PURWOKERTO.SUARA.COM- Depresi ringan sering kali diabaikan oleh para remaja dan menganggap hal itu sebagai kondisi yang dapat sembuh jika beristirahat.
Tapi, depresi jika diabaikan terlalu sering dapat mempengaruhi cara berpikir, perilaku dan kondisi fisik. Untuk pemicu depresi juga sangat beragam, seperti tindak perundungan atau cyber-bullying.
Oleh karena itu, sangat perlu bagi orang tua untuk mengetahui faktor- faktor yang dapat memicu depresi ringan pada remaja. Sehingga, orang tua dapat melakukan pencegahan dan pengobatan secepatnya.
Berikut adalah penyebab depresi yang biasa terjadi pada remaja, yang dipengaruhi oleh faktor-faktor di bawah ini, yaitu:
1.Pernah mengalami pengalaman traumatis
Beberapa kejadian yang diterima oleh remaja dapat memicu depresi. Seperti halnya perceraian, kehilangan orang yang dicintai, pelecehan dan peristiwa.
Peristiwa yang telah dijelaskan di atas dapat mempengaruhi perubahan di bagian pada otak yang dapat memicu depresi.
2.Masalah Keluarga
Masalah keluarga bisa menjadi pemicu depresi pada remaja yang kehidupan keluarganya mendapatkan masalah kekerasan dalam rumah tangga. Anak atau remaja pada keluarga tersebut hanya bisa melihat dan menahan emosi yang mereka rasakan sehingga memicu depresi.
3.Faktor Genetik
Faktor genetik juga menjadi faktor pemicu depresi. Untuk remaja yang keluarganya memiliki riwayat depresi akan berpeluang besar akan mengalami hal tersebut.
4.Pemakaian obat-obatan terlarang
Efek penggunaan obat-obatan terlarang dapat menimbulkan depresi pada remaja.
Baca Juga: 5 Oleh-oleh Khas Kota Batu yang Wajib Dibeli Selain Apel dan Pastry
Nah, kalian bisa mengenali tanda-tanda depresi pada remaja yang dapat diamati oleh kita semua, yaitu:
1.Moody
2.Sering frustasi dan marah dengan hal yang sepele
3.Merasa putus asa atau kosong
4.Mudah tersinggung atau kesal
5.Kurang percaya diri
6.Suka menyalahkan diri sendiri
7.Sulit berpikir
8.Cepat lelah
9.Memiliki pikiran untuk mengakhiri hidup
10.Punya insomnia
11.Perubahan nafsu makan
12.Mudah gelisah
13.Isolasi diri
14.Menyakiti diri sendiri
(citra safitra)
