NgabubuTips: Riding Saat Puasa? Ini 8 Tips Penting yang Wajib Diperhatikan

Suara.com - Puasa bukan berarti tidak beraktivitas atau malas-malasan. Ketika berpuasa, sebaiknya harus melakukan aktivitas positif agar badan tetap sehat dan bugar.

Salah satu aktivitas positif yakni riding atau berkendara naik motor. Kegiatan riding ini bisa mengusir kebosanan saat berpuasa.

Apalagi ketika riding bareng teman-teman atau bahkan melakukan perjalanan jarak jauh sembari ngabuburit. Pastinya bakal banyak keseruan.

Namun saat riding di bulan puasa, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Hal ini agar menjaga kesehatan dan kebugaran dari pemotor sendiri.

Apalagi pandemi yang belum berakhir ini, membuat sejumlah persiapan saat riding harus dipatuhi. Lalu apa saja sih yang harus diperhatikan ketika akan melakukan riding di saat bulan Ramadan ini?

Menurut dr.Rinaldi Sahputera,MMR selaku founder dari ohana_healthcares, ada 8 tips yang harus dipersiapkan saat ingin riding di bulan Ramadan.

Berikut 8 tips yang mungkin bisa jadi referensi buat kalian yang ingin riding bareng di bulan Ramadhan.

1. Sikap Kewaspadaan

Di tengah pandemi ini, pastinya belum 100 persen daerah sudah terbebas dari virus. Hal ini menjadi poin penting ketika ingin riding di suatu daerah.

Pemotor harus waspada ketika mengunjungi suatu daerah agar tidak terpapar dari virus. Apalagi banyak muncul virus dengan varian baru, tetap patuhi protokol kesehatan.

2. Hindari Kerumunan

Saat riding, memang paling menyenangkan bersama teman-teman. Namun, di saat pandemi ini sebaiknya hindari terlebih dahulu.

Hal ini agar penyebaran virus tidak begitu masif. Jika ingin melakukan kopdar, alangkah baiknya menunggu vaksin diberikan merata untuk semua elemen masyarakat.

3. Terpaksa Touring Bersama, Pastikan Sudah Tes Swab Antigen

Tak sedikit pemotor yang kangen dengan acara touring bersama. Namun hal tersebut belum bisa dilakukan karena pandemi yang belum berakhir.