Suka All You Can Eat? Boga Group Bagikan Tips Bijak Makan Sepuasnya

Fabiola Febrinastri | Suara.com

Jum'at, 30 April 2021 | 16:02 WIB
Suka All You Can Eat? Boga Group Bagikan Tips Bijak Makan Sepuasnya
Ilustrasi restoran all you can eat. (Dok : Boga Group)

Suara.com - Acara buka puasa bersama menjadi salah satu kegiatan wajib saat Ramadhan. Kegiatan ini bisa dilewatkan dengan siapa saja, misalnya teman, sahabat, keluarga, bahkan rekan kerja. Selain jadi momen untuk mengeratkan tali silaturahmi, keseruan buka puasa bersama semakin marak dengan pilihan restoran dan makanan yang dihindangkan.

Salah satu restoran yang selalu ramai antrean pengunjung adalah restoran dengan konsep All You Can Eat (AYCE). Dengan berbagai jenis makanan, minuman, dan penyegar yang bisa dinikmati sepuasnya, restoran AYCE menjadi pilihan yang tepat untuk berbuka puasa bersama.

Namun dalam beberapa minggu terakhir, tepatnya sejak masuk Bulan Ramadhan, media sosial diramaikan dengan unggahan video viral mengenai berbuka puasa di restoran AYCE. Akibat mengambil makanan terlalu banyak, beberapa orang terlihat membawa pulang makanan, atau bahkan membuangnya secara diam-diam tanpa sepengetahuan pihak restoran.

Hal tersebut tentu tidak baik, karena mencerminkan perilaku tidak jujur, yang sangat bertentangan dengan bulan suci Ramadhan. Untuk mencegah kejadian tersebut berulang, Boga Group, yang menaungi beberapa restoran dengan konsep AYCE seperti Shaburi, Kintan Buffet dan Onokabe, ingin mengajak masyarakat untuk lebih bijaksana dalam menikmati makanan dengan konsep sepuasnya ini.

Berikut lima hal yang bisa diterapkan, agar masyarakat tetap bisa menikmati makan sepuasnya di restoran AYCE dengan bijak;

Kelilingi etalase dan lihat semua pilihan menu
Sesampainya di restoran, hal pertama yang perlu dilakukan sebelum mulai mengambil makanan adalah mengelilingi seluruh etalase restoran. Hal ini bertujuan untuk melihat variasi menu yang tersedia, sebelum memutuskan apa yang ingin diambil. Meski harus menunda 5-10 menit untuk makan, hal ini akan membantu proses seleksi makanan, sembari merekam catatan makanan yang akan diambil kemudian.

Atur porsi makanan
Pernahkah kamu bertanya-tanya, mengapa piring yang disediakan di etalase tidak berukuran besar? Jawabannya, untuk mengontrol porsi yang diambil. Piring berukuran besar akan menstimulasi alam bawah sadar untuk mengambil porsi banyak agar piring penuh. Hal ini sebaiknya dihindari. Mulailah dengan porsi kecil, agar kamu bisa menikmati banyak varian makanan yang ditawarkan. Setelah mencicipi semua varian, kamu bisa mengambil porsi tambahan berdasarkan apa yang kamu sukai. Dengan demikian, makanan tak bersisa.

Atur keseimbangan jenis makanan
Hal lain yang bisa dilakukan agar lebih bijaksana menikmati makanan AYCE adalah dengan mengambil jenis makanan yang seimbang. Jika fokus makanan terletak pada protein seperti daging, sebaiknya porsi karbohidrat seperti nasi atau kentang tidak terlalu banyak. Atur juga urutan jenis makan agar tidak tumpang tindih, seperti memulai dengan kudapan, dilanjutkan dengan makanan berat dan ditutup dengan penyegar.

Pilih jenis minuman dan penyegar yang ringan
Selain makanan, perhatikan pula minuman dan penyegar yang dikonsumsi. Perlu diingat, minuman dan penyegar cenderung manis, sehingga terlihat sangat nikmat dan menggiurkan. Namun hal ini juga akan membuat perut cepat kenyang. Apabila jenis minuman dan penyegar tidak diatur dengan baik, kamu sudah akan merasa kenyang di tengah jalan, bahkan ketika makanan belum habis sempurna.

Tanamkan mindset yang tepat pada diri sendiri
Poin terakhir dan yang paling utama, atur mindset yang tepat di kepala sebelum memasuki restoran AYCE. Sebaiknya, mindset yang dibawa adalah niat untuk berbuka puasa dengan menikmati berbagai hidangan yang ada. Hal tersebut tentu berbeda dengan niat untuk makan banyak dan puas dalam satu jam, misalnya. Dengan mindset yang tepat, kamu akan lebih bijak dalam menikmati makanan yang diambil.

Kusnadi Rahardja, Presiden Direktur Boga Group mengatakan, “Konsep restoran AYCE yang kami hadirkan, berangkat dari komitmen kami untuk memenuhi keinginan konsumen. Terlebih di bulan Ramadhan, kami ingin memberikan pengalaman berbuka yang menyenangkan dan memuaskan melalui suguhan varian makanan beragam dalam bentuk Japanese grill dan shabu-shabu di Shaburi, Kintan Buffet maupun Onokabe. Kami harap, tips yang kami bagikan dapat membantu konsumen menikmati hidangan AYCE dengan lebih bijak, nyaman, dan membantu mereka dalam memaksimalkan amalan di bulan Ramadhan.”

Di bulan suci ini, Boga Group juga memberikan promo menarik untuk berbuka puasa di jaringan restoran miliknya. Boga Group berpartisipasi dalam ShopeePay Big Ramadan Deals pada 26 April-11 Mei 2021.

Pada periode tersebut, konsumen bisa mendapatkan voucher cashback hingga 100 persen untuk digunakan di outlet-outlet Boga Group, seperti Shaburi, Kintan Buffet, Onokabe dan brand Boga Group lain nya. Voucher cashback bisa didapatkan dengan memanfaatkan fitur Deals Sekitarmu, yang dapat diakses melalui tombol ShopeePay Deals Rp1 di halaman utama aplikasi Shopee.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Kaya Gizi dan Lezat, Camilan Cumi Raksasa Ini Cocok untuk Menu Buka Puasa

Kaya Gizi dan Lezat, Camilan Cumi Raksasa Ini Cocok untuk Menu Buka Puasa

News | Jum'at, 30 April 2021 | 14:32 WIB

5 Tips agar Tetap Sehat Selama Bulan Ramadan di Tengah Pandemi

5 Tips agar Tetap Sehat Selama Bulan Ramadan di Tengah Pandemi

Jogja | Jum'at, 30 April 2021 | 13:33 WIB

ShopeePay Hadirkan Ragam Fitur Menarik Berbagi Berkah di Bulan Ramadhan

ShopeePay Hadirkan Ragam Fitur Menarik Berbagi Berkah di Bulan Ramadhan

Jogja | Kamis, 29 April 2021 | 15:40 WIB

Restoran Ini Tawarkan Menu Buka Berkonsep AYCE, Gak Sampai Rp300 Ribu!

Restoran Ini Tawarkan Menu Buka Berkonsep AYCE, Gak Sampai Rp300 Ribu!

Lifestyle | Kamis, 29 April 2021 | 08:15 WIB

Jurus Jitu Asah Karier Memasak Pemula, Persiapan Awal Beli 5 Alat Masak Ini

Jurus Jitu Asah Karier Memasak Pemula, Persiapan Awal Beli 5 Alat Masak Ini

Jogja | Rabu, 28 April 2021 | 16:59 WIB

Ini 5 Cara Restoran All You Can Eat Meraup Keuntungan. Penasaran?

Ini 5 Cara Restoran All You Can Eat Meraup Keuntungan. Penasaran?

Your Say | Selasa, 27 April 2021 | 17:12 WIB

Terkini

Dirut KAI Pastikan Tak Ada Pegawai Jadi Korban dalam Tabrakan Kereta di Bekasi Timur

Dirut KAI Pastikan Tak Ada Pegawai Jadi Korban dalam Tabrakan Kereta di Bekasi Timur

News | Selasa, 28 April 2026 | 08:51 WIB

Saksi Mata Kecelakaan KRL Bekasi ke Media Asing: Semua Terjadi Sekejap Mata

Saksi Mata Kecelakaan KRL Bekasi ke Media Asing: Semua Terjadi Sekejap Mata

News | Selasa, 28 April 2026 | 08:50 WIB

Penampakan Pagi di Bekasi Timur: Lokomotif KA Argo Bromo Mulai Dipisahkan dari KRL

Penampakan Pagi di Bekasi Timur: Lokomotif KA Argo Bromo Mulai Dipisahkan dari KRL

News | Selasa, 28 April 2026 | 08:43 WIB

Green SM Buka Suara soal Kecelakaan Maut Bekasi Timur, Tegaskan Dukung Investigasi

Green SM Buka Suara soal Kecelakaan Maut Bekasi Timur, Tegaskan Dukung Investigasi

News | Selasa, 28 April 2026 | 08:37 WIB

Mendagri Ajak Pemda di Tanah Papua Perkuat Kolaborasi Dukung Program Perumahan

Mendagri Ajak Pemda di Tanah Papua Perkuat Kolaborasi Dukung Program Perumahan

News | Selasa, 28 April 2026 | 08:35 WIB

Taksi Diduga Picu Tabrakan Kereta di Bekasi Timur, Menhub Serahkan Investigasi ke KNKT

Taksi Diduga Picu Tabrakan Kereta di Bekasi Timur, Menhub Serahkan Investigasi ke KNKT

News | Selasa, 28 April 2026 | 08:29 WIB

Media Asing soal Kecelakaan KA vs KRL di Bekasi: Kecelakaan Kereta Api Mematikan di Indonesia

Media Asing soal Kecelakaan KA vs KRL di Bekasi: Kecelakaan Kereta Api Mematikan di Indonesia

News | Selasa, 28 April 2026 | 08:28 WIB

Revisi UU Pemilu Didorong Transparan dan Segera Dibahas, DPR Soroti Jangan Ada 'Ruang Gelap'

Revisi UU Pemilu Didorong Transparan dan Segera Dibahas, DPR Soroti Jangan Ada 'Ruang Gelap'

News | Selasa, 28 April 2026 | 08:20 WIB

Evakuasi Korban Tabrakan KRL vs KA Argo Bromo Masih Berlangsung, Kantong Jenazah Terus Berdatangan

Evakuasi Korban Tabrakan KRL vs KA Argo Bromo Masih Berlangsung, Kantong Jenazah Terus Berdatangan

News | Selasa, 28 April 2026 | 08:11 WIB

Target 4 Tahun Jadi 1,5 Tahun, DPR Puji Kecepatan Mentan Amran Wujudkan Swasembada Beras!

Target 4 Tahun Jadi 1,5 Tahun, DPR Puji Kecepatan Mentan Amran Wujudkan Swasembada Beras!

News | Selasa, 28 April 2026 | 07:56 WIB