Ketiak Mudah Bau dan Berkeringat? Begini Cara Merawatnya

Nur Khotimah

Minggu, 13 September 2026 | 06:35 WIB
Ketiak Mudah Bau dan Berkeringat? Begini Cara Merawatnya
Ilustrasi ketiak basah. (Freepik)
baca 10 detik
  • Keringat yang bercampur bakteri pada area ketiak yang lembap dapat menimbulkan masalah bau tidak sedap.
  • Minyak kelapa, tawas, lemon, cuka apel, dan baking soda sering digunakan sebagai bahan alami perawatan ketiak.
  • Selain itu, pilih deodoran yang tepat membantu memberikan perlindungan serta kenyamanan saat beraktivitas.

Suara.com - Ketiak mudah berkeringat dan mengeluarkan bau tidak sedap tentu bisa mengganggu kenyamanan, terutama saat sedang beraktivitas di luar rumah.

Bau ketiak umumnya muncul ketika keringat bercampur dengan bakteri yang terdapat di permukaan kulit. Kondisi tersebut bisa semakin terasa ketika area ketiak lembap.

Selain itu, perubahan hormon, pola makan, hingga penggunaan obat tertentu juga dapat memengaruhi produksi keringat dan aroma tubuh.

Karena itu, menjaga kebersihan area ketiak menjadi salah satu langkah penting untuk membantu mengurangi masalah bau badan.

Bahan Alami untuk Merawat Ketiak

Ilustrasi ketiak. (Freepik)
Ilustrasi merawat ketiak. (Freepik)

Selain rutin membersihkan tubuh, ada beberapa bahan alami yang kerap digunakan untuk membantu merawat area ketiak.

1. Minyak kelapa

Minyak kelapa dikenal memiliki sifat antibakteri sehingga kerap digunakan sebagai salah satu bahan alami dalam perawatan tubuh.

Penggunaannya pada area ketiak dapat menjadi bagian dari rutinitas perawatan untuk membantu menjaga kebersihan kulit.

2. Tawas

baca juga

Tawas juga cukup populer digunakan sebagai alternatif deodoran. Bahan ini dikenal dapat membantu mengurangi kelembapan akibat keringat sehingga area ketiak terasa lebih kering.

3. Lemon

Kandungan asam sitrat pada lemon membuat bahan ini kerap digunakan dalam perawatan kulit dan dikaitkan dengan kemampuannya membantu mengurangi bakteri.

Namun, penggunaannya perlu dilakukan dengan hati-hati karena dapat menimbulkan rasa perih atau iritasi, terutama pada kulit yang sensitif atau baru selesai bercukur.

4. Cuka apel

Cuka apel juga sering digunakan dalam perawatan alami karena memiliki sifat antibakteri.
Meski begitu, cuka apel sebaiknya tidak langsung diaplikasikan dalam kondisi pekat.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Rekomendasi Deodorant Glycolic Acid untuk Mencerahkan Ketiak Hitam Sesuai Arahan Dokter

Rekomendasi Deodorant Glycolic Acid untuk Mencerahkan Ketiak Hitam Sesuai Arahan Dokter

Lifestyle | Jum'at, 11 September 2026 | 13:45 WIB

Tak Cuma Dicukur, ini 4 Cara Menghilangkan Bulu Ketiak yang Wajib Dicoba

Tak Cuma Dicukur, ini 4 Cara Menghilangkan Bulu Ketiak yang Wajib Dicoba

Your Say | Selasa, 01 September 2026 | 17:15 WIB

Auto Pede Pakai Tank Top! 5 Underarm Cream yang Merawat dan Mencerahkan

Auto Pede Pakai Tank Top! 5 Underarm Cream yang Merawat dan Mencerahkan

Your Say | Jum'at, 28 Agustus 2026 | 19:15 WIB

Terkini

Saat Dunia Fashion Bertemu Keahlian Medis, The Solitaire Bicara soal Kecantikan Tanpa Batas

Saat Dunia Fashion Bertemu Keahlian Medis, The Solitaire Bicara soal Kecantikan Tanpa Batas

Lifestyle | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 16:55 WIB

Prabowo ke Siswa Taruna Nusantara: Jangan Hanya Pintar, Harus Jujur dan Cinta Tanah Air!

Prabowo ke Siswa Taruna Nusantara: Jangan Hanya Pintar, Harus Jujur dan Cinta Tanah Air!

News | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 16:54 WIB

IHSG Terperangkap di Zona Merah, Ditutup ke Level 5.057

IHSG Terperangkap di Zona Merah, Ditutup ke Level 5.057

Bisnis | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 16:51 WIB

Honor Pad X10 Mini Mengandalkan Layar 90 Hz, Bodi Metal, dan Baterai untuk Aktivitas Seharian

Honor Pad X10 Mini Mengandalkan Layar 90 Hz, Bodi Metal, dan Baterai untuk Aktivitas Seharian

Your Say | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 16:50 WIB

Review Burning: Tentang Misteri yang Mungkin Hanya Ada di Kepala Kita

Review Burning: Tentang Misteri yang Mungkin Hanya Ada di Kepala Kita

Your Say | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 16:50 WIB

4 Rekomendasi HP 4 Jutaan Berlayar AMOLED, Urut dari Chipset Terpelan hingga Terkencang

4 Rekomendasi HP 4 Jutaan Berlayar AMOLED, Urut dari Chipset Terpelan hingga Terkencang

Tekno | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 16:48 WIB

Sempat Lumpuh Diterjang Banjir, Jalur PiningLokop Gayo Lues Aceh Akhirnya Bisa Dilalui

Sempat Lumpuh Diterjang Banjir, Jalur PiningLokop Gayo Lues Aceh Akhirnya Bisa Dilalui

News | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 16:45 WIB

Review Buku Hidden Figures: Saat Kecerdasan Tidak Mengenal Ras dan Gender

Review Buku Hidden Figures: Saat Kecerdasan Tidak Mengenal Ras dan Gender

Your Say | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 16:45 WIB

Jadi Tersangka Baru Kasus Suap Bea Cukai, Dedi Congor Dicegah ke Luar Negeri!

Jadi Tersangka Baru Kasus Suap Bea Cukai, Dedi Congor Dicegah ke Luar Negeri!

News | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 16:43 WIB

Menteri Wihaji: Mau Memperbaiki Negara? Perbaiki Dulu Keluarganya

Menteri Wihaji: Mau Memperbaiki Negara? Perbaiki Dulu Keluarganya

News | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 16:39 WIB

×