Urutan Basic Skincare Pagi Menurut Dokter Tompi, Cuma Butuh 3 Langkah

Farah Nabilla | Dita Alvinasari | Suara.com

Kamis, 18 Desember 2025 | 20:18 WIB
Urutan Basic Skincare Pagi Menurut Dokter Tompi, Cuma Butuh 3 Langkah
Ilustrasi skincare (ChatGPT)
  • Urutan basic skincare pagi versi Dokter Tompi hanya 3 langkah, yakni sabun, moisturizer, dan sunblock.
  • Sunblock atau sunscreen sangat penting untuk melindungi kulit dari sinar UV dan polusi berbahaya.
  • Selain perawatan luar, konsumsi kolagen disarankan untuk kesehatan dan elastisitas kulit dari dalam.

Suara.com - Banyak yang mungkin masih bingung tentang bagaimana urutan basic skincare pagi yang benar. Berikut adalah penjelasan selengkapnya ala Dokter Tompi.

Rutinitas perawatan kulit pagi sangat penting, terutama untuk melindungi kulit dari berbagai faktor eksternal berbahaya, seperti sinar UV, polusi, dan radikal bebas.

Melansir dari video TikTok, Dokter Tompi menjelaskan, basic skincare dapat dilakukan sebagai langkah sederhana untuk memperbaiki dan menjaga kelembapan kulit.

Urutan basic skincare pada pagi hari dimulai dengan sabun cuci muka, dilanjutkan moisturizer, lalu sunblock untuk melindungi kulit dari efek buruk paparan sinar UV.

"Perbaiki kelembapan kulit dengan cara kasih basic skincare saja. Sabun, moisturizer, sunblock," kata Dokter Tompi, dikutip pada Kamis, 18 Desember 2025.

Sementara itu, untuk malam hari, urutan basic skincare terdiri dari sabun cuci muka dan moisturizer, dengan tambahan olive oil yang bersifat opsional.

Selain perawatan dari luar, Dokter Tompi juga menyarankan konsumsi kolagen untuk membantu menjaga kesehatan, elastisitas, dan kelembapan kulit dari dalam.

"Malam, sabun, moisturizer, tambahin olive oil kalau ada. Terus minum kolagen,” ujar Dokter Tompi.

Rekomendasi Produk untuk Basic Skincare Pagi

1. Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Cetaphil Gentle Skin Cleanser (Brand)
Cetaphil Gentle Skin Cleanser (Brand)

Harga: sekitar Rp55.900 (59 ml)

Produk ini diformulasikan sebagai pengganti sabun untuk kulit kering, normal, kombinasi, maupun berjerawat. Formulanya hypoallergenic dan lembut.

Dalam klaimnya, produk ini sudah teruji secara klinis membantu melembapkan dan membersihkan kulit wajah berkat kandungan propylene glycol.

Sabun muka ini juga bersifat non-comedogenic, sehingga tidak menyumbat pori-pori dan aman digunakan untuk semua jenis kulit.

2. Labore Sensitive Skin Care BiomeRepair Barrier Revive Cream

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Makanan Sehat vs Skincare: Mana yang Lebih Bikin Kulit Glow Up?

Makanan Sehat vs Skincare: Mana yang Lebih Bikin Kulit Glow Up?

Lifestyle | Kamis, 18 Desember 2025 | 17:53 WIB

Urutan Basic Skincare Malam Menurut Dokter Tompi, Simpel dan Efektif

Urutan Basic Skincare Malam Menurut Dokter Tompi, Simpel dan Efektif

Lifestyle | Kamis, 18 Desember 2025 | 18:26 WIB

6 Urutan Skincare Sebelum Makeup yang Benar agar Tidak Longsor dan Tahan Lama Seharian

6 Urutan Skincare Sebelum Makeup yang Benar agar Tidak Longsor dan Tahan Lama Seharian

Lifestyle | Kamis, 18 Desember 2025 | 17:08 WIB

5 Moisturizer untuk Basic Skincare yang Bantu Menjaga Skin Barrier

5 Moisturizer untuk Basic Skincare yang Bantu Menjaga Skin Barrier

Lifestyle | Jum'at, 12 Desember 2025 | 14:07 WIB

Terkini

Nagita Slavina dan Raffi Ahmad Jadi Foster Family untuk Bayi Muhammad, Apa Bedanya dengan Adopsi?

Nagita Slavina dan Raffi Ahmad Jadi Foster Family untuk Bayi Muhammad, Apa Bedanya dengan Adopsi?

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 21:05 WIB

Sebelum Salat Idulfitri Makan atau Tidak? Ini Amalan yang Dianjurkan Sesuai Sunah

Sebelum Salat Idulfitri Makan atau Tidak? Ini Amalan yang Dianjurkan Sesuai Sunah

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 20:05 WIB

Teks Khutbah Idulfitri 2026 Singkat, Penuh Makna, dan Mudah Dipahami

Teks Khutbah Idulfitri 2026 Singkat, Penuh Makna, dan Mudah Dipahami

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 19:45 WIB

Sering Disalahartikan, Ini Arti Minal Aidin Wal Faizin yang Sebenarnya

Sering Disalahartikan, Ini Arti Minal Aidin Wal Faizin yang Sebenarnya

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 19:33 WIB

Ketinggalan 1 Rakaat Salat Idulfitri? Ini yang Harus Dilakukan agar Ibadah Tetap Sah

Ketinggalan 1 Rakaat Salat Idulfitri? Ini yang Harus Dilakukan agar Ibadah Tetap Sah

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 19:10 WIB

Mengaku News Junkie, Ini Cara Prabowo Pantau Isu Global hingga Dini Hari

Mengaku News Junkie, Ini Cara Prabowo Pantau Isu Global hingga Dini Hari

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 18:50 WIB

Apa Jawaban Minal Aidin Wal Faizin? Simak Arti dan Cara Membalasnya

Apa Jawaban Minal Aidin Wal Faizin? Simak Arti dan Cara Membalasnya

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 18:35 WIB

Bacaan Niat Puasa Syawal Sekaligus Bayar Utang Puasa Qadha Ramadan

Bacaan Niat Puasa Syawal Sekaligus Bayar Utang Puasa Qadha Ramadan

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 17:50 WIB

Bacaan Takbiran Idulfitri Versi Panjang: Lengkap Arab, Latin, dan Artinya

Bacaan Takbiran Idulfitri Versi Panjang: Lengkap Arab, Latin, dan Artinya

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 17:25 WIB

Doa agar Dipertemukan Kembali dengan Ramadan, Lengkap dengan Maknanya

Doa agar Dipertemukan Kembali dengan Ramadan, Lengkap dengan Maknanya

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 17:05 WIB