Selama hubungan seks, tubuh bekerja secara fisik, yang dapat membakar kalori, meningkatkan denyut jantung, dan memperkuat otot-otot tertentu.
Selain itu, kegiatan seksual secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan jantung, meningkatkan sirkulasi darah, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Tingkatkan Kedekatan Emosional
Berhubungan seks pada pagi hari dapat memperkuat ikatan emosional antara pasangan. Aktivitas seksual merangsang pelepasan oksitosin, yang sering disebut "hormon cinta". Hormon ini dapat memperkuat ikatan emosional dan meningkatkan rasa keintiman bersama pasangan.