Ketiak Mudah Bau dan Berkeringat? Begini Cara Merawatnya

Nur Khotimah

Minggu, 13 September 2026 | 06:35 WIB
Ketiak Mudah Bau dan Berkeringat? Begini Cara Merawatnya
Ilustrasi ketiak basah. (Freepik)
baca 10 detik
  • Keringat yang bercampur bakteri pada area ketiak yang lembap dapat menimbulkan masalah bau tidak sedap.
  • Minyak kelapa, tawas, lemon, cuka apel, dan baking soda sering digunakan sebagai bahan alami perawatan ketiak.
  • Selain itu, pilih deodoran yang tepat membantu memberikan perlindungan serta kenyamanan saat beraktivitas.

Suara.com - Ketiak mudah berkeringat dan mengeluarkan bau tidak sedap tentu bisa mengganggu kenyamanan, terutama saat sedang beraktivitas di luar rumah.

Bau ketiak umumnya muncul ketika keringat bercampur dengan bakteri yang terdapat di permukaan kulit. Kondisi tersebut bisa semakin terasa ketika area ketiak lembap.

Selain itu, perubahan hormon, pola makan, hingga penggunaan obat tertentu juga dapat memengaruhi produksi keringat dan aroma tubuh.

Karena itu, menjaga kebersihan area ketiak menjadi salah satu langkah penting untuk membantu mengurangi masalah bau badan.

Bahan Alami untuk Merawat Ketiak

Ilustrasi ketiak. (Freepik)
Ilustrasi merawat ketiak. (Freepik)

Selain rutin membersihkan tubuh, ada beberapa bahan alami yang kerap digunakan untuk membantu merawat area ketiak.

1. Minyak kelapa

Minyak kelapa dikenal memiliki sifat antibakteri sehingga kerap digunakan sebagai salah satu bahan alami dalam perawatan tubuh.

Penggunaannya pada area ketiak dapat menjadi bagian dari rutinitas perawatan untuk membantu menjaga kebersihan kulit.

2. Tawas

baca juga

Tawas juga cukup populer digunakan sebagai alternatif deodoran. Bahan ini dikenal dapat membantu mengurangi kelembapan akibat keringat sehingga area ketiak terasa lebih kering.

3. Lemon

Kandungan asam sitrat pada lemon membuat bahan ini kerap digunakan dalam perawatan kulit dan dikaitkan dengan kemampuannya membantu mengurangi bakteri.

Namun, penggunaannya perlu dilakukan dengan hati-hati karena dapat menimbulkan rasa perih atau iritasi, terutama pada kulit yang sensitif atau baru selesai bercukur.

4. Cuka apel

Cuka apel juga sering digunakan dalam perawatan alami karena memiliki sifat antibakteri.
Meski begitu, cuka apel sebaiknya tidak langsung diaplikasikan dalam kondisi pekat.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Rekomendasi Deodorant Glycolic Acid untuk Mencerahkan Ketiak Hitam Sesuai Arahan Dokter

Rekomendasi Deodorant Glycolic Acid untuk Mencerahkan Ketiak Hitam Sesuai Arahan Dokter

Lifestyle | Jum'at, 11 September 2026 | 13:45 WIB

Tak Cuma Dicukur, ini 4 Cara Menghilangkan Bulu Ketiak yang Wajib Dicoba

Tak Cuma Dicukur, ini 4 Cara Menghilangkan Bulu Ketiak yang Wajib Dicoba

Your Say | Selasa, 01 September 2026 | 17:15 WIB

Auto Pede Pakai Tank Top! 5 Underarm Cream yang Merawat dan Mencerahkan

Auto Pede Pakai Tank Top! 5 Underarm Cream yang Merawat dan Mencerahkan

Your Say | Jum'at, 28 Agustus 2026 | 19:15 WIB

Terkini

Pertamax Berpotensi Tembus Rp20 Ribu! Pemerintah Harus Siapkan Mitigasi  Sebelum Terlambat

Pertamax Berpotensi Tembus Rp20 Ribu! Pemerintah Harus Siapkan Mitigasi Sebelum Terlambat

News | Selasa, 15 September 2026 | 23:46 WIB

1765 Pelari dari 15 Negara Ramaikan Tangkuban Perahu

1765 Pelari dari 15 Negara Ramaikan Tangkuban Perahu

Sport | Selasa, 15 September 2026 | 23:05 WIB

Peringatan Bahaya di Makkah dan Jeddah Usai Rentetan Serangan Rudal

Peringatan Bahaya di Makkah dan Jeddah Usai Rentetan Serangan Rudal

News | Selasa, 15 September 2026 | 22:59 WIB

YLBHI Kecam Pengiriman Anak Demonstran ke Barak Militer: Ini Preseden Berbahaya!

YLBHI Kecam Pengiriman Anak Demonstran ke Barak Militer: Ini Preseden Berbahaya!

News | Selasa, 15 September 2026 | 22:55 WIB

Mau Liburan ke Luar Negeri? BRI dan Golden Rama Kasih Diskon hingga Rp1 Juta!

Mau Liburan ke Luar Negeri? BRI dan Golden Rama Kasih Diskon hingga Rp1 Juta!

Bri | Selasa, 15 September 2026 | 22:45 WIB

Awas! Lima Titik Karhutla di Cianjur Terjadi Hampir Bersamaan

Awas! Lima Titik Karhutla di Cianjur Terjadi Hampir Bersamaan

Jabar | Selasa, 15 September 2026 | 22:35 WIB

Kronologi Lengkap Kasus ATR/BPN, Peran Fahd A Rafiq Diduga Jadi Pengepul Terakhir Uang Haram

Kronologi Lengkap Kasus ATR/BPN, Peran Fahd A Rafiq Diduga Jadi Pengepul Terakhir Uang Haram

News | Selasa, 15 September 2026 | 22:35 WIB

Gibran 'Blusukan' di Tengah Krisis: Ubah Citra Politik, Ambil Celah yang Luput dari Prabowo?

Gibran 'Blusukan' di Tengah Krisis: Ubah Citra Politik, Ambil Celah yang Luput dari Prabowo?

News | Selasa, 15 September 2026 | 22:31 WIB

Gibran Temui Korban Keracunan MBG di Karo, Akademisi Dorong Evaluasi Menyeluruh

Gibran Temui Korban Keracunan MBG di Karo, Akademisi Dorong Evaluasi Menyeluruh

Sumut | Selasa, 15 September 2026 | 22:29 WIB

Sopir Truk KM Virgo Transport 8 Belum Ditemukan, Istri di Tulungagung Setia Menunggu Kabar

Sopir Truk KM Virgo Transport 8 Belum Ditemukan, Istri di Tulungagung Setia Menunggu Kabar

Jatim | Selasa, 15 September 2026 | 22:21 WIB

×