Sunscreen Broad Spectrum vs Sunscreen Biasa, Apa Bedanya? Jangan Salah Pilih

Suara.com - Sunscreen menjadi salah satu produk skincare yang penting digunakan setiap hari untuk membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

Namun, saat memilih produk sunscreen, banyak orang masih bingung dengan berbagai istilah yang tercantum pada kemasannya, termasuk broad spectrum.

Tak sedikit yang mengira semua sunscreen memiliki fungsi perlindungan yang sama.

Padahal, sunscreen broad spectrum dan sunscreen biasa memiliki perbedaan dalam cakupan perlindungan terhadap sinar ultraviolet.

Apa sebenarnya beda sunscreen broad spectrum dan sunscreen biasa, serta mana yang lebih baik untuk digunakan sehari-hari?

Simak penjelasan lengkapnya berikut ini agar Anda tidak salah memilih sunscreen sesuai kebutuhan kulit.

Apa Itu Sunscreen Broad Spectrum?

Sunscreen menjadi salah satu produk skincare yang wajib digunakan setiap hari untuk membantu melindungi kulit dari dampak buruk paparan sinar matahari.

Namun, tidak semua sunscreen menawarkan tingkat perlindungan yang sama karena ada produk yang sudah berlabel broad spectrum dan ada pula yang hanya mengandalkan perlindungan SPF (Sun Protection Factor).

Melansir penjelasan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin di laman Anessa, dr. Erlian Dimas Anggraini, Sp.DVE, broad spectrum adalah istilah pada sunscreen yang menunjukkan bahwa produk tersebut mampu melindungi kulit dari dua jenis sinar ultraviolet sekaligus, yaitu UVA dan UVB.

Perlindungan ini diperoleh melalui kombinasi SPF untuk menangkal UVB serta PA untuk membantu melindungi kulit dari paparan UVA.

Perbedaan Sunscreen Broad Spectrum vs Sunscreen Biasa

Perbedaan utama sunscreen broad spectrum dan sunscreen biasa terletak pada cakupan perlindungannya.

Sunscreen broad spectrum melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB, sedangkan sunscreen biasa umumnya hanya berfokus pada perlindungan terhadap sinar UVB yang ditunjukkan melalui nilai SPF tanpa disertai perlindungan UVA yang memadai.

Perbedaan tersebut juga memengaruhi manfaat yang diberikan oleh sunscreen broad spectrum dan sunscreen biasa.

Di mana sunscreen broad spectrum membantu mencegah kulit terbakar akibat sinar matahari, sekaligus mengurangi risiko penuaan dini, hiperpigmentasi, hingga kanker kulit karena mampu menangkal paparan UVA dan UVB secara bersamaan. Sedangkan sunscreen biasa lebih berfokus mencegah sunburn akibat UVB.

Mana yang Lebih Baik?

Jika dibandingkan, sunscreen broad spectrum merupakan pilihan yang lebih baik untuk penggunaan sehari-hari karena memberikan perlindungan yang lebih menyeluruh.

Produk ini direkomendasikan untuk aktivitas di dalam maupun luar ruangan karena sinar UVA tetap dapat menembus awan dan kaca, sehingga kulit tetap berisiko mengalami kerusakan meski tidak berada di bawah terik matahari secara langsung.

Saat memilih sunscreen, jangan hanya terpaku pada angka SPF yang tinggi.

Pastikan produk juga memiliki label Broad Spectrum atau mencantumkan kombinasi SPF dan PA agar kulit terlindungi secara optimal dari bahaya sinar UVA maupun UVB, sehingga risiko sunburn, penuaan dini, flek hitam, dan kerusakan kulit jangka panjang dapat diminimalkan.

Untuk penggunaan sehari-hari, pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 karena sudah mampu menyaring sekitar 97 persen sinar UVB.

Sedangkan untuk perlindungan terhadap sinar UVA sebaiknya gunakan produk dengan PA+++ atau PA++++ agar kulit terlindungi lebih optimal dari risiko penuaan dini dan hiperpigmentasi.

Jika Anda lebih sering beraktivitas di luar ruangan atau terpapar sinar matahari dalam waktu lama, sunscreen dengan SPF 50 atau lebih dapat menjadi pilihan yang lebih baik.

Meski begitu, tingkat SPF yang tinggi tetap harus diimbangi dengan penggunaan sunscreen dalam jumlah yang cukup serta pengaplikasian ulang setiap dua jam agar perlindungannya tetap maksimal.