Suara.com - Salah satu cara untuk mencegah penularan virus corona Covid-19 yang kekinian memicu kekhawatiran yaitu dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau imun. Senada dengan hal itu, metode akupresur pun dipercaya meningkatkan imun.
Akupresur sendiri sebenarnya serupa dengan teknik akupuntur dalam pengobatan tradisional China.
Metode itu dilakukan dengan menekan titik-titik bagian tubuh menggunakan jari tangan, sehingga mudah dipraktikkan oleh banyak orang
Kekinian, viral tutorial akupresur yang diklaim bisa meningkatkan imun di media sosial.
Tutorial tersebut diperagakan oleh seorang laki-laki yang disebut-sebut sebagai staf medis.
Video tutorial itu menjadi perbincangan seusai dibagikan oleh akun Twitter @novemberdad belum lama ini.
Berikut tahapan akupresur untuk meningkatkan imun seperti yang diperagakan dalam video.
- Pemanasan dengan mengibas-ngibaskan tangan.
- Menekan titik thymus menggunakan empat jari masing-masing di bagian dada kanan dan kiri selama 5 menit.
- Menekan sela-sela antara tulang ibu jari dan telunjuk secara bergantian di kedua tangan sekitar 5 menit.
- Menekan lutut bagian luar dengan empat jari selama 5 menit.
- Kemudian, kembali melakukan pemanasan setelah akupresu selesai.
Sejak dibagikan, tutorial meningkatkan imunitas dengan akupresur telah disaksikan lebih dari 263 ribu kali.
Menkes Terawan: Masker Untuk Orang Sakit, yang Penting Imunitas Tubuh
Menteri Kesehatan (Menkes) Terawan Agus Putranto menegaskan kalau masker hanya digunakan untuk masyarakat yang sakit. Sedangkan yang terpenting adalah memiliki imunitas tubuh yang baik agar terhindar dari paparan virus novel Corona atau Covid-19.
Pernyataan itu disampaikannya Terawan setelah dua warga Depok dinyatakan positif terinfeksi Covid-19. Ia menyebut jika imunitas tubuh masyarakat bagus maka belum tentu tertular virus yang sama.
"Karena ini bukan bakteri tapi ini virus, virus itu kuncinya adalah untuk imunitas tubuh yang baik, higienis yang baik, cuci tangan," kata Terawan saat konferensi pers di kantornya, Jalan Rasuna Said, Jakarta Selatan, Senin (2/3/2020).
Lebih lanjut, yang paling terpenting dilakukan masyarakat Indonesia saat ini peduli akan kesehatan diri sendiri. Kalau memang sedang dekat dengan orang yang tengah mengalami batuk, maka lebih baik untuk tidak terlalu dekat.
Catatan Redaksi: Jika Anda merasakan gejala batuk-batuk, demam, dan lainnya serta ingin mengetahui informasi yang benar soal virus corona Covid-19, sila hubungi Hotline 119 atau kontak ke nomor 081212123119.
TERPOPULER
