Moisturizer Sudah Mengandung SPF, Perlukah Apply Sunscreen Lagi? Ini Penjelasannya

Suara.com - Menggunakan moisturizer merupakan salah satu langkah penting dalam rutinitas skincare untuk menjaga kelembapan kulit.

Saat ini, banyak produk moisturizer yang sudah dilengkapi dengan kandungan Sun Protection Factor (SPF) sehingga menawarkan manfaat tambahan berupa perlindungan dari paparan sinar matahari.

Namun, muncul pertanyaan, jika moisturizer sudah mengandung SPF, perlukah apply sunscreen lagi? Apakah perlindungan dari moisturizer saja sudah cukup untuk menjaga kulit dari efek buruk sinar ultraviolet?

Jawabannya bergantung pada aktivitas dan tingkat paparan sinar matahari. Agar tidak salah dalam mengatur urutan skincare, simak penjelasan berikut.

Apakah Moisturizer yang Mengandung SPF Bisa Menggantikan Sunscreen?

Pada dasarnya, moisturizer yang mengandung SPF memang dapat memberikan perlindungan terhadap sinar UV.

Artinya, produk tersebut tidak hanya membantu melembapkan kulit, tetapi juga memberikan perlindungan tambahan dari paparan sinar matahari.

Namun, moisturizer SPF belum tentu bisa menggantikan sunscreen sepenuhnya. Salah satu alasannya adalah jumlah produk yang digunakan.

Untuk mendapatkan perlindungan sesuai angka SPF pada kemasan, produk harus diaplikasikan dalam jumlah yang cukup. Sementara itu, kebanyakan orang hanya menggunakan moisturizer tipis-tipis agar wajah tidak terasa berat atau berminyak.

Menurut American Academy of Dermatology (AAD), moisturizer dan kosmetik yang mengandung SPF memang praktis digunakan. Namun, produk tersebut tetap perlu diaplikasikan ulang sekitar setiap dua jam ketika beraktivitas di luar ruangan. 

Kapan Perlu Menggunakan Sunscreen setelah Moisturizer SPF?

Jika moisturizer yang digunakan sudah mengandung SPF, apakah masih perlu menambahkan sunscreen? Berikut beberapa kondisi yang perlu diperhatikan.

1. Saat Banyak Beraktivitas di Luar Ruangan

Jika kamu sering bekerja di luar ruangan, berkendara, atau melakukan aktivitas di bawah sinar matahari, sebaiknya tetap menggunakan sunscreen.

Pilih sunscreen dengan minimal SPF 30 dan perlindungan broad spectrum untuk membantu melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. 

2. Saat Berada di Dalam Ruangan

Jika sebagian besar aktivitas dilakukan di dalam ruangan dan paparan matahari sangat terbatas, moisturizer dengan SPF dapat menjadi perlindungan tambahan yang praktis.

Namun, jika duduk dekat jendela atau sering keluar ruangan, penggunaan sunscreen tetap disarankan.

3. Saat Kulit Banyak Berkeringat

Moisturizer SPF biasa belum tentu memiliki ketahanan terhadap air dan keringat. Jika kamu berolahraga atau melakukan aktivitas yang membuat tubuh berkeringat, gunakan sunscreen dengan keterangan water resistant.

Jangan lupa mengaplikasikan ulang setelah berenang, berkeringat, atau mengeringkan wajah dengan handuk. 

Urutan Penggunaan Moisturizer dan Sunscreen yang Benar

Agar perlindungan kulit lebih optimal, gunakan skincare sesuai urutan berikut:

• Facial wash: Bersihkan wajah dari minyak, debu, dan kotoran.
• Toner dan serum: Gunakan produk perawatan tambahan sesuai kebutuhan kulit.
• Moisturizer: Aplikasikan pelembap untuk menjaga hidrasi kulit.
• Sunscreen: Gunakan sunscreen sebagai tahap terakhir skincare pagi sebelum makeup.

Jika moisturizer sudah mengandung SPF, kamu tetap bisa menambahkan sunscreen setelahnya. Tidak perlu mencampurkan kedua produk karena masing-masing sebaiknya diaplikasikan secara terpisah.

Jadi, moisturizer sudah mengandung SPF, perlukah apply sunscreen lagi? Ya, penggunaan sunscreen tambahan tetap disarankan, terutama jika kamu banyak beraktivitas di luar ruangan.

Moisturizer SPF memang memberikan perlindungan tambahan, tetapi penggunaan sunscreen khusus dengan SPF minimal 30 dan perlindungan broad spectrum dapat membantu memastikan kebutuhan perlindungan kulit terpenuhi.

Jangan lupa melakukan reapply sunscreen setiap dua jam ketika beraktivitas di luar ruangan agar perlindungan terhadap sinar UV tetap optimal.