Jadi Bintang Tamu Pesbukers, Menpora Ajak Masyarakat Ikut Senam SAH

Fabiola Febrinastri

Rabu, 20 Mei 2020 | 09:41 WIB
Jadi Bintang Tamu Pesbukers, Menpora Ajak Masyarakat Ikut Senam SAH
Menpora, Zainudin Amali dalam "Pesbukers Ramadan", di salah satu stasiun televisi swasta di Jakarta, Minggu (17/5/2020) sore. (Dok : Kemenpora)

Suara.com - Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora), Zainudin Amali melakukan Senam Stay at Home (SAH) Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) Challenge, saat menjadi bintang tamu acara "Pesbukers Ramadan", di salah satu stasiun televisi swasta di Jakarta, Minggu (17/5/2020) sore.

Menurutnya, di masa pandemi ini diperlukan gerakan-gerakan tubuh, agar badan tetap bugar.

"Gerakan apa saja, yang terpenting ada gerakan fisik, baik itu jalan santai, naik turun tangga. Kenapa? Karena di dalam tubuh harus tetap ada pembakaran, jika tidak, nantinya akan ada penumpukan gula dan itu awal dari penyakit-penyakit," ujar Menpora.

Menurutnya, dalam kondisi stay at home, belajar dari rumah, bekerja dari rumah, beribadah dari rumah, acara-acara seperti ini (Pesbukers) sangat di tunggu oleh masyarakat, sekaligus menjadi hiburan bagi masyarakat yang terkurung di rumah selama dua bulan lebih.

"Di masa pandemi ini, kami di Kemenpora membuat program dan terobosan, yakni senam yang sederhana dengan gerakan sederhana diiringi musik namanya Senam SAH (Stay at Home) yang dilakukan secara virtual," jelasnya.

Ia menambahkan, Senam SAH ini bisa juga dilakukan oleh perorangan maupun kelompok dan keluarga.

"Kita semua bisa ikut, hingga para atlet juga ikut, bahkan atlet kita yang ada di luar negeri juga ikut. Dan yang terpenting, senam ini dilombakan dengan hadiah ratusan juta. Semoga pandemi Corona ini segera melandai kurvanya, segera turun, sehingga kompetisi-kompetisi dan kegiatan-kegiatan bisa bergulir kembali," ucapnya.

Senam Stay at Home dibuka selama periode 1 Mei hingga 2 Agustus 2020 untuk mengkampanyekan pemutusan penyebaran Covid-19. Terdapat dua kategori lomba, yaitu individu dan keluarga, maksimal tiga orang inti, untuk memperebutkan total hadiah Rp 100 juta. Lomba senam ini menyediakan hadiah yang akan diumumkan setiap dua pekan.

Kemenpora akan memilih 10 video terbaik pada setiap periode lomba. Para pemenang berhak mendapatkan uang tunai Rp 750 ribu per individu atau keluarga, sementara pemenang grand final akan mendapatkan hadiah sebesar Rp 1.375.000 rupiah.

baca juga

Pengumuman juara di babak grand final baru akan diumumkan tepat pada perayaan HUT RI ke-75, 17 Agustus 2020.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Bagus Kahfi ke Menpora : Fasilitas Sepak Bola Indonesia Mohon Ditingkatkan

Bagus Kahfi ke Menpora : Fasilitas Sepak Bola Indonesia Mohon Ditingkatkan

Sport | Rabu, 20 Mei 2020 | 09:29 WIB

ASEAN Para Games 2020 Filipina Batal, Ini Kata Menpora

ASEAN Para Games 2020 Filipina Batal, Ini Kata Menpora

Sport | Senin, 11 Mei 2020 | 15:33 WIB

Ngobrol Santai Bareng Menpora, Egy Cerita Pengalaman Puasa di Polandia

Ngobrol Santai Bareng Menpora, Egy Cerita Pengalaman Puasa di Polandia

Sport | Senin, 11 Mei 2020 | 15:07 WIB

Menpora Terkesan Program Senam Stay at Home Dapat Respons Baik Masyarakat

Menpora Terkesan Program Senam Stay at Home Dapat Respons Baik Masyarakat

Sport | Selasa, 05 Mei 2020 | 11:48 WIB

Menpora Bangga, Dokter Muda Lathiifa Hendy Tangani Pasien Covid-19

Menpora Bangga, Dokter Muda Lathiifa Hendy Tangani Pasien Covid-19

Sport | Selasa, 05 Mei 2020 | 11:42 WIB

Di Tengah Covid-19, Achmad Hulaefi Habiskan Waktu Bersama Keluarga

Di Tengah Covid-19, Achmad Hulaefi Habiskan Waktu Bersama Keluarga

Sport | Selasa, 05 Mei 2020 | 11:36 WIB

Terkini

Seret Nama Pejabat ATR/BPN hingga Politisi, Ini Fakta Terbaru Kasus Korupsi Summarecon

Seret Nama Pejabat ATR/BPN hingga Politisi, Ini Fakta Terbaru Kasus Korupsi Summarecon

Bekaci | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 17:39 WIB

Denny Indrayana Ungkap 3 Alasan Cabut Gugatan Suket Gibran

Denny Indrayana Ungkap 3 Alasan Cabut Gugatan Suket Gibran

News | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 17:37 WIB

Nova Arianto Ungkap Alasan Pilih Yordania dan USA Jadi Lawan Uji Coba Timnas Indonesia U-20

Nova Arianto Ungkap Alasan Pilih Yordania dan USA Jadi Lawan Uji Coba Timnas Indonesia U-20

Bola | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 17:36 WIB

KPK Periksa Bupati Bogor soal Dugaan Korupsi di Lingkungan Pemkab

KPK Periksa Bupati Bogor soal Dugaan Korupsi di Lingkungan Pemkab

Jabar | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 17:31 WIB

Shayne Pattynama Bingung Tak Kunjung Dimainkan Shin Tae-yong di Persija Jakarta

Shayne Pattynama Bingung Tak Kunjung Dimainkan Shin Tae-yong di Persija Jakarta

Bola | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 17:30 WIB

Kemudahan Mengontrol Fitur Mobil Listrik Changan Nevo Q05 Lewat Smartphone

Kemudahan Mengontrol Fitur Mobil Listrik Changan Nevo Q05 Lewat Smartphone

Otomotif | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 17:30 WIB

Bulog Perkuat Pengawasan Mitra RPK, Pastikan Penjualan Beras SPHP Sesuai Ketentuan

Bulog Perkuat Pengawasan Mitra RPK, Pastikan Penjualan Beras SPHP Sesuai Ketentuan

Bisnis | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 17:29 WIB

Perum Bulog Perkuat Pengawasan Mitra RPK, Pastikan Penjualan Beras SPHP Sesuai Ketentuan

Perum Bulog Perkuat Pengawasan Mitra RPK, Pastikan Penjualan Beras SPHP Sesuai Ketentuan

Bisnis | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 17:27 WIB

Kekurangan Gula Rafinasi, Industri Mamin RI Terancam Stop Produksi

Kekurangan Gula Rafinasi, Industri Mamin RI Terancam Stop Produksi

Bisnis | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 17:27 WIB

Menginap dan Nikmati Lebih Banyak: ibis Jakarta Raden Saleh Hadirkan Stay Longer, Enjoy More"

Menginap dan Nikmati Lebih Banyak: ibis Jakarta Raden Saleh Hadirkan Stay Longer, Enjoy More"

Jakarta | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 17:25 WIB

×