Kombinasi Omega-3 dan Vitamin E Baik untuk Menjaga Kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah

Ririn Indriani

Minggu, 30 April 2023 | 21:45 WIB
Kombinasi Omega-3 dan Vitamin E Baik untuk Menjaga Kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah
Kesehatan jantung. (Shutterstock)

Suara.com - American Heart Association merekomendasikan orang yang tidak memiliki riwayat penyakit jantung makan setidaknya dua porsi ikan per minggu.

Namun bila memiliki penyakit jantung atau kadar trigliserida tinggi, mungkin mendapat manfaat dari mengonsumsi asam lemak omega-3 dalam dosis yang lebih tinggi, termasuk mengonsumsi suplemen minyak ikan.

Berbicara soal kesehatan jantung, selain Omega-3, Anda juga bisa merasakan manfaat yang sama dari Vitamin E.

Itu artinya kombinasi Omega-3 dan Vitamin E, menurut Jane Kurnia, Product Marketing Manager CNI, sangat baik untuk meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Ilustrasi Kapsul Vitamin E (freepik)
Ilustrasi Kapsul Vitamin E (freepik)

Tak hanya itu, ia menambahkan bahwa kandungan Omega-3 dan Vitamin E juga dapat menurunkan kadar trigliserida, trombogenik, dan tekanan darah pada kasus hipertensi ringan, anti radang, serta membantu menjaga kesehatan mata dan mental.

"Manfaat dari kombinasi Omega 3 dan vitamin E tersebut bisa didapat dari suplemen dari brand kami yang memberikan efek kekuatan ganda yaitu membantu meningkatkan kesehatan jantung dan meningkatkan elastisitas pembuluh darah," kata Jane dalam keterangan tertulisnya, beberapa waktu lalu.

Mengonsumsi suplemen tersebut sesuai aturan pakai, yaitu 1-2 softgel per hari atau sesuai anjuran dokter, lanjut dia, dapat membantu kesehatan jantung dan sirkulasi pembuluh darah lancar.

"Suplemen ini dibutuhkan tubuh, termasuk setelah mengonsumsi santan dan makanan kolesterol lainnya saat libur Lebaran kemarin, karena dapat mengendalikan kolesterol jika diikuti dengan pola hidup yang sehat," tutup Jane.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

3 Daftar Vitamin Asam Folat Terbaik bagi Ibu Hamil yang Wajib Kamu Ketahui

3 Daftar Vitamin Asam Folat Terbaik bagi Ibu Hamil yang Wajib Kamu Ketahui

Your Say | Selasa, 11 April 2023 | 14:49 WIB

Tetap Bugar, Simak 4 Cara Memilih Suplemen yang Aman untuk Mudik

Tetap Bugar, Simak 4 Cara Memilih Suplemen yang Aman untuk Mudik

Your Say | Senin, 10 April 2023 | 09:43 WIB

Makanan yang Bisa Dikonsumsi untuk Pengidap Stroke jika Mengikuti Puasa

Makanan yang Bisa Dikonsumsi untuk Pengidap Stroke jika Mengikuti Puasa

Cianjur | Minggu, 09 April 2023 | 16:20 WIB

3 Manfaat Mengonsumsi Kacang Gude, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung

3 Manfaat Mengonsumsi Kacang Gude, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung

Your Say | Sabtu, 08 April 2023 | 13:55 WIB

Cuma Jalan Kaki Bisa Jauhkan Stroke dan Penyakit Jantung? Ini Bukti Ilmiahnya

Cuma Jalan Kaki Bisa Jauhkan Stroke dan Penyakit Jantung? Ini Bukti Ilmiahnya

Health | Minggu, 05 Maret 2023 | 06:15 WIB

Mengenal Agaricus Blazei Murill, Jamur Penghancur Sel Kanker

Mengenal Agaricus Blazei Murill, Jamur Penghancur Sel Kanker

Health | Sabtu, 25 Februari 2023 | 14:20 WIB

Ternyata ini Ciri-ciri Penyakit Jantung, Simak Penjelasan dan Solusi dari dr. Zaidul Akbar di sini

Ternyata ini Ciri-ciri Penyakit Jantung, Simak Penjelasan dan Solusi dari dr. Zaidul Akbar di sini

Bandungbarat | Senin, 20 Februari 2023 | 11:00 WIB

Terkini

Kesiapsiagaan Karhutla Berbasis Sains Diperkuat Jelang Puncak Kemarau

Kesiapsiagaan Karhutla Berbasis Sains Diperkuat Jelang Puncak Kemarau

News | Rabu, 26 Agustus 2026 | 23:08 WIB

Hukum Romawi 1.600 Tahun Lalu Bikin Terkejut, Orang Kaya Dipaksa Pikul Kewajiban Negara

Hukum Romawi 1.600 Tahun Lalu Bikin Terkejut, Orang Kaya Dipaksa Pikul Kewajiban Negara

News | Rabu, 26 Agustus 2026 | 23:01 WIB

Staycation di Hilton Padalarang Bandung, Hotel Baru dengan View Pegunungan

Staycation di Hilton Padalarang Bandung, Hotel Baru dengan View Pegunungan

Lifestyle | Rabu, 26 Agustus 2026 | 22:56 WIB

Stres dan Diet Tinggi Protein Bisa Jadi Pemicu Bau Mulut

Stres dan Diet Tinggi Protein Bisa Jadi Pemicu Bau Mulut

Health | Rabu, 26 Agustus 2026 | 22:38 WIB

Hadapi Karhutla, Menhut: Cara Paling Efektif Memadamkan Api Ya Hujan

Hadapi Karhutla, Menhut: Cara Paling Efektif Memadamkan Api Ya Hujan

News | Rabu, 26 Agustus 2026 | 22:33 WIB

Korsleting Listrik Hanguskan 3 Kontrakan Dekat Stasiun Karet, 35 Warga Kehilangan Tempat Tinggal

Korsleting Listrik Hanguskan 3 Kontrakan Dekat Stasiun Karet, 35 Warga Kehilangan Tempat Tinggal

News | Rabu, 26 Agustus 2026 | 22:26 WIB

KPK Ungkap 3 Moge Gatot Bea Cukai Dibeli Pakai Dana Operasional

KPK Ungkap 3 Moge Gatot Bea Cukai Dibeli Pakai Dana Operasional

News | Rabu, 26 Agustus 2026 | 22:16 WIB

Polda Metro Jaya Minta Massa Demo 27 Agustus Besok Tak Rusak Fasilitas Umum

Polda Metro Jaya Minta Massa Demo 27 Agustus Besok Tak Rusak Fasilitas Umum

News | Rabu, 26 Agustus 2026 | 22:10 WIB

Gara-gara Ledakan AI, Kabel Laut Yang Dibangun 5 Tahun Habis Dalam Setahun

Gara-gara Ledakan AI, Kabel Laut Yang Dibangun 5 Tahun Habis Dalam Setahun

Bali | Rabu, 26 Agustus 2026 | 21:59 WIB

Hindari Macet! Ini Rekayasa Lalu Lintas Jakarta Saat Demo 27 Agustus

Hindari Macet! Ini Rekayasa Lalu Lintas Jakarta Saat Demo 27 Agustus

News | Rabu, 26 Agustus 2026 | 21:48 WIB

×