Urutan Basic Skincare Pagi Menurut Dokter Tompi, Cuma Butuh 3 Langkah

Farah Nabilla, Dita Alvinasari

Kamis, 18 Desember 2025 | 20:18 WIB
Urutan Basic Skincare Pagi Menurut Dokter Tompi, Cuma Butuh 3 Langkah
Ilustrasi skincare (ChatGPT)
baca 10 detik
  • Urutan basic skincare pagi versi Dokter Tompi hanya 3 langkah, yakni sabun, moisturizer, dan sunblock.
  • Sunblock atau sunscreen sangat penting untuk melindungi kulit dari sinar UV dan polusi berbahaya.
  • Selain perawatan luar, konsumsi kolagen disarankan untuk kesehatan dan elastisitas kulit dari dalam.

Suara.com - Banyak yang mungkin masih bingung tentang bagaimana urutan basic skincare pagi yang benar. Berikut adalah penjelasan selengkapnya ala Dokter Tompi.

Rutinitas perawatan kulit pagi sangat penting, terutama untuk melindungi kulit dari berbagai faktor eksternal berbahaya, seperti sinar UV, polusi, dan radikal bebas.

Melansir dari video TikTok, Dokter Tompi menjelaskan, basic skincare dapat dilakukan sebagai langkah sederhana untuk memperbaiki dan menjaga kelembapan kulit.

Urutan basic skincare pada pagi hari dimulai dengan sabun cuci muka, dilanjutkan moisturizer, lalu sunblock untuk melindungi kulit dari efek buruk paparan sinar UV.

"Perbaiki kelembapan kulit dengan cara kasih basic skincare saja. Sabun, moisturizer, sunblock," kata Dokter Tompi, dikutip pada Kamis, 18 Desember 2025.

Sementara itu, untuk malam hari, urutan basic skincare terdiri dari sabun cuci muka dan moisturizer, dengan tambahan olive oil yang bersifat opsional.

Selain perawatan dari luar, Dokter Tompi juga menyarankan konsumsi kolagen untuk membantu menjaga kesehatan, elastisitas, dan kelembapan kulit dari dalam.

"Malam, sabun, moisturizer, tambahin olive oil kalau ada. Terus minum kolagen,” ujar Dokter Tompi.

Rekomendasi Produk untuk Basic Skincare Pagi

baca juga

1. Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Cetaphil Gentle Skin Cleanser (Brand)
Cetaphil Gentle Skin Cleanser (Brand)

Harga: sekitar Rp55.900 (59 ml)

Produk ini diformulasikan sebagai pengganti sabun untuk kulit kering, normal, kombinasi, maupun berjerawat. Formulanya hypoallergenic dan lembut.

Dalam klaimnya, produk ini sudah teruji secara klinis membantu melembapkan dan membersihkan kulit wajah berkat kandungan propylene glycol.

Sabun muka ini juga bersifat non-comedogenic, sehingga tidak menyumbat pori-pori dan aman digunakan untuk semua jenis kulit.

2. Labore Sensitive Skin Care BiomeRepair Barrier Revive Cream

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Makanan Sehat vs Skincare: Mana yang Lebih Bikin Kulit Glow Up?

Makanan Sehat vs Skincare: Mana yang Lebih Bikin Kulit Glow Up?

Lifestyle | Kamis, 18 Desember 2025 | 17:53 WIB

Urutan Basic Skincare Malam Menurut Dokter Tompi, Simpel dan Efektif

Urutan Basic Skincare Malam Menurut Dokter Tompi, Simpel dan Efektif

Lifestyle | Kamis, 18 Desember 2025 | 18:26 WIB

6 Urutan Skincare Sebelum Makeup yang Benar agar Tidak Longsor dan Tahan Lama Seharian

6 Urutan Skincare Sebelum Makeup yang Benar agar Tidak Longsor dan Tahan Lama Seharian

Lifestyle | Kamis, 18 Desember 2025 | 17:08 WIB

5 Moisturizer untuk Basic Skincare yang Bantu Menjaga Skin Barrier

5 Moisturizer untuk Basic Skincare yang Bantu Menjaga Skin Barrier

Lifestyle | Jum'at, 12 Desember 2025 | 14:07 WIB

Terkini

Menyoal PHK 178 Buruh Garmen di Cimahi, Dedi Mulyadi Minta Pekerja Fleksibel Ikuti Peta Industri

Menyoal PHK 178 Buruh Garmen di Cimahi, Dedi Mulyadi Minta Pekerja Fleksibel Ikuti Peta Industri

Jabar | Rabu, 05 Agustus 2026 | 23:28 WIB

Kronologi Misteri Jasad Mutilasi dalam Karung di Pancoran Mas Depok

Kronologi Misteri Jasad Mutilasi dalam Karung di Pancoran Mas Depok

Jabar | Rabu, 05 Agustus 2026 | 23:12 WIB

Final Piala Presiden 2026 Antara Persib vs Persebaya Digelar Tanpa Penonton, Ini Alasannya

Final Piala Presiden 2026 Antara Persib vs Persebaya Digelar Tanpa Penonton, Ini Alasannya

Bola | Rabu, 05 Agustus 2026 | 23:10 WIB

Potongan Kaki Masih Dicari, Polisi Buru Motif Pelaku Mutilasi Pria Tanpa Identitas di Depok

Potongan Kaki Masih Dicari, Polisi Buru Motif Pelaku Mutilasi Pria Tanpa Identitas di Depok

Bogor | Rabu, 05 Agustus 2026 | 23:05 WIB

Lawan Kejagung dan Polri, Sidang Perdana Praperadilan Febrie Digelar Usai HUT RI

Lawan Kejagung dan Polri, Sidang Perdana Praperadilan Febrie Digelar Usai HUT RI

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 23:03 WIB

Waktu Istirahat Minim Jelang Final, Pelatih Persib: Mari Kita Lihat Siapa yang Bisa Bertahan

Waktu Istirahat Minim Jelang Final, Pelatih Persib: Mari Kita Lihat Siapa yang Bisa Bertahan

Jabar | Rabu, 05 Agustus 2026 | 23:00 WIB

Gubernur Andra Soni Sebut Gedung Baru DPD RI Rp4,1 M Kebutuhan Daerah, Bukan Senator

Gubernur Andra Soni Sebut Gedung Baru DPD RI Rp4,1 M Kebutuhan Daerah, Bukan Senator

Banten | Rabu, 05 Agustus 2026 | 22:55 WIB

Pelaku Mutilasi Depok Semula Korban? Polisi Diminta Uji Klaim Percobaan Pelecehan

Pelaku Mutilasi Depok Semula Korban? Polisi Diminta Uji Klaim Percobaan Pelecehan

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 22:49 WIB

Soroti Kasus 46 Juta Obat Ilegal di Tangsel, DPR: Bongkar Mata Rantai Distribusi Sampai ke Akar!

Soroti Kasus 46 Juta Obat Ilegal di Tangsel, DPR: Bongkar Mata Rantai Distribusi Sampai ke Akar!

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 22:37 WIB

BRI Perkuat Sinergi dengan Ditjenpas DIY Melalui Optimalisasi Layanan Pemasyarakatan

BRI Perkuat Sinergi dengan Ditjenpas DIY Melalui Optimalisasi Layanan Pemasyarakatan

Bri | Rabu, 05 Agustus 2026 | 22:28 WIB

×