Poptren.suara.com - Bagi kaum hawa yang memiliki kulit yang berjerawat ini merupakan tantangan tersendiri. Sering kali jerawat membuat penampilan tak sedap dipandang bahkan bisa membuat kepercayaan diri pun bisa menurun.
Maka berbagai cara dilakukan untuk membasmi jerawat tersebut. Dalam menyembuhkan ataupun menghilangkan jerawat penting untuk mengetahui hal apa saja yang sebaiknya tidak dilakukan saat kulit berjerawat.
Jangan gunakan astringen yang keras
Meski terlihat menggiurkan dalam mengatasi jerawat, mengeringkan kulit dengan astringen seperti alkohol atau witch hazel adalah hal yang tidak boleh dilakukan. Pasalnya, produk-produk ini hanya akan membuat kulit semakin iritasi, yang hanya akan memperburuk jerawat. Jadi, pilihlah toner yang menenangkan.
Jangan mengoleskan pasta gigi ke jerawat
Beberapa pasta gigi modern mengandung bahan seperti alkohol ataupun baking soda yang diyakini dapat membantu mengeringkan jerawat, namun produk ini bisa mengandung bahan yang seharusnya tidak diaplikasikan pada wajah. Dokter kulit dari Cleveland Clinic Shilpi Khetarpal, MD pun memperingatkan bahwa menggunakan pasta gigi untuk mengobati jerawat berpotensi mengiritasi kulit.
Batasi konsumsi makanan tinggi gula dan kalori
Salah satu cara untuk mencegah jerawat dari dalam dapat dilakukan dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Batasi makan gorengan, produk susu, makanan siap saji ataupun minuman manus yang tinggi gula dan kalori karena dapat memicu munculnya jerawat.
Sebaiknya perbanyak konsumsi buah, sayur dan biji-bijian karena mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit
Jangan memencet jerawat
Memencet jerawat bukanlah solusi yang tepat dalam mengakhiri permasalahan pada kondisi kulit yang sedang berjerawat. Sebab tindakan yang dilakukan secara mandiri ini bisa mengakibatkan infeksi dan peradangan yang disebabkan oleh bakteri dan kuman yang masuk ke dalam pori-pori.
Alih-alih sembuh, memencet jerawat justru akan meninggalkan noda hitam dan bopeng yang sulit hilang pada permukaan kulit wajar.
TERPOPULER
