Menkes Bagikan Tips Cegah Corona Covid-19: Jaga Hati dan Pikiran

Vania Rossa, Ummi Hadyah Saleh

Rabu, 04 Maret 2020 | 05:45 WIB
Menkes Bagikan Tips Cegah Corona Covid-19: Jaga Hati dan Pikiran
Ilustrasi Menkes Terawan melawan virus Corona Covid-19. (Dok. Ilustrasi Suara.com oleh Iqbal)

Suara.com - Menteri Kesehatan Terawan Agus Putranto mengimbau masyarakat untuk menjaga imunitas tubuh dalam rangka mencegah virus yang masuk ke tubuh, termasuk virus corona Covid-19.

Kata Terawan, imunitas akan menurun jika kurangnya istirahat dan makan.

"Yang paling utama adalah imunitas tubuh. Kembali saya harus katakan imunitas tubuh kita. Imunitas tubuh kita jangan sampai turun gara-gara kita kalau tidur kurang, ya imunitasnya turun, (kemudian) makan cukup," ujar Terawan di Hotel Borobudur, Jakarta, Selasa (3/3/2020) malam.

Tak hanya itu, Terawan menuturkan masyarakat harus menerapkan pola hidup sehat dan menjaga hati dan pikiran yang bisa menurunkan imunitas tubuh. Termasuk kata dia, soal ketakutan masyarakat menghadapi virus corona yang dapat menurunkan imunitas tubuh.

"Bukan hanya karena germas, juga hati pikiran kita namanya psikoneuroimunologis. Kalau kita mendapatkan persepsi hal-hal yang salah terus, membuat kita khawatir, cemas, ya imunitas tubuh kita ikut turun. Itu merupakan langkah yang paling baik," ucap Terawan.

Terawan mengatakan tak ada yang lebih hebat di dunia kecuali imunitas tubuh.

Ia menyebut hingga kini belum ada vaksin ataupun obat untuk mengobati atau mencegah virus corona covid-19. Karenanya, ia mengajak masyarakat meningkatkan imunitas tubuh.

"Tidak ada di dunia ini yang lebih hebat lebih bagus kecuali imunitas tubuh kita sendiri. Bukan masalah vaksin juga belum ada, masalah obat juga belum ada, baru berita saja semuanya. Karena itu yang paling penting. Sekali lagi saya mengajak, mengimbau untuk tingkatkan atau jaga imunitas tubuh kita," ucap dia.

Lebih lanjut, Terawan mengingatkan yang menggunakan masker hanya masyarakat yang sakit atau dalam kondisi tidak sehat.

baca juga

"Tetap sama, yaitu yang sakit pakai masker, yang sehat tidak perlu pakai masker. Itu ketentuan dari WHO juga dibuka dan diinikan semua sama. Sampai detik ini sama. Yang sakitlah yang pakai masker. Yang sehat tidak perlu, kecuali dia melakukan tindakan-tindakan di RS dan sebagainya, sehingga dia memerlukan alat masker karena untuk menjaga sterilitas," tutupnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

WHO Rilis Peningkatan Corona di Luar China, Menlu Pantau Empat Negara Ini

WHO Rilis Peningkatan Corona di Luar China, Menlu Pantau Empat Negara Ini

News | Rabu, 04 Maret 2020 | 00:09 WIB

Cegah Virus Korona, Kemenperin Cek Suhu Tubuh Pegawai Hingga Tamu

Cegah Virus Korona, Kemenperin Cek Suhu Tubuh Pegawai Hingga Tamu

News | Selasa, 03 Maret 2020 | 22:11 WIB

Satu Suspect Virus Corona di RSUD Kota Depok, Ternyata Warga Jakarta

Satu Suspect Virus Corona di RSUD Kota Depok, Ternyata Warga Jakarta

Jabar | Selasa, 03 Maret 2020 | 21:11 WIB

Terkini

Menteri HAM Natalius Pigai Soal Teror Penembakan OPM ke Warga Sipil: Polanya Sudah Bergeser

Menteri HAM Natalius Pigai Soal Teror Penembakan OPM ke Warga Sipil: Polanya Sudah Bergeser

News | Kamis, 17 September 2026 | 14:35 WIB

Selebgram Tugba Kecelakaan, Tulang Selangka Patah hingga Jalani Operasi

Selebgram Tugba Kecelakaan, Tulang Selangka Patah hingga Jalani Operasi

Sumut | Kamis, 17 September 2026 | 14:35 WIB

KMP Virgo Transport 8 Tenggelam, DPR: Kami Sudah Sering Wanti-wanti Kemenhub Soal Kelayakan Kapal!

KMP Virgo Transport 8 Tenggelam, DPR: Kami Sudah Sering Wanti-wanti Kemenhub Soal Kelayakan Kapal!

News | Kamis, 17 September 2026 | 14:34 WIB

ESDM Buka Peluang Tambah Kuota Solar Subsidi

ESDM Buka Peluang Tambah Kuota Solar Subsidi

Bisnis | Kamis, 17 September 2026 | 14:33 WIB

Bedanya Air Fryer vs Oven Listrik, Mana yang Lebih Hemat Daya?

Bedanya Air Fryer vs Oven Listrik, Mana yang Lebih Hemat Daya?

Lifestyle | Kamis, 17 September 2026 | 14:33 WIB

Mesin Cuci Panasonic untuk Kebutuhan Keluarga Modern

Mesin Cuci Panasonic untuk Kebutuhan Keluarga Modern

Lifestyle | Kamis, 17 September 2026 | 14:29 WIB

Terusir dari Jakarta, Shin Tae-yong Pede Persija Tetap Gacor Hadapi Java United di Bali

Terusir dari Jakarta, Shin Tae-yong Pede Persija Tetap Gacor Hadapi Java United di Bali

Bola | Kamis, 17 September 2026 | 14:26 WIB

Jokowi Sambangi Tenda Pengungsi Gempa Palue, Ini Respon Bupati Juventus

Jokowi Sambangi Tenda Pengungsi Gempa Palue, Ini Respon Bupati Juventus

Jatim | Kamis, 17 September 2026 | 14:23 WIB

KPK Kejar Bukti Kasus OTT, Ruang Dirjen ATR/BPN Lampri Digeledah

KPK Kejar Bukti Kasus OTT, Ruang Dirjen ATR/BPN Lampri Digeledah

News | Kamis, 17 September 2026 | 14:22 WIB

Ijazah dan Sertifikat Tak Lagi Cukup? Ini Skill yang Makin Dibutuhkan Dunia Kerja

Ijazah dan Sertifikat Tak Lagi Cukup? Ini Skill yang Makin Dibutuhkan Dunia Kerja

Lifestyle | Kamis, 17 September 2026 | 14:19 WIB

×