang Gluten-Free, Tak Kalah Enak dari Roti-rotian
Jajanan tradisional Getuk (Instagram/@galericookingbaking)

Kuah lumer dari gula jawa serta kue lupis yang empuk dipadu dengan parutan kelapa gurih membuat hidangan ini paling disukai oleh generasi tua.

Generasi muda juga mulai melirik hidangan ini karena rasanya yang manis dan gurih, cocok untuk mengobati rasa rindu berkunjung ke rumah orang tua.

Kue Talam

Kue talam. (Cookpad)
Kue talam. (Cookpad)

Kue talam adalah salah satu jajanan pasar tradisional yang paling populer dan memiliki sejarah panjang di Nusantara.

Konon, kue talam dikenal sejak lama oleh masyarakat Betawi sebagai salah satu identitas yang melekat.

Kue ini dikenal karena kombinasi rasa manis dan gurih yang khas, serta teksturnya yang lembut, kenyal, dan berlapis.

Bahan baku dari kue talam gluten-free karena dibuat dari tepung beras, tepung tapioka, santan, dan gula jawa.

Kue Cucur

Potret kue cucur.[dok pribadi/Muchammad Rizky Ramadhan]
Potret kue cucur.[dok pribadi/Muchammad Rizky Ramadhan]

Tak kalah legit dari hidangan-hidangan sebelumnya, kue cucur juga layak menjadi pilihan jajanan gluten-free.

Kue dengan nama imut ini bahkan dikenal tak hanya di Indonesia, namun sampai ke Negeri Jiran alias Malaysia.

Kunci dari cita rasa kue cucur adalah rasanya yang gurih manis serta sedikit renyah karena digoreng atau 'dicucur' ke dalam minyak panas.

baca juga

Arem-Arem

Arem-Arem (Instagram @numpangsaveresep.id)
Arem-Arem (Instagram @numpangsaveresep.id)

Tak hanya jajanan manis, jajanan asin seperti arem-arem juga bebas gluten.

'Onigiri' versi lokal ini dibuat dengan nasi yang dikukus bersama isian berupa daging atau protein nabati dengan bumbu yang legit dan gurih.

Makanan ini dahulunya menjadi pengganti sarapan nasi karena mudah dibawa dan mengenyangkan.

Semar Mendem

Semar mendem (Google Gemini).
Semar mendem (Google Gemini).

Meski menggunakan kata 'mendem' atau 'mabuk', makanan ini bebas alkohol dan bebas gluten.

Semar mendem merupakan jajanan tradisional berupa nasi ketan berisi daging ayam yang dibungkus dengan telur dadar dan dikukus bersama. 

Alasan dari penggunaan kata mabuk dalam makanan ini karena sifatnya yang membuat orang ketagihan.

Kata semar dipakai untuk menyebut makanan ini karena karakter wayang Semar punya fisik berisi dan pulen, mencerminkan karakteristik makanan ini.

Kontributor : Armand Ilham

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Siapa Owner Bake n Grind? Diduga Bahayakan Pelanggan gegara Bikin Klaim Gluten Free Palsu

Siapa Owner Bake n Grind? Diduga Bahayakan Pelanggan gegara Bikin Klaim Gluten Free Palsu

Lifestyle | Jum'at, 10 Oktober 2025 | 10:28 WIB

Diet Gluten-Free Tidak Boleh Makan Apa Saja? Ini Daftar yang Perlu Dihindari

Diet Gluten-Free Tidak Boleh Makan Apa Saja? Ini Daftar yang Perlu Dihindari

Lifestyle | Kamis, 09 Oktober 2025 | 15:55 WIB

Owner Bake n Grind Terancam Penjara Hingga 5 Tahun Akibat Pasal Berlapis

Owner Bake n Grind Terancam Penjara Hingga 5 Tahun Akibat Pasal Berlapis

Bisnis | Kamis, 09 Oktober 2025 | 12:02 WIB

Terkini

3 Rekomendasi Bedak Padat di Indomaret untuk Makeup Halus dan Tahan Lama

3 Rekomendasi Bedak Padat di Indomaret untuk Makeup Halus dan Tahan Lama

Lifestyle | Jum'at, 26 Juni 2026 | 08:55 WIB

3 Sandal Crocs Diskon 70 Persen di Sports Station, Bisa Hemat Ratusan Ribu!

3 Sandal Crocs Diskon 70 Persen di Sports Station, Bisa Hemat Ratusan Ribu!

Lifestyle | Jum'at, 26 Juni 2026 | 07:52 WIB

Rahasia Atasi Mesin Cuci Bergoyang dan Berisik di Rumah, Tanpa Panggil Tukang Servis

Rahasia Atasi Mesin Cuci Bergoyang dan Berisik di Rumah, Tanpa Panggil Tukang Servis

Lifestyle | Jum'at, 26 Juni 2026 | 07:35 WIB

4 Zodiak Paling Hoki yang Bakal Panen Cuan dan Peluang Emas pada 26 Juni 2026

4 Zodiak Paling Hoki yang Bakal Panen Cuan dan Peluang Emas pada 26 Juni 2026

Lifestyle | Jum'at, 26 Juni 2026 | 07:23 WIB

6 Shio yang Menarik Keberuntungan 26 Juni 2026, Kebahagiaan Menanti!

6 Shio yang Menarik Keberuntungan 26 Juni 2026, Kebahagiaan Menanti!

Lifestyle | Jum'at, 26 Juni 2026 | 07:15 WIB

Badai Pasti Berlalu! 5 Shio Ini Akhiri Masa Sulit dan Banjir Rezeki pada 26 Juni 2026

Badai Pasti Berlalu! 5 Shio Ini Akhiri Masa Sulit dan Banjir Rezeki pada 26 Juni 2026

Lifestyle | Jum'at, 26 Juni 2026 | 06:54 WIB

Ciri-Ciri Kulkas Boros Listrik, Kenali sebelum Tagihan Membengkak

Ciri-Ciri Kulkas Boros Listrik, Kenali sebelum Tagihan Membengkak

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:05 WIB

6 Cara Mencegah Bunga Es Muncul di Kulkas agar Mesin Tidak Cepat Rusak

6 Cara Mencegah Bunga Es Muncul di Kulkas agar Mesin Tidak Cepat Rusak

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 20:40 WIB

3 Aluminium Foil Insulasi untuk Menahan Panas Pada Atap Seng, Rumah Adem dan Tak Berisik

3 Aluminium Foil Insulasi untuk Menahan Panas Pada Atap Seng, Rumah Adem dan Tak Berisik

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 20:35 WIB

5 Cara Atasi Saluran Air Mampet Akibat Tanah atau Lumpur di Rumah

5 Cara Atasi Saluran Air Mampet Akibat Tanah atau Lumpur di Rumah

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 20:10 WIB