Kumpulan Berita Massa Otot Terbaru Dan Terkini

Bukan Hanya Milik Lansia, Usia 20-an Juga Bisa Kehilangan Massa Otot

Bukan Hanya Milik Lansia, Usia 20-an Juga Bisa Kehilangan Massa Otot

Your Say

Selasa, 16 Desember 2025 | 11:21 WIB

Latihannya Sudah Keras Tapi Otot Tak Kunjung Besar? Cek 5 Kesalahan Fatal Ini Sekarang

Latihannya Sudah Keras Tapi Otot Tak Kunjung Besar? Cek 5 Kesalahan Fatal Ini Sekarang

Your Say | 17:29 WIB

Kandungan Utama Evowhey Protein yang Bermanfaat Besar

Kandungan Utama Evowhey Protein yang Bermanfaat Besar

Surakarta | 08:17 WIB

Ashanty Bagikan Pengalaman Puasa 100 Jam, Bagaimana Dampaknya untuk Tubuh?

Ashanty Bagikan Pengalaman Puasa 100 Jam, Bagaimana Dampaknya untuk Tubuh?

Lifestyle | 18:02 WIB

Optimalkan Massa Otot: Ahli Gizi Ungkap Pentingnya Asupan Protein yang Tepat

Optimalkan Massa Otot: Ahli Gizi Ungkap Pentingnya Asupan Protein yang Tepat

Lifestyle | 13:16 WIB

3 Jenis Minuman yang Bisa Kamu Konsumsi untuk Hasilkan Massa Otot Padat

3 Jenis Minuman yang Bisa Kamu Konsumsi untuk Hasilkan Massa Otot Padat

Your Say | 16:58 WIB

5 Manfaat Konsumsi Daun Chaya bagi Kesehatan, Bantu Cegah Anemia

5 Manfaat Konsumsi Daun Chaya bagi Kesehatan, Bantu Cegah Anemia

Your Say | 08:01 WIB

4 Manfaat Telur Puyuh untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Perbaiki Massa Otot

4 Manfaat Telur Puyuh untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Perbaiki Massa Otot

Your Say | 16:45 WIB

Membangun Massa Otot, Putih Telur Bisa Jadi Minuman Kaya Protein Lezat

Membangun Massa Otot, Putih Telur Bisa Jadi Minuman Kaya Protein Lezat

Jawa Tengah | 17:09 WIB

Benarkah Berhubungan Seks Bisa Tingkatkan Massa Otot? Ini Faktanya

Benarkah Berhubungan Seks Bisa Tingkatkan Massa Otot? Ini Faktanya

Health | 21:05 WIB

Nafsu Makan Meningkat? Bisa Jadi sedang Kekurangan Protein

Nafsu Makan Meningkat? Bisa Jadi sedang Kekurangan Protein

Health | 13:05 WIB

Untuk Membangun Otot Jangan Sampai Kekurangan Makan, Kenali Tanda-tandanya

Untuk Membangun Otot Jangan Sampai Kekurangan Makan, Kenali Tanda-tandanya

Health | 12:40 WIB

Rahasia Tubuh Bugar Natalie Portman di Thor: Love and Thunder, Rutin Latihan Otot Inti Tubuh

Rahasia Tubuh Bugar Natalie Portman di Thor: Love and Thunder, Rutin Latihan Otot Inti Tubuh

Health | 15:11 WIB

Pakar Sebut Massa Otot akan Turun pada Usia 35 Tahun, Ini Penjelasannya

Pakar Sebut Massa Otot akan Turun pada Usia 35 Tahun, Ini Penjelasannya

Jawa Tengah | 06:00 WIB

Cara Menjaga Massa Otot Meski Usia Menua, Salah Satunya Olahraga Angkat Beban

Cara Menjaga Massa Otot Meski Usia Menua, Salah Satunya Olahraga Angkat Beban

Health | 00:00 WIB