REGIONAL:
Suara.com - Atlet para-renang Indonesia, Jendi Pangabean mencanangkan target tinggi di ajang ASEAN Para Games (APG) 2020 di Filipina pada 18-25 Januari mendatang.
Atlet kelahiran Sugih Waras, Muara Enim, Sumatera Selatan, itu bertekad mempertahankan prestasi di APG dua tahun lalu dengan raihan lima medali emas.
"Untuk saya pribadi, target ini memang lumayan berat karena saya harus mempertahankan raihan lima medali di ASEAN Para Games 2017 Malaysia kemarin," ujar Jendi Pangabean, Kamis (19/12/2019).
"Siap siap karena memang dari awal kita ditargetkan untuk juara umum, dan mudah-mudahan bisa tercapai," sambungnya.
Jendi yang merupakan atlet dengan klasifikasi S9 (keterbatasan fisik bagian kaki) saat ini terus mempersiapkan diri dengan mengikuti program pemusatan latihan di Solo, Jawa Tengah.
Peraih medali emas Asian Para Games 2018 itu mengaku kondisi fisik dan mentalnya sudah sangat siap menatap ASEAN Para Games 2020.
Saat ini program latihan sudah memasuki pra-pertandingan.
"Sudah 95 persen siap bertanding. Kalau untuk try out tidak ada lagi, tapi memang untuk program kita sudah program untuk pra-pertandingan," jelas Jendi.
"Jadi volumennya memang sudah dikurangi, tapi intensitesnya lebih, untuk kecepatan kita banyak-banyak sprint sekarang," pungkasnya.
Jendi Pangabean akan turun di lima nomor pada ASEAN Para Games 2020, yakni 100 meter gaya punggung, 100 meter gaya kupu-kupu, 200 meter gaya ganti, serta dua nomor estafet yakni 4x100 meter gaya ganti, dan 4x100 meter gaya bebas.
TERPOPULER