Suara.com - Ketika mengendarai motor, tak sedikit dari orang-orang merasakan capek ketika sudah sampai tujuan. Namun jika mengikuti tips ala Maria Vania, mungkin hal tersebut tidak akan terjadi lagi.
Wanita 29 tahun ini membagikan sebuah video khususnya untuk pemotor yang kerap mengalami lelah ketika berkendara motor.
Ia membagikan tips ini di sebuah akun Youtube pribadinya @MARIA VANIA.
Dalam videonya tersebut, ia tampak menggunakan properti berupa motor trail dan helm.
Ia memanfaatkan properti tersebut untuk melakukan gerakan workout. Maria Vania ini memberikan beberapa gerakan workout bertujuan untuk menjaga kelenturan dan kesehatan tubuh pemotor.
"Olahraga khusus ini Vania kasih buat kamu pengendara motor.. Supaya ga gampang capek kalau perjalanan jauh, jaga fleksibilitas & tetep fit," ujarnya.
Pertama ia melakukan pemanasan dulu dengan berpegangan ke setang dan jok motor. Setelah itu, ia langsung memeragakan workout khusus pemotor.
Saat workout, ia memanfaatkan helm sebagai genggaman di kedua tangan. Kemudian ia memanfaatkan motor trail di belakangnya sebagai sandaran.
Untuk melihat video selengkapnya, klik DI SINI!
TERPOPULER
