Tata Cara Lengkap Salat Taubat Plus Doa, Lakukan Setidaknya Sekali Seumur Hidup!

Suara.com - Setiap manusia tidak luput dari dosa. Namun, Islam mengajarkan kita untuk selalu kembali kepada Allah SWT dengan bertaubat. Salah satu bentuk taubat yang dianjurkan adalah salat taubat. Salat taubat adalah ibadah sunah yang dilakukan untuk memohon ampunan atas dosa-dosa yang telah diperbuat.

Anjuran salat taubat ini tercantum juga dalam hadis Rasulullah SAW yang diriwayatkan oleh Abu Dawud. Adapun bunyi hadisnya sebagai berikut:

 “Seorang hamba yang berdosa, lalu dia berwudu dengan baik, kemudian salat dua rakaat, lalu memohon ampun kepada Allah, maka Allah pasti mengampuninya.” (HR. Abu Dawud).

Anjuran salat taubat juga tertuang dalam hadis Rasulullah SAW yang diriwayatkan oleh Ibnu Majah berikut ini:

"Setiap anak keturunan Adam adalah orang yang berbuat kesalahan, dan sebaik-baik orang yang berbuat kesalahan adalah orang yang bertaubat." (HR Ibnu Majah).

Meskipun sifatnya sunah, salat taubat dianjurkan dilakukan oleh umat muslim setidaknya sekali seumur hidup. Sebagai panduan, berikut adalah tata cara lengkap salat taubat plus doa yang harus dibaca.

Tata Cara Lengkap Salat Taubat Plus Doa

Sebelum melaksanakan salat taubat, pastikan mengetahui bacaan niatnya. Adapun bacaan niat salat taubat yakni sebagai berikut:

أُصَلِّي سُنَّةَ أصلى سُنَّةَ التَّوْبَةِ رَكْعَتَيْنِ لِلَّهِ تَعَالَى .

 Ushalli sunnatat taubati rak'ataini lillaahi ta'aalaa.

Artinya: "Saya niat salat taubat dua raka'at Lillahi Ta'aalaa."

Setelah mengetahui bacaan niatnya, berikut ini urutan salat taubat lengkap yang perlu diketahui.

1. Baca niat
2. Takbir
3. Baca surat al-Fatihah
4. Baca surat pendek dalam Al-Qur'an
5. Rukuk
6. I'tidal
7. Sujud
8. Duduk di antara dua sujud
9. Sujud kedua
10. Kembali berdiri untuk melanjutkan rakaat kedua dan dilanjutkan baca surat al-Fatihah
11. Baca surat pendek dalam Al-Qur'an
12. Rukuk
13. I'tidal
14. Sujud
15. Duduk di antara dua sujud
16. Sujud kedua
17. Tahiyat akhir
18. Salam
19. Baca istighfar

Saat membaca Istighfar, bacalah dengan penuh penyesalan dan tekad kuat untuk bertaubat dengan menjauhkan diri dari hal-hal yang menjurus ke dosa dan tak akan mengulanginya lagi. Setelah baca istighfar, dilanjutkan dengan membaca doa salat taubat.

Bacaan Doa Taubat

Ada beberapa bacaan doa taubat yang bisa diamalkan setelah melaksanakan salat taubat. Adapun bacaan doanya seperti berikut ini:

1. Bacaan doa taubat Nabi Adam dan Siti Hawa

رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنْفُسَنَا وَإِنْ لَمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ

Rabbana zhalamna anfusana. Wa illam taghfir lana wa tarhamna, lanakunanna minal khasirina.

Artinya: "Wahai Tuhan kami, kami telah menganiaya diri sendiri. Jika Kau tidak mengampuni dan menyayangi kami, niscaya kami termasuk hamba-Mu yang merugi."( Surat Al-A'raf ayat 23.)

2. Bacaan doa taubat Nabi Yunus

لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ

La ilaha illa anta. Subhanaka inni kuntu minaz zhalimina.

Artinya: "Tiada tuhan selain Allah."( Surat Al-Anbiya ayat 87)

3. Bacaan doa taubat yang diajarkan Rasulullah SAW

اَللَّهُمَّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي ظُلْمًا كَثِيرًا, وَلَا يَغْفِرُ اَلذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ, فَاغْفِرْ لِي مَغْفِرَةً مِنْ عِنْدِكَ, وَارْحَمْنِي, إِنَّكَ أَنْتَ اَلْغَفُورُ اَلرَّحِيمُ

Allahumma inni zhalamtu nafsi zhulman katsiran (tercatat "kabiran" pada sebagian riwayat), wa la yaghfirud dzunuba illa anta, faghfir li maghfiratan min 'indika, warhamni, innaka antal ghafurur rahimu.

Artinya: Tuhanku, sungguh aku telah menganiaya diri sendiri dengan penganiayaan yang banyak (sebagian riwayat 'yang besar'). Tiada yang dapat mengampuninya kecuali Engkau. Anugerahkanlah ampunan dari sisi-Mu. Rahmatilah aku. Sungguh, Kau maha pengampun, lagi maha penyayang," HR Bukhari dan Muslim.

Demikian ulasan mengenai tata cara lengkap salat taubat plus doa yang perlu diketahui dan diamalkan.

Kontributor : Ulil Azmi