Catat ! Deretan Hal Penyebab Punggung Bagian Bawah Sakit

Poptren.suara.com - Pernah sakit punggung ? Sakit punggung, apalagi pada bagian bawah, umumnya disebabkan oleh cedera otot atau tendon, yang tidak menutup kemungkinan disebabkan juga oleh kondisi medis lainnya seperti peradangan kronis pada sendi serta beberapa jenis kanker.

Sakit punggung bagian bawah memang dapat sembuh dengan sendirinya, namun bukan berarti mengabaikan perawatan medis. Perawatan dan pengobatan medis juga diperlukan ketika penyebabnya meliputi kondisi kesehatan lainnya. Laman Cleveland Clinic menuliskan, ada  berbagai kondisi yang bisa menjadi penyebab sakit punggung bagian bawah, yaitu :

1. Cedera pada otot, tendon, atau ligamen

Hal ini bisa dikarenakan mengangkat barang yang terlalu berat atau sekadar membungkukkan punggung.

2. Retak pada tulang belakang

Hal ini bisa saja karena kecelakaan atau kondisi medis lain, osteoporosis misalnya.

3. Mengalami gangguan pada disc atau cakram

Hal ini bisa membuat tulang belakang menonjol dan menekan saraf.

4. Mengalami stenosis spinal

Ini terjadi karena terdapat penyempitan ruas tulang belakang sehingga menyebabkan rasa sakit, kaku, dan sulit untuk bergerak.

5. Mengalami peradangan sendi atau arthritis

Ini menyebabkan nyeri, inflamasi, dan kekakuan tulang belakang.

6. Mengidap gangguan kesehatan tertentu

Misalnya tumor tulang belakang, infeksi, dan beberapa jenis kanker yang bisa memicu rasa sakit atau nyeri.

7. Mengalami spondylolisthesis