SuaraSoreang.id - Buah perpaya termasuk kedalam jenis buah yang dinilai sangat eksotis. Baik dari segi rasa maupun manfaat yang dimilikinya.
Kaya akan antioksidan seperti vitamin C dan karoten, flavanoid seperti folat, asam pantotenat, dan vitamin B.
Selain itu, buah ini kaya akan mineral seperti magnesium, potasium, dan tembaga.
Karena semua nutrisi tersebut, buah pepaya sangat bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung, menurunkan kadar gula darah, mencegah kanker, mempercepat penyembuhan luka, memperlancar pencernaan, dan manfaat lainnya.
Berikut manfaat lain yang dimiliki oleh biji buah pepaya.
MEMBANTU MENGHILANGKAN PARASIT
Suatu parasit yang hidup didalam usus, tentu menjadi permasalahan sangat serius untuk kesehatan seseorang.
Dengan begitu dengan memanfaatkan biji pepaya. Tak hanya pada buahnya saja, kandungan yang berada dalam biji pepaya kaya akan enzim protelitik, seperti papain.
Jenis papain inilah yang nantinya bekerja dengan menghilangkan parasit dari tubuh. Papain mampu menghilangkan "kelebihan" protein yang tidak tercerna, serta menghilangkan parasit dan telurnya.
Baca Juga: Selain Dapat Dijadikan Cemilan, Cobalah Resep Jus Buah Satu Ini
MELINDUNGI GINJAL
Jus pepaya sangat sehat untuk ginjal karena melindunginya. Ternyata biji buahnya mengandung fenolik dan flavonoid, zat yang melindungi ginjal dari kuman.
MEREDAKAN PERADANGAN
Kandungan antiradang yang dimiliki dalam bji pepaya, seperti: chymopapain dan papain. Sifat-sifat ini mampu mengurangi peradangan dan membantu melawan asma, asam urat, nyeri sendi, dan radang sendi.
LINDUNGI HATI
Selain dapat melindungi tubuh dari zat racun, kandungan yang dimiliki oleh biji pepaya ini mampu meningkatkan organ serta sangat efektif dalam mendetoksifikasi hati.
