Sehat, Inilah Keuntungan Mengendarai Motor di Medan Off-Road

Rauhanda Riyantama | Praba Mustika
Sehat, Inilah Keuntungan Mengendarai Motor di Medan Off-Road
Ilustrasi Kegiatan Off-Road. (Xperience Days)

Tak hanya seru, mengendarai motor di medan off-road juga punya segudang manfaat, lho.

Suara.com - Kegiatan off-road termasuk ke dalam olahraga ekstrem, tak heran kalau butuh kondisi motor dan fisik yang prima. Selain mengasyikkan, ternyata mengendarai motor di medan off-road juga punya banyak keuntungan, lho.

Mengendari sepeda motor di medan off-road memang belum banyak pemintanya, salah satu alasannya adalah mengeluarkan budget yang tak sedikit.

Meski begitu, melakoni kegiatan off-road punya banyak manfaat untuk tubuh, terutama soal kesehatan. Seperti dilansir Indochina Travel Blog, yuk kita cari tahu.

1. Meningkatkan denyut jantung

Hal ini berkaitan dengan kegiatan off-road yang memang memacu adrenalin. Mengendarai motor untuk bepergian sehari-hari saja, sudah membuat jantung berdetak sebanyak 130 denyut per menit. Nah, saat off-road, jantung bisa berdenyut hingga 150 denyut per menit

Baca Juga: Dua Kemungkinan Sumber Rofik Asharudin Belajar Bikin Bom Bunuh Diri

2. Meningkatkan kekuatan

Sepeda motor New Kawasaki KLX diuji di Pagedangan Off Road Track, BSD City, Banten, Minggu (5/6)  [Suara.com/PT KMI].
Sepeda motor New Kawasaki KLX diuji di Pagedangan Off Road Track, BSD City, Banten, Minggu (5/6) [Suara.com/PT KMI].

Tak cuma bagus untuk jantung, kegiatan off-road juga bagus untuk meningkatkan kekuatan tubuh.  Pasalnya, mengendarai motor di medan off-road memerlukan gerak tubuh yang banyak dan terus menerus.

3. Keseimbangan

Baca Juga: Pagi Ini, Petugas Kembali Menggeledah Rumah Pelaku Bom Bunuh Diri

Ilustrasi Kegiatan Off-Road. (Xperience Days)
Ilustrasi Kegiatan Off-Road. (Xperience Days)

Melakukan kegiatan off-road juga bagus untuk melatih dan menjaga keseimbangan tubuh, lho.

4. Daya Tahan Tubuh

Nah, selain bagus untuk kesehatan, off-road juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Karena olahraga atau kegiatan off-road bisa meningkatkan kesehatan kardiovaskular.

5. Menstimulasi Otak

Ilustrasi Off-Road. (RAM Mounts)
Ilustrasi Off-Road. (RAM Mounts)

Ternyata tak cuma bagus kesehatan tubuh saja, mengendarai motor di medan off-road juga bagus utntuk menstimulasi otak. Karena mengendarai motor saja sudah meningkatkan fungsi kognitif.

Wah, mengendarai sepeda motor di medan off-road, ternyata punya banyak keuntungan dan manfaat. Tak cuma buat fisik tapi juga untuk kesehatan otak.

Komentar

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS