20 Ucapan Hari Kesehatan Mental Sedunia, Cocok untuk Caption Instagram dan WhatsApp

Aulia Hafisa

Senin, 10 Oktober 2022 | 16:29 WIB
20 Ucapan Hari Kesehatan Mental Sedunia, Cocok untuk Caption Instagram dan WhatsApp
Ilustrasi 20 ucapan Hari Kesehatan Mental Dunia. (Pixabay/Wokandapix)

Suara.com - Setiap tanggal 10 Oktober, dunia merayakannya sebagai Hari Kesehatan Mental atau yang populer dengan sebutan World Health Mental Day. Yuk simak 20 ucapan Hari Kesehatan Mental Sedunia berikut, untuk membantu mematahkan stigma sosial tentang kesehatan mental.

Merangkum berbagai sumber, kesehatan mental kerap disepelekan dan tak jarang dianggap sebagai aib. Padahal, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik yang butuh perawatan juga pengobatan.

Hari Kesehatan Mental Sedunia bisa menjadi momen untuk menyadarkan dunia atas pendidikan kesehatan mental sehingga bisa melawan stigma sosial yang selama ini kerap mengiringi isu terkait kesehatan mental.

Untuk meramaikan perayaan Hari Kesehatan Mental Sedunia dan menyebarkan informasi tentang World Mental Health Day, yuk simak 20 ucapan yang dirangkum dari berbagai sumber di bawah ini.

20 Ucapan Hari Kesehatan Mental Sedunia

1. Jangan menyerah, ayo berikan yang terbaik untuk kesehatan jiwamu, kamu kuat kamu bisa! Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022.

2. Orang yang sehat mentalnya bisa hidup dengan bahagia. Jangan sepelekan itu. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!

3. Seperti kesehatan raga, kesehatan jiwa juga tak boleh kita abaikan. Kita harus mengasah kekuatan mental agar tak lemah oleh persoalan. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.

4. Jangan malu bercerita karena kita tak tahu, bisa saja kisahmu menginspirasi orang lain sehingga banyak orang lebih terbuka tentang kesehatan mental.

baca juga

5. Sabar itu tidak ada batasnya tapi mental kita sering lemah dan membatasi kesabaran itu sendiri. Selamat Merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia.

6. Menjaga kesehatan jiwa bisa dimulai dengan menerima keadaan dan mencintai diri sendiri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.

7. Ingatlah, hidup kita tak bergantung pada ucapan orang. Sebaliknya, hidup kita tergantung pada mental dan ikhtiar kita sendiri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.

8. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia. Selalu ada harapan, bahkan ketika pikiran kita mengatakan TIDAK.

9. Kita mulai memahami diri kita sendiri ketika kita sudah tersesat.  Jaga dirimu karena kesehatan mentalmu adalah yang terpenting.

10. Ketika orang lain tak peduli denganmu, hanya diri sendiri yang bisa merasakan. Ayo jaga kesehatan mental mulai sekarang. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

10 Oktober Jadi Hari Mental Health Seluruh Dunia, Bagaimana Sejarahnya

10 Oktober Jadi Hari Mental Health Seluruh Dunia, Bagaimana Sejarahnya

Purwokerto | Senin, 10 Oktober 2022 | 16:26 WIB

Marshanda Pamer Motif Batik Hasil Gelombang Pikirannya, Cantik Banget

Marshanda Pamer Motif Batik Hasil Gelombang Pikirannya, Cantik Banget

Selebtek | Senin, 10 Oktober 2022 | 16:17 WIB

Bisa Dimulai dengan Reduksi Konsumsi Kafein, Begini Cara untuk Kurangi Risiko Terkena Stres dan Depresi

Bisa Dimulai dengan Reduksi Konsumsi Kafein, Begini Cara untuk Kurangi Risiko Terkena Stres dan Depresi

Jabar | Senin, 10 Oktober 2022 | 15:26 WIB

Terkini

Lautan Manusia di PRJ! Kembang Api Hiasi Langit Jakarta Sambut HUT ke-499

Lautan Manusia di PRJ! Kembang Api Hiasi Langit Jakarta Sambut HUT ke-499

News | Minggu, 21 Juni 2026 | 22:39 WIB

Selat Hormuz Ditutup Iran, Kesepakatan Damai dengan AS Kian Sulit Gegara Ulah Israel

Selat Hormuz Ditutup Iran, Kesepakatan Damai dengan AS Kian Sulit Gegara Ulah Israel

News | Minggu, 21 Juni 2026 | 21:45 WIB

Wamenpar Wanti-wanti Pelaku Wisata Dieng: Utamakan Keselamatan di Tengah Lonjakan Turis!

Wamenpar Wanti-wanti Pelaku Wisata Dieng: Utamakan Keselamatan di Tengah Lonjakan Turis!

News | Minggu, 21 Juni 2026 | 20:42 WIB

Malam Ini Dijemput dari RS Polri! Roy Suryo dan dr Tifa Kembali Masuk Sel Tahanan

Malam Ini Dijemput dari RS Polri! Roy Suryo dan dr Tifa Kembali Masuk Sel Tahanan

News | Minggu, 21 Juni 2026 | 20:11 WIB

SPMB Jakarta 2026 Paling Siap, Jabar Masih Dihantui Masalah Sistem dan Transparansi!

SPMB Jakarta 2026 Paling Siap, Jabar Masih Dihantui Masalah Sistem dan Transparansi!

News | Minggu, 21 Juni 2026 | 19:42 WIB

Sukseskan Program Presiden, Mendagri Tinjau Program BSPS di Jayapura

Sukseskan Program Presiden, Mendagri Tinjau Program BSPS di Jayapura

News | Minggu, 21 Juni 2026 | 19:06 WIB

Roy Suryo dan dr Tifa Sakit Usai Ditangkap Kasus Ijazah Jokowi, Gibran: Semoga Segera Sembuh!

Roy Suryo dan dr Tifa Sakit Usai Ditangkap Kasus Ijazah Jokowi, Gibran: Semoga Segera Sembuh!

News | Minggu, 21 Juni 2026 | 18:27 WIB

Bantah Cuma Galak ke Ojol, Dishub DKI: Mobil Pribadi Parkir Liar Banyak Kami Derek!

Bantah Cuma Galak ke Ojol, Dishub DKI: Mobil Pribadi Parkir Liar Banyak Kami Derek!

News | Minggu, 21 Juni 2026 | 17:48 WIB

Tanpa APBD! Pramono Anung Bangun Pedestrian Deck Dukuh Atas, Jamin Patung Sudirman Tak Digeser

Tanpa APBD! Pramono Anung Bangun Pedestrian Deck Dukuh Atas, Jamin Patung Sudirman Tak Digeser

News | Minggu, 21 Juni 2026 | 17:00 WIB

Buntut Kasus Sulis, Dishub DKI Janji Siapkan Parkir Khusus Ojol di Mal

Buntut Kasus Sulis, Dishub DKI Janji Siapkan Parkir Khusus Ojol di Mal

News | Minggu, 21 Juni 2026 | 16:45 WIB