Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Dany Garjito | Suara.com

Kamis, 23 Juli 2020 | 11:55 WIB
Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Suara.com - Bagaimana cara mengatasi rambut rontok? Mungkin hal itu menjadi pertanyaan Anda selama ini.

Tidak bisa dipungkiri bahwa setiap orang menginginkan penampilan yang maksimal. Namun, seringkali masalah rambut rontok menjadi hal yang dicemaskan bagi sebagian orang.

Helaian rambut yang tersisa di bantal, sisir, dan baju menimbulkan asumsi yang bermacam-macam. Sebagian orang mungkin menganggap kerontokan rambut merupakan hal yang biasa, tetapi banyak pula yang beranggapan bahwa rambut rontok perlu diwaspadai karena bisa menimbulkan kebotakan.

Sebelum membahas cara mengatasi rambut rontok, ketahui faktor-faktor yang menjadi penyebab rambut rontok di bawah ini.

1. Keturunan

Faktor paling umum dari kerontokan adalah keturunan. Apabila salah satu atau kedua orangtua memiliki masalah kerontokan rambut, resiko Anda untuk mengalami hal yang sama semakin besar.

2. Perubahan hormon

Perubahan hormonal karena kehamilan, persalinan, menopause dan masalah tiroid bisa menyebabkan kerontokan. Kerontokan jenis ini bisa bersifat permanen atau sementara.

Ilustrasi rambut susah disisir. (Shutterstock)
Ilustrasi rambut susah disisir. (Shutterstock)

3. Stress

Sebagian orang mungkin akan mengalami kerontokan yang bersifat sementara karena stress, depresi, atau kondisi psikis yang sedang tidak stabi.

4. Styling rambut yang terlalu sering

Mengkepang atau mengkuncir rambut, penggunaan hairdryer bisa menjadi salah satu faktor penyebab kerontokan. Ini bisa terjadi karena rambut kehilangan kandungan minyak alaminya sehingga rambut menjadi kering dan bercabang. Penataan rambut yang sering perlu diwaspadai karena bisa menyebabkan efek kerontokan yang permanen.

Sebenarnya bagaimana cara mengatasi rambut rontok? Berbagai produk perawatan rambut yang dipasarkan tidak selalu ampuh mengatasi masalah rambut rontok.

Oleh karena itu, berikut Suara.com rangkum bahan alami untuk mengobati rambut rontok sebagai referensi Anda.

1. Lidah buaya

Anda mungkin sudah familiar dengan khasiat dari lidah buaya untuk perawatan rambut. Kandungan pelembab dari lidah buaya membantu mengurangi kekeringan rambut dan membuat rambut menjadi kuat dan berkilau. Anda dapat menggunakan lidah buaya sebagai masker rambut sebagai berikut:

-cuci rambut dengan shampoo

-setelah setengah kering, oleskan lendir lidah buaya dari akar hingga ujung rambut

-pijat kulit kepala selama 10-15 menit

-biarkan kandungan lidah buaya meresap selama 20-30 menit

-bilas sampai bersih

-untuk hasil yang maksimal, lakukan hal ini 2 kali dalam seminggu.

2. Minyak esensial kelapa

Memijat kulit kepala dengan minyak kelapa bisa meningkatkan aliran darah dan membantu pertumbuhan rambut. Cara menggunakan minyak kelapa sebagai treatment rambut rontok adalah sebagai berikut:

-oles minyak kelapa di rambut yang kering

-pijat kulit kepala selama 15-20 menit

-cuci rambut dengan shampoo

-untuk hasil yang maksimal, lakukan hal ini 2 kali dalam seminggu.

3. Yoghurt

Ilustrasi yoghurt (Shutterstock)
Ilustrasi yoghurt (Shutterstock)

Protein yang terkandung pada yoghurt dapat memberi nutrisi bagi rambut yang rusak dan membuat rambut menjadi lebih kuat. Simak langkah-langkah berikut untuk mengaplikasikan yogurt sebagai perawatan rambut:

-oleskan yogurt pada rambut yang kering dari akar hingga ujung rambut

-diamkan selama 20-30 menit

-bilas rambut menggunakan air hangat.

-untuk hasil yang maksimal, lakukan hal ini 2 kali dalam seminggu.

Itulah cara mengatasi rambut rontok dengan bahan alami!

Kontributor : Ba'iq Oryza Grandis

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Serum Penumbuh Rambut yang Bagus Merek Apa? Ini 5 Pilihan Produk yang Bisa Dipakai

Serum Penumbuh Rambut yang Bagus Merek Apa? Ini 5 Pilihan Produk yang Bisa Dipakai

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 17:34 WIB

Rey Mbayang Idap Autoimun Psoriasis, Alami Kerontokan Rambut Parah

Rey Mbayang Idap Autoimun Psoriasis, Alami Kerontokan Rambut Parah

Entertainment | Jum'at, 24 April 2026 | 17:40 WIB

Rambut Rontok Bikin Panik? 4 Hair Tonic Under Rp50 Ribu yang Bisa Dicoba

Rambut Rontok Bikin Panik? 4 Hair Tonic Under Rp50 Ribu yang Bisa Dicoba

Your Say | Kamis, 23 April 2026 | 12:25 WIB

5 Tips Merawat Rambut Rontok secara Alami dan Efektif yang Bisa Dilakukan di Rumah

5 Tips Merawat Rambut Rontok secara Alami dan Efektif yang Bisa Dilakukan di Rumah

Lifestyle | Minggu, 19 April 2026 | 18:35 WIB

5 Rekomendasi Shampoo Non SLS untuk Rambut Rontok, Bisa Juga Atasi Ketombe

5 Rekomendasi Shampoo Non SLS untuk Rambut Rontok, Bisa Juga Atasi Ketombe

Lifestyle | Kamis, 05 Februari 2026 | 20:08 WIB

5 Rekomendasi Vitamin Rambut Rontok untuk Lansia, Solusi Terbaik Atasi Kerontokan

5 Rekomendasi Vitamin Rambut Rontok untuk Lansia, Solusi Terbaik Atasi Kerontokan

Lifestyle | Sabtu, 17 Januari 2026 | 18:51 WIB

5 Rekomendasi Hair Tonic Penumbuh Rambut agar Tetap Tebal dan Bervolume

5 Rekomendasi Hair Tonic Penumbuh Rambut agar Tetap Tebal dan Bervolume

Lifestyle | Jum'at, 16 Januari 2026 | 19:35 WIB

Rambut Rontok dan Menipis? Ini 5 Hair Serum untuk Bantu Perkuat Akar Rambut

Rambut Rontok dan Menipis? Ini 5 Hair Serum untuk Bantu Perkuat Akar Rambut

Lifestyle | Kamis, 15 Januari 2026 | 15:27 WIB

5 Hair Tonic untuk Menumbuhkan Rambut, Ampuh Atasi Kerontokan dan Kebotakan

5 Hair Tonic untuk Menumbuhkan Rambut, Ampuh Atasi Kerontokan dan Kebotakan

Lifestyle | Minggu, 11 Januari 2026 | 14:00 WIB

5 Sampo Jepang untuk Atasi Rambut Rontok dan Uban Usia 40 Tahun ke Atas

5 Sampo Jepang untuk Atasi Rambut Rontok dan Uban Usia 40 Tahun ke Atas

Lifestyle | Minggu, 11 Januari 2026 | 11:12 WIB

Terkini

Hercules Ngaku Ditawari Jenderal Ratusan Miliar agar Tak Dukung Prabowo di Pilpres 2024

Hercules Ngaku Ditawari Jenderal Ratusan Miliar agar Tak Dukung Prabowo di Pilpres 2024

News | Minggu, 10 Mei 2026 | 17:13 WIB

Nobar Persija vs Persib: 13 Titik di Jakpus Dijaga TNI-Polri

Nobar Persija vs Persib: 13 Titik di Jakpus Dijaga TNI-Polri

News | Minggu, 10 Mei 2026 | 17:01 WIB

Terungkap! Ini Alasan Ahmad  Dedi Lari Hindari Wartawan Usai Diperiksa KPK Kasus Korupsi Bea Cukai

Terungkap! Ini Alasan Ahmad Dedi Lari Hindari Wartawan Usai Diperiksa KPK Kasus Korupsi Bea Cukai

News | Minggu, 10 Mei 2026 | 16:31 WIB

Transaksi UMKM Tembus 13 Juta di E-Commerce, Pemulihan Ekonomi Pascabencana Kian Menguat

Transaksi UMKM Tembus 13 Juta di E-Commerce, Pemulihan Ekonomi Pascabencana Kian Menguat

News | Minggu, 10 Mei 2026 | 15:49 WIB

Wamendagri Bima Arya Dorong HIPMI dan Pemda Bersinergi Kembangkan Ekonomi Kreatif

Wamendagri Bima Arya Dorong HIPMI dan Pemda Bersinergi Kembangkan Ekonomi Kreatif

News | Minggu, 10 Mei 2026 | 15:41 WIB

Patroli Dini Hari di Pamulang: Remaja Diduga Balap Liar Diamankan, Pesta Miras Dibubarkan

Patroli Dini Hari di Pamulang: Remaja Diduga Balap Liar Diamankan, Pesta Miras Dibubarkan

News | Minggu, 10 Mei 2026 | 15:33 WIB

Status Honorer Dihapus 2027, FSGI: Jangan Sampai Picu Krisis Guru dan Gaji Tak Layak!

Status Honorer Dihapus 2027, FSGI: Jangan Sampai Picu Krisis Guru dan Gaji Tak Layak!

News | Minggu, 10 Mei 2026 | 14:00 WIB

Cegah Gesekan El Clasico, Polresta Tangerang Patroli Keliling di Titik Nobar Persija-Persib

Cegah Gesekan El Clasico, Polresta Tangerang Patroli Keliling di Titik Nobar Persija-Persib

News | Minggu, 10 Mei 2026 | 13:45 WIB

Hapus Jejak Tiang Monorel, Pramono Anung Buka Perdana CFD Rasuna Said sebagai Ikon Baru Jakarta

Hapus Jejak Tiang Monorel, Pramono Anung Buka Perdana CFD Rasuna Said sebagai Ikon Baru Jakarta

News | Minggu, 10 Mei 2026 | 12:41 WIB

Usut Jaringan Internasional! 321 WNA Operator Judol Jakbar Dipindahkan ke Imigrasi

Usut Jaringan Internasional! 321 WNA Operator Judol Jakbar Dipindahkan ke Imigrasi

News | Minggu, 10 Mei 2026 | 12:13 WIB