Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Dany Garjito

Kamis, 23 Juli 2020 | 11:55 WIB
Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Suara.com - Bagaimana cara mengatasi rambut rontok? Mungkin hal itu menjadi pertanyaan Anda selama ini.

Tidak bisa dipungkiri bahwa setiap orang menginginkan penampilan yang maksimal. Namun, seringkali masalah rambut rontok menjadi hal yang dicemaskan bagi sebagian orang.

Helaian rambut yang tersisa di bantal, sisir, dan baju menimbulkan asumsi yang bermacam-macam. Sebagian orang mungkin menganggap kerontokan rambut merupakan hal yang biasa, tetapi banyak pula yang beranggapan bahwa rambut rontok perlu diwaspadai karena bisa menimbulkan kebotakan.

Sebelum membahas cara mengatasi rambut rontok, ketahui faktor-faktor yang menjadi penyebab rambut rontok di bawah ini.

1. Keturunan

Faktor paling umum dari kerontokan adalah keturunan. Apabila salah satu atau kedua orangtua memiliki masalah kerontokan rambut, resiko Anda untuk mengalami hal yang sama semakin besar.

2. Perubahan hormon

Perubahan hormonal karena kehamilan, persalinan, menopause dan masalah tiroid bisa menyebabkan kerontokan. Kerontokan jenis ini bisa bersifat permanen atau sementara.

Ilustrasi rambut susah disisir. (Shutterstock)
Ilustrasi rambut susah disisir. (Shutterstock)

3. Stress

baca juga

Sebagian orang mungkin akan mengalami kerontokan yang bersifat sementara karena stress, depresi, atau kondisi psikis yang sedang tidak stabi.

4. Styling rambut yang terlalu sering

Mengkepang atau mengkuncir rambut, penggunaan hairdryer bisa menjadi salah satu faktor penyebab kerontokan. Ini bisa terjadi karena rambut kehilangan kandungan minyak alaminya sehingga rambut menjadi kering dan bercabang. Penataan rambut yang sering perlu diwaspadai karena bisa menyebabkan efek kerontokan yang permanen.

Sebenarnya bagaimana cara mengatasi rambut rontok? Berbagai produk perawatan rambut yang dipasarkan tidak selalu ampuh mengatasi masalah rambut rontok.

Oleh karena itu, berikut Suara.com rangkum bahan alami untuk mengobati rambut rontok sebagai referensi Anda.

1. Lidah buaya

Anda mungkin sudah familiar dengan khasiat dari lidah buaya untuk perawatan rambut. Kandungan pelembab dari lidah buaya membantu mengurangi kekeringan rambut dan membuat rambut menjadi kuat dan berkilau. Anda dapat menggunakan lidah buaya sebagai masker rambut sebagai berikut:

-cuci rambut dengan shampoo

-setelah setengah kering, oleskan lendir lidah buaya dari akar hingga ujung rambut

-pijat kulit kepala selama 10-15 menit

-biarkan kandungan lidah buaya meresap selama 20-30 menit

-bilas sampai bersih

-untuk hasil yang maksimal, lakukan hal ini 2 kali dalam seminggu.

2. Minyak esensial kelapa

Memijat kulit kepala dengan minyak kelapa bisa meningkatkan aliran darah dan membantu pertumbuhan rambut. Cara menggunakan minyak kelapa sebagai treatment rambut rontok adalah sebagai berikut:

-oles minyak kelapa di rambut yang kering

-pijat kulit kepala selama 15-20 menit

-cuci rambut dengan shampoo

-untuk hasil yang maksimal, lakukan hal ini 2 kali dalam seminggu.

3. Yoghurt

Ilustrasi yoghurt (Shutterstock)
Ilustrasi yoghurt (Shutterstock)

Protein yang terkandung pada yoghurt dapat memberi nutrisi bagi rambut yang rusak dan membuat rambut menjadi lebih kuat. Simak langkah-langkah berikut untuk mengaplikasikan yogurt sebagai perawatan rambut:

-oleskan yogurt pada rambut yang kering dari akar hingga ujung rambut

-diamkan selama 20-30 menit

-bilas rambut menggunakan air hangat.

-untuk hasil yang maksimal, lakukan hal ini 2 kali dalam seminggu.

Itulah cara mengatasi rambut rontok dengan bahan alami!

Kontributor : Ba'iq Oryza Grandis

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Kerontokan Rambut Pascapersalinan Umum Terjadi, Ibu Baru Perlu Perawatan dengan Kandungan Aman

Kerontokan Rambut Pascapersalinan Umum Terjadi, Ibu Baru Perlu Perawatan dengan Kandungan Aman

Lifestyle | Selasa, 16 Juni 2026 | 20:59 WIB

Rambut Rontok Pakai Hair Tonic atau Hair Serum? Pahami Beda Fungsi Keduanya

Rambut Rontok Pakai Hair Tonic atau Hair Serum? Pahami Beda Fungsi Keduanya

Lifestyle | Minggu, 14 Juni 2026 | 08:17 WIB

Bantu Atasi Rambut Rontok, Intip 3 Produk Hair Care Andalan Abel Cantika

Bantu Atasi Rambut Rontok, Intip 3 Produk Hair Care Andalan Abel Cantika

Lifestyle | Minggu, 14 Juni 2026 | 08:00 WIB

Rosemary Oil untuk Apa? Ini Manfaat Bagi Rambut dan Cara Pakainya

Rosemary Oil untuk Apa? Ini Manfaat Bagi Rambut dan Cara Pakainya

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 20:40 WIB

Rambut Rontok Parah? Ini 5 Serum Penumbuh Rambut Terbaik Mulai Rp30 Ribuan

Rambut Rontok Parah? Ini 5 Serum Penumbuh Rambut Terbaik Mulai Rp30 Ribuan

Your Say | Kamis, 11 Juni 2026 | 09:54 WIB

Banyak Ibu Mengalaminya, Ini Kisah Bangkit dari Kerontokan Rambut Pascapersalinan

Banyak Ibu Mengalaminya, Ini Kisah Bangkit dari Kerontokan Rambut Pascapersalinan

Lifestyle | Rabu, 10 Juni 2026 | 13:39 WIB

5 Sampo Rosemary untuk Atasi Kebotakan, Rambut Segar dan Kuat Seharian

5 Sampo Rosemary untuk Atasi Kebotakan, Rambut Segar dan Kuat Seharian

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 14:34 WIB

3 Sampo yang Mengandung Niacinamide untuk Atasi Rambut Rontok dan Ketombe

3 Sampo yang Mengandung Niacinamide untuk Atasi Rambut Rontok dan Ketombe

Lifestyle | Jum'at, 22 Mei 2026 | 14:57 WIB

5 Serum Penumbuh Rambut Terbaik untuk Rambut Menipis dan Area Botak

5 Serum Penumbuh Rambut Terbaik untuk Rambut Menipis dan Area Botak

Lifestyle | Kamis, 21 Mei 2026 | 14:37 WIB

Serum Penumbuh Rambut yang Bagus Merek Apa? Ini 5 Pilihan Produk yang Bisa Dipakai

Serum Penumbuh Rambut yang Bagus Merek Apa? Ini 5 Pilihan Produk yang Bisa Dipakai

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 17:34 WIB

Terkini

PAM Jaya Siapkan Ribuan Toren Gratis, Warga Jakarta Diminta Tak Tunggu Kemarau Datang

PAM Jaya Siapkan Ribuan Toren Gratis, Warga Jakarta Diminta Tak Tunggu Kemarau Datang

News | Jum'at, 26 Juni 2026 | 22:08 WIB

Kerry Dibebani Rp13,4 Triliun, Pengacara Sebut Hakim Pakai Analisis LSM yang Tak Berwenang

Kerry Dibebani Rp13,4 Triliun, Pengacara Sebut Hakim Pakai Analisis LSM yang Tak Berwenang

News | Jum'at, 26 Juni 2026 | 21:58 WIB

Putusan Banding Dianggap Janggal, Kerry Riza Ajukan Kasasi ke MA

Putusan Banding Dianggap Janggal, Kerry Riza Ajukan Kasasi ke MA

News | Jum'at, 26 Juni 2026 | 21:53 WIB

Kepercayaan Polri Tembus 82,4 Persen, Habiburokhman: Jangan Puas Diri, Terus Berbenah

Kepercayaan Polri Tembus 82,4 Persen, Habiburokhman: Jangan Puas Diri, Terus Berbenah

News | Jum'at, 26 Juni 2026 | 21:26 WIB

Prabowo Tanya Akademisi: Kenapa 81 Tahun RI Tidak Bisa Bikin Mobil Buatan Sendiri?

Prabowo Tanya Akademisi: Kenapa 81 Tahun RI Tidak Bisa Bikin Mobil Buatan Sendiri?

News | Jum'at, 26 Juni 2026 | 21:12 WIB

Sikat Parkir Liar di Cawang, 250 Personel Gabungan Derek Mobil yang Nekat Bandel!

Sikat Parkir Liar di Cawang, 250 Personel Gabungan Derek Mobil yang Nekat Bandel!

News | Jum'at, 26 Juni 2026 | 21:12 WIB

Perempuan Didorong Jadi Aktor Utama Ekonomi Restoratif, Tak Lagi Sekadar Penerima Manfaat

Perempuan Didorong Jadi Aktor Utama Ekonomi Restoratif, Tak Lagi Sekadar Penerima Manfaat

News | Jum'at, 26 Juni 2026 | 20:50 WIB

Terkuak! Ini Pemicu Longsor Petamburan: Dari Abrasi Kali BKB hingga Bangunan di Sempadan

Terkuak! Ini Pemicu Longsor Petamburan: Dari Abrasi Kali BKB hingga Bangunan di Sempadan

News | Jum'at, 26 Juni 2026 | 20:16 WIB

Sekjen Partai Buruh Ferri Nuzarli Mundur! 1,3 Juta Anggota ORI Kompak Tinggalkan Partai

Sekjen Partai Buruh Ferri Nuzarli Mundur! 1,3 Juta Anggota ORI Kompak Tinggalkan Partai

News | Jum'at, 26 Juni 2026 | 20:13 WIB

Prabowo Singgung Kegaduhan Usai Pemilu, Istana Langsung Klarifikasi

Prabowo Singgung Kegaduhan Usai Pemilu, Istana Langsung Klarifikasi

News | Jum'at, 26 Juni 2026 | 20:05 WIB

×