Mendukung sistem kekebalan tubuh
Tomat mengandung vitamin C dan antioksidan lain yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh. Vitamin C berperan penting dalam produksi sel darah putih, yang melawan infeksi dan penyakit. Konsumsi tomat secara teratur dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi dari penyakit.
