Suara Sumatera - Gairah seksual seseorang tidak selamanya bangkit. Adakalanya menurun hingga malas berhubungan seks dengan pasangan.
Banyak faktor yang membuat seseorang malas berhubungan intim. Mulai dari perasaan stres, lelah, perubahan hormon, sedang dalam pengobatan dan lain sebagainya.
Rasa tidak semangat hubungan seks ini akan sangat mengganggu. Apalagi, mungkin kala itu merupakan jadwal rutin untuk berhubungan seks.
Kondisi ini tidak bisa dibiarkan begitu saja. Pasalnya, jika dibiarkan kehidupan seksual pasangan akan rusak. Hal ini juga bisa merusak hubungan di antara keduanya.
Pasangan suami-istri harus mencari cara untuk bisa membangkitkan gairah seksual dan suasana hatinya. Hal tersebut nyatanya bisa dilakukan dengan berbagai cara.
Mengutip suara.com, berikut beberapaa tips tingkatkan suasana hati dan gairah saat sedang malas berhubungan seks.
1. Rawat diri sendiri
Saat gairah seksual menurun, cobalah fokus untuk merawat diri sendiri. Coba atur pola makan dan gaya hidup yang baik. Lakukan olahraga atau hal-hal yang membuat pikiran menjadi lebih baik. Hal itu akan sangat membantu membuat suasana hati menjadi baik. Nantinya, gairah seksual juga ikut membaik.
2. Coba hal baru
Gairah seksual menurun bisa saja terjadi karena rasa bosan. Untuk itu, pasangan bisa mencoba untuk melakukan berbagai hal baru. Coba ganti tempat dan suasana saat ingin berhubungan seks. Bisa juga mencoba berbagai posisi yang menarik sehingga gairah seksual akan meningkat.
3. Buat jadwal yang nyaman
Jadwal hubungan seks terlalu sering nyatanya dapat membuat rasa bosan. Untuk itu, cobalah buat jadwal seks yang nyaman. Hal ini akan membuat hubungan seks yang dilakukan menjadi lebih menarik.
4. Atasi stres
Stres yang dihadapi akan membuat hubungan seks menjadi tidak menarik. Oleh sebab itu, sebab suasana hatinya buruk, orang tersebut tidak memiliki gairah untuk berhubungan seks. Untuk itu, rasa stres tersebut harus bisa diatasi. Itu bisa menjadi solusi dari gairah seks yang menurun.
5. Mengingat hal yang membuat terangsang
