5 Krim Pereda Nyeri Punggung untuk Usia 45 Tahun ke Atas, di Bawah 100 Ribu Rupiah

Ruth Meliana, Shevinna Putti Anggraeni

Kamis, 22 Januari 2026 | 17:24 WIB
5 Krim Pereda Nyeri Punggung untuk Usia 45 Tahun ke Atas, di Bawah 100 Ribu Rupiah
Ilustrasi nyeri punggung (Pixabay/mohamed_hassan)
baca 10 detik
  • Nyeri punggung usia matang disebabkan faktor degeneratif tulang dan penurunan hormon.

  • Krim dengan kandungan menthol serta methyl salicylate efektif meredakan otot kaku.

  • Tersedia pilihan krim herbal hingga cooling gel dengan harga sangat terjangkau.

Suara.com - Memasuki usia 45 tahun ke atas, tubuh mulai sering merasakan nyeri punggung atau sakit pinggang.

Masalah nyeri punggung ini sebenarnya wajar, karena adanya perubahan degeneratif pada tulang belakang, penipisan bantalan diskus, hingga melemahnya otot penopang tubuh.

Bagi wanita, penurunan hormon estrogen menjelang menopause juga bisa membuat sendi terasa lebih kaku.

Belum lagi, gaya hidup kurang gerak atau berat badan berlebih bisa membuat beban punggung semakin berat.

Selain olahraga ringan dan memperbaiki postur, penggunaan krim pereda nyeri bisa menjadi solusi praktis untuk meredakan rasa tidak nyaman secara cepat.

Berikut ini, 5 rekomendasi krim pereda nyeri punggung dan sendi di bawah Rp100 ribuan yang bisa Anda coba.

1. NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream

NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream (Shopee/Tempo Store Official Shop)
NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream (Shopee/Tempo Store Official Shop)

NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream adalah krim untuk redakan nyeri punggung yang biasanya tersedia di apotek.

Sebab, krim ini mengandung menthol dan camphor yang memberikan efek hangat di titik nyeri.

baca juga

Selain itu, kandungan Eucalyptus Oil di dalamnya sangat cocok untuk orang tua karena memberikan aroma relaksasi yang menangkan.

Tak hanya bisa meredakan sakit punggung, pemakaian krim ini juga ampuh untuk meredakan masuk angin dan perut kembung.

  • Harga: Rp41 ribuan

2. Lumbar Spine Cooling Gel

Lumbar Spine Cooling Gel (Shopee/PURE HERBAL CARE STORE)
Lumbar Spine Cooling Gel (Shopee/PURE HERBAL CARE STORE)

Jika Anda tak tahan dengan krim yang terlalu panas, Anda bisa pakai Lumbar Spine Cooling Gel yang memberikan sensasi dingin menyegarkan saat diaplikasikan di area punggung yang sakit.

Produk ini dirancang khusus untuk area lumbar atau pinggang bawah dan tulang belakang.

Krim ini diklaim efektif meredakan nyeri otot, sakit lutut, hingga linu panggul.
Tekstur gel-nya juga membuat proses kompres dingin menjadi lebih praktis tanpa perlu es batu.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Krim Melasma untuk Wanita Usia 55 Tahun ke Atas, Mulai dari di Bawah Rp100 Ribu

5 Rekomendasi Krim Melasma untuk Wanita Usia 55 Tahun ke Atas, Mulai dari di Bawah Rp100 Ribu

Lifestyle | Kamis, 22 Januari 2026 | 16:29 WIB

7 Rekomendasi Krim Malam Untuk Hilangkan Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas

7 Rekomendasi Krim Malam Untuk Hilangkan Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas

Lifestyle | Minggu, 18 Januari 2026 | 16:35 WIB

7 Krim untuk Memudarkan Flek Hitam Usia 50 Tahun ke Atas, Mulai Rp20 Ribuan

7 Krim untuk Memudarkan Flek Hitam Usia 50 Tahun ke Atas, Mulai Rp20 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 16 Januari 2026 | 14:17 WIB

5 Rekomendasi Krim Pencerah Leher Hitam, Harga Mulai Rp20 Ribuan

5 Rekomendasi Krim Pencerah Leher Hitam, Harga Mulai Rp20 Ribuan

Lifestyle | Kamis, 15 Januari 2026 | 18:53 WIB

3 Rekomendasi Neck Cream untuk Mengatasi Leher Hitam, Harga Mulai Rp50 Ribuan

3 Rekomendasi Neck Cream untuk Mengatasi Leher Hitam, Harga Mulai Rp50 Ribuan

Lifestyle | Kamis, 15 Januari 2026 | 18:03 WIB

4 Krim Siang dan Malam untuk Usia 40 Tahun ke Atas, Bantu Rawat Kulit Seharian

4 Krim Siang dan Malam untuk Usia 40 Tahun ke Atas, Bantu Rawat Kulit Seharian

Lifestyle | Kamis, 15 Januari 2026 | 16:05 WIB

Terkini

Londo Ireng Artinya Apa? Ini Asal Usul Istilah yang Dipakai Prabowo Menyindir Jurnalis hingga LSM

Londo Ireng Artinya Apa? Ini Asal Usul Istilah yang Dipakai Prabowo Menyindir Jurnalis hingga LSM

News | Sabtu, 25 Juli 2026 | 11:36 WIB

Ulasan Novel Negara Kelima, Menguak Konspirasi Gelap Kelompok Aparat Korup

Ulasan Novel Negara Kelima, Menguak Konspirasi Gelap Kelompok Aparat Korup

Your Say | Sabtu, 25 Juli 2026 | 11:30 WIB

Mengurai Inovasi Regulasi dan Dominasi Institusi di Balik "Rebound" Pasar Kripto Global

Mengurai Inovasi Regulasi dan Dominasi Institusi di Balik "Rebound" Pasar Kripto Global

Bisnis | Sabtu, 25 Juli 2026 | 11:29 WIB

Tidar Jakarta Barat: Pelantikan Sudaryono Momentum Pembenahan Sistem MBG

Tidar Jakarta Barat: Pelantikan Sudaryono Momentum Pembenahan Sistem MBG

Jakarta | Sabtu, 25 Juli 2026 | 11:28 WIB

Soroti 'Privilese' Eks Jampidsus, Legislator NasDem: Jangan Sampai Muncul Kesan Perlakuan Berbeda!

Soroti 'Privilese' Eks Jampidsus, Legislator NasDem: Jangan Sampai Muncul Kesan Perlakuan Berbeda!

News | Sabtu, 25 Juli 2026 | 11:27 WIB

Kris Dayanti Sabet Juara 1 Kejurnas Wushu Kungfu 2026, Buktikan Usia Bukan Halangan

Kris Dayanti Sabet Juara 1 Kejurnas Wushu Kungfu 2026, Buktikan Usia Bukan Halangan

Entertainment | Sabtu, 25 Juli 2026 | 11:20 WIB

Film La La Land Rayakan Anniversary 10 Tahun, Poster Terbaru Jadi Sorotan

Film La La Land Rayakan Anniversary 10 Tahun, Poster Terbaru Jadi Sorotan

Your Say | Sabtu, 25 Juli 2026 | 11:20 WIB

PB PMII: Febrie Adriansyah Cetak Sejarah Tersangka Tak Pakai Rompi Pink-Borgol

PB PMII: Febrie Adriansyah Cetak Sejarah Tersangka Tak Pakai Rompi Pink-Borgol

News | Sabtu, 25 Juli 2026 | 11:17 WIB

Toprak Razgatlioglu Masih Terpuruk sampai Paruh Musim MotoGP, Salah Jalan?

Toprak Razgatlioglu Masih Terpuruk sampai Paruh Musim MotoGP, Salah Jalan?

Your Say | Sabtu, 25 Juli 2026 | 11:10 WIB

PMII Kritik Kejagung: Febrie Adriansyah Cetak Sejarah Jadi Tersangka Tanpa Rompi Pink dan Diborgol

PMII Kritik Kejagung: Febrie Adriansyah Cetak Sejarah Jadi Tersangka Tanpa Rompi Pink dan Diborgol

News | Sabtu, 25 Juli 2026 | 11:08 WIB

×