9 Ide Lomba Estafet Kelompok 17 Agustus untuk Melatih Kekompakan Tim

Ruth Meliana

Rabu, 12 Agustus 2026 | 17:25 WIB
9 Ide Lomba Estafet Kelompok 17 Agustus untuk Melatih Kekompakan Tim
ilustrasi lomba 17 Agustus (Pexels/Muhammad Solikin)
baca 10 detik
  • Berbagai sekolah, kantor, dan komunitas mengadakan sembilan lomba estafet kelompok untuk merayakan Hari Kemerdekaan 17 Agustus.
  • Kegiatan lomba estafet ini dirancang sederhana, murah, serta dapat dimodifikasi sesuai dengan usia para peserta.
  • Pelaksanaan lomba ini bertujuan untuk melatih kekompakan, kerja sama, komunikasi, dan membangun semangat gotong royong tim.

Suara.com - Peringatan Hari Kemerdekaan 17 Agustus selalu menjadi momen yang ditunggu-tunggu.

Selain upacara bendera dan lomba makan kerupuk, banyak sekolah, kantor, dan komunitas yang mengadakan lomba estafet kelompok.

Lomba estafet tidak hanya seru, tetapi juga sangat efektif untuk melatih kekompakan tim.

Melalui estafet, peserta belajar bekerja sama, saling percaya, berkomunikasi dengan cepat, dan mengutamakan kepentingan kelompok di atas kepentingan pribadi.

Berikut 9 ide lomba estafet kelompok yang cocok digelar dalam rangka 17 Agustus.

Ide-ide ini sederhana, murah, dan bisa dimodifikasi sesuai usia peserta.

1. Estafet Bendera Merah Putih

Peserta berbaris dalam kelompok. Bendera kecil merah putih diberikan kepada anggota pertama. Mereka harus berlari menuju titik tertentu, kemudian menyerahkan bendera kepada rekan berikutnya.

Tim yang paling cepat menyelesaikan seluruh anggota tanpa menjatuhkan bendera dinyatakan menang. Lomba ini mengajarkan koordinasi dan kehati-hatian.

2. Estafet Air dalam Gelas

Setiap peserta membawa gelas berisi air. Mereka harus berlari sambil menjaga agar air tidak tumpah, lalu menuangkan sisa air ke gelas rekan berikutnya.

baca juga

Tim dengan air terbanyak di gelas terakhir menjadi pemenang. Aktivitas ini melatih konsentrasi dan kerja sama yang teliti.

3. Estafet Kaus Kaki Berpasangan

Peserta berpasangan. Satu orang memakai kaus kaki di tangan, sementara pasangannya harus memasukkan kaki ke dalam kaus kaki tersebut tanpa menggunakan tangan.

Setelah berhasil, mereka berlari ke titik berikutnya dan bergantian peran. Lomba ini memaksa peserta untuk berkomunikasi dan saling memahami.

4. Estafet Balon di Antara Dada

Setiap peserta harus menjepit balon di antara dada dan berlari menuju rekan berikutnya. Balon tidak boleh dipegang dengan tangan.

Jika balon jatuh, peserta harus kembali ke titik start. Ide ini lucu sekaligus menguji kesabaran dan koordinasi tubuh.

5. Estafet Sendok dan Kelereng

Peserta membawa kelereng di atas sendok sambil berlari. Mereka harus menyerahkan kelereng tersebut ke sendok rekan berikutnya tanpa menjatuhkannya.

Tim yang paling cepat menyelesaikan seluruh anggota tanpa kelereng jatuh menang. Lomba klasik ini sangat bagus untuk melatih fokus dan kesabaran.

6. Estafet Membawa Bola dengan Punggung

Dua peserta berdiri berhadapan dan menjepit bola di antara punggung mereka. Mereka harus berjalan bersama menuju garis finish tanpa menjatuhkan bola.

Setelah sampai, bola diserahkan ke pasangan berikutnya. Aktivitas ini sangat menekankan sinkronisasi gerakan dan kepercayaan antar anggota.

7. Estafet Tali Estafet Berantai

Seluruh anggota kelompok berpegangan tangan membentuk rantai. Mereka harus berlari bersama melewati rintangan sederhana (seperti melewati bawah tali atau berkeliling kursi) tanpa melepaskan pegangan.

Jika rantai putus, tim harus mengulang dari awal. Ide ini sangat kuat dalam membangun rasa kebersamaan.

8. Estafet Kain Sarung

Peserta berdiri di dalam satu kain sarung yang dipegang bersama. Mereka harus bergerak maju sebagai satu kesatuan menuju titik tertentu, kemudian bergantian posisi.

Tim yang paling kompak dan cepat menang. Lomba ini menggambarkan pentingnya bergerak dalam satu irama.

9. Estafet Pesan Rahasia Kemerdekaan

Anggota pertama menerima pesan singkat tentang kemerdekaan misalnya “Indonesia Merdeka 17 Agustus 1945”. Mereka harus menyampaikan pesan tersebut secara berantai kepada anggota berikutnya hanya dengan berbisik.

Anggota terakhir harus menuliskan pesan yang diterima. Tim dengan pesan paling akurat dan tercepat menjadi pemenang. Ide ini melatih komunikasi yang jelas dan ketelitian.

Melalui sembilan ide lomba estafet di atas, perayaan 17 Agustus tidak hanya menjadi ajang kompetisi, tetapi juga sarana membangun kekompakan tim yang sesungguhnya. Semangat gotong royong yang diwariskan para pahlawan dapat terus hidup melalui kegiatan sederhana namun bermakna ini.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

3 Contoh Susunan Acara Tirakatan Malam 17 Agustus 2026, Khidmat dan Meriah

3 Contoh Susunan Acara Tirakatan Malam 17 Agustus 2026, Khidmat dan Meriah

Lifestyle | Rabu, 12 Agustus 2026 | 12:05 WIB

Soal Fatwa Haram Hadiah Lomba 17 Agustus, Ini Penjelasan MUI DKI

Soal Fatwa Haram Hadiah Lomba 17 Agustus, Ini Penjelasan MUI DKI

News | Selasa, 11 Agustus 2026 | 18:38 WIB

17 Caption 17 Agustus Singkat Aesthetic untuk Instagram

17 Caption 17 Agustus Singkat Aesthetic untuk Instagram

Lifestyle | Selasa, 11 Agustus 2026 | 20:20 WIB

Terkini

Cek Kriteria Penerima BSU 2026, Ada Bantuan Rp900 Ribu untuk Pekerja yang Siap Cair

Cek Kriteria Penerima BSU 2026, Ada Bantuan Rp900 Ribu untuk Pekerja yang Siap Cair

Jawa Tengah | Rabu, 11 November 2026 | 13:01 WIB

Anime Hirayasumi Gandeng Gen Hoshino Isi Lagu Opening, Tayang Januari 2027

Anime Hirayasumi Gandeng Gen Hoshino Isi Lagu Opening, Tayang Januari 2027

Your Say | Rabu, 11 November 2026 | 13:00 WIB

Ribuan Pekerja di Sulsel Kena PHK Sepanjang 2026, Sektor Ini Terbanyak

Ribuan Pekerja di Sulsel Kena PHK Sepanjang 2026, Sektor Ini Terbanyak

Sulsel | Rabu, 11 November 2026 | 12:59 WIB

Fajar/Fikri Tersingkir di Kumamoto Masters 2026, Peluang ke World Tour Finals Menipis

Fajar/Fikri Tersingkir di Kumamoto Masters 2026, Peluang ke World Tour Finals Menipis

Sport | Rabu, 11 November 2026 | 12:58 WIB

Demokrasi Sedang Ditempa: Membaca Arah Badai Politik Niat Mundurnya Gibran

Demokrasi Sedang Ditempa: Membaca Arah Badai Politik Niat Mundurnya Gibran

Your Say | Rabu, 11 November 2026 | 12:54 WIB

Link Cek Penerima BSU Rp900.000, Lengkap dengan Cara dan Syaratnya

Link Cek Penerima BSU Rp900.000, Lengkap dengan Cara dan Syaratnya

Lifestyle | Rabu, 11 November 2026 | 12:51 WIB

Kesabaran Habis Diuji Hoaks, Cerita Ajudan soal Jokowi Menahan Emosi Sebelum Buat Laporan Polisi

Kesabaran Habis Diuji Hoaks, Cerita Ajudan soal Jokowi Menahan Emosi Sebelum Buat Laporan Polisi

News | Rabu, 11 November 2026 | 12:49 WIB

Wali Kota Ambon Murka! 45 Guru Ketahuan Pakai SK Palsu

Wali Kota Ambon Murka! 45 Guru Ketahuan Pakai SK Palsu

Sulsel | Rabu, 11 November 2026 | 12:49 WIB

Diduga Dianiaya Ibu Kandung, Anak 4 Tahun di Ketapang Bakal Jalani Asesmen Psikologis

Diduga Dianiaya Ibu Kandung, Anak 4 Tahun di Ketapang Bakal Jalani Asesmen Psikologis

News | Rabu, 11 November 2026 | 12:47 WIB

Demam Olahraga Slo-Pitch Landa Jakarta, Satukan Lintas Generasi di GBK

Demam Olahraga Slo-Pitch Landa Jakarta, Satukan Lintas Generasi di GBK

Sport | Rabu, 11 November 2026 | 12:46 WIB

×