5 Sepatu Lari dengan Busa Responsif yang Bikin Langkah Lebih Ringan dan Hemat Tenaga

Husna Rahmayunita | Dita Alvinasari | Suara.com

Selasa, 31 Maret 2026 | 15:00 WIB
5 Sepatu Lari dengan Busa Responsif yang Bikin Langkah Lebih Ringan dan Hemat Tenaga
Sepatu lari Adidas Adizero (theruntesters.com)
  • Busa responsif menyimpan energi saat kaki menapak dan melepaskannya sebagai dorongan.
  • Teknologi ini membuat setiap langkah lebih ringan dan hemat tenaga.
  • Berikut 5 sepatu lari terbaik dengan busa responsif yang cocok untuk latihan cepat maupun lomba.

Suara.com - Busa responsif menjadi salah satu teknologi paling dicari di sepatu lari. Jenis busa ini menyimpan energi saat kaki menapak tanah, lalu melepaskannya kembali sebagai dorongan kuat, sehingga  langkah saat lari terasa lebih ringan dan hemat tenaga.

Sepatu dengan busa responsif sangat cocok untuk race atau latihan cepat, mulai dari 10K hingga marathon penuh. Teknologi ini membantu pelari mempertahankan kecepatan lebih lama tanpa membuat pelari cepat lelah.

Berbagai merek ternama pun kini melengkapi lini racing shoes mereka dengan busa super responsif berbasis PEBA atau TPEE. Berikut adalah 5 rekomendasi sepatu lari dengan busa responsif terbaik yang patut dipertimbangkan.

1. Nike Vaporfly 3

Nike Vaporfly 3
Nike Vaporfly 3

Harga: Rp3.999.000

Nike Vaporfly 3 merupakan sepatu balap jalan ideal untuk lomba 10K, half-marathon, maupun marathon penuh. Menggunakan busa ZoomX berbasis PEBA, sepatu lari ini memberikan pantulan kuat setiap kali kaki menjejak tanah.

Sensasi memantul yang timbul berkat teknologi busa tersebut membuat langkah terasa lebih cepat dan hemat tenaga. Selain itu, upper flyknit dengan tali offset juga menjaga sirkulasi udara di bagian depan kaki tetap optimal.

2. Adidas Adizero Adios Pro 3

Adidas Adizero Adios Pro 3
Adidas Adizero Adios Pro 3

Harga: Rp4.200.000

Adidas Adizero Adios Pro 3 populer di kalangan pelari elit dan cocok untuk jarak 10K hingga marathon. Dua lapisan busa Lightstrike Pro berbasis TPEE dipadukan dengan EnergyRods menghadirkan kombinasi bantalan responsif dan stabil. Busa sedikit lebih keras dibanding ZoomX, tapi tetap nyaman untuk jarak jauh dan langkah cepat.

3. ASICS Metaspeed Edge Tokyo Standard

Asics Metaspeed Edge Paris Standard (Website/Asics)
Asics Metaspeed Edge Paris Standard (Website/Asics)

Harga: Rp4.199.000

Sepatu ini dirancang untuk pelari dengan gaya cadence tinggi. Busa FF Turbo Plus lebih ringan, lembut, dan memiliki daya pantul tinggi dibanding generasi sebelumnya.

Teknologi busa yang ada pada sepatu lari ini membantu menambah jumlah langkah secara efisien sambil menghemat energi sepanjang lomba.

4. New Balance FuelCell SuperComp Elite v4

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

4 Rekomendasi Sepatu Lari Hoka untuk Kaki Lebar, Nyaman dan Bebas Lecet

4 Rekomendasi Sepatu Lari Hoka untuk Kaki Lebar, Nyaman dan Bebas Lecet

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 09:20 WIB

Harga Adidas Adizero Termurah Tipe Apa Saja? Ini 5 Varian Terbaiknya

Harga Adidas Adizero Termurah Tipe Apa Saja? Ini 5 Varian Terbaiknya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 08:08 WIB

Perbedaan Lari, Jogging, dan Trail Running yang Sedang Tren Tahun 2026

Perbedaan Lari, Jogging, dan Trail Running yang Sedang Tren Tahun 2026

Lifestyle | Senin, 30 Maret 2026 | 14:00 WIB

8 Promo Sepatu Lari Adidas 2026, Model Terbaru Diskon hingga 30 Persen

8 Promo Sepatu Lari Adidas 2026, Model Terbaru Diskon hingga 30 Persen

Lifestyle | Senin, 30 Maret 2026 | 12:08 WIB

Terkini

Apa Penyebab Flek Hitam di Wajah? Ini 7 Faktornya

Apa Penyebab Flek Hitam di Wajah? Ini 7 Faktornya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 14:49 WIB

3 Skincare Korea Alternatif Retinol, Bantu Kulit Cerah dan Awet Muda Tanpa Efek Samping

3 Skincare Korea Alternatif Retinol, Bantu Kulit Cerah dan Awet Muda Tanpa Efek Samping

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 14:06 WIB

Clara Shinta Viral karena Apa? Kini Bongkar Dugaan Perselingkuhan Suami

Clara Shinta Viral karena Apa? Kini Bongkar Dugaan Perselingkuhan Suami

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 14:04 WIB

Isu BBM Naik Per 1 April 2026, Begini Cara Cek Harga Resmi Pertamina Biar Gak Kena Hoaks

Isu BBM Naik Per 1 April 2026, Begini Cara Cek Harga Resmi Pertamina Biar Gak Kena Hoaks

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 13:47 WIB

Limbah Makanan Menggunung, Ini Solusi Sederhana untuk Menguranginya

Limbah Makanan Menggunung, Ini Solusi Sederhana untuk Menguranginya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 13:05 WIB

43 Link Resmi Cek Hasil SNBP 2026, Dibuka Hari Ini Pukul 15.00 WIB

43 Link Resmi Cek Hasil SNBP 2026, Dibuka Hari Ini Pukul 15.00 WIB

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:55 WIB

Samarkan Pori-Pori, Mending Pakai Setting Powder atau Loose Powder? Ini Kata MUA

Samarkan Pori-Pori, Mending Pakai Setting Powder atau Loose Powder? Ini Kata MUA

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:53 WIB

Strategi 'Borong Berkah', Lemomo Gandeng GIMF Hadirkan Program Ramadan Berkelanjutan dan Berdampak

Strategi 'Borong Berkah', Lemomo Gandeng GIMF Hadirkan Program Ramadan Berkelanjutan dan Berdampak

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:51 WIB

Rayakan Jumat Agung Pakai Baju Apa? Ini 2 Warna Baju yang Direkomendasikan

Rayakan Jumat Agung Pakai Baju Apa? Ini 2 Warna Baju yang Direkomendasikan

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:33 WIB

Clara Shinta Sudah Menikah Berapa Kali? Viral Bongkar Dugaan Perselingkuhan Suami

Clara Shinta Sudah Menikah Berapa Kali? Viral Bongkar Dugaan Perselingkuhan Suami

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:29 WIB