Anda Kecanduan Medsos? Begini Cara Mengukurnya

Dythia Novianty, Dinda Rachmawati

Jum'at, 03 Agustus 2018 | 18:01 WIB
Anda Kecanduan Medsos? Begini Cara Mengukurnya
Jaringan media sosial dalam layar ponsel. [shutterstock]

Suara.com - Tanpa disadari atau dengan penuh kesadaran, Anda berlama-lama di media sosial (medsos). Apakah Anda sudah kecanduan? Apakah Anda ingin mengetahui sudah berapa lama menghabiskan waktu di depan gadget untuk membuka medsos itu?

Kini Instagram dan Facebook telah meluncurkan fitur baru di mana pengguna dapat mengetahui berapa banyak waktu yang telah dihabiskan di masing-masing platform tersebut. Berikut ini beberapa langkah untuk mengetahui seberapa lama pengguna menghabiskan waktunya di Instagram dan Facebook:

Instagram

Setelah membuka aplikasi, pengguna dapat menuju halaman pengaturan lalu ketuk bagian Aktivitas atau Your Activity. Selanjutnya, Anda akan diperlihatkan grafik berbentuk batang yang menggambarkan rata-rata pengguna memakai Instagram di perangkat tersebut.

Anda juga dapat mengetuk setiap bilah untuk melihat total waktu pada hari itu. Tak hanya itu, pengguna pun dapat mengatur pengingat harian yang akan mengingatkan ketika Anda telah mencapai jumlah waktu yang diinginkan dalam sehari, saat menggunakan aplikasi Instagram.

Facebook

Tak jauh berbeda dari Instagram, setelah membuka aplikasi Facebook, segera pergi ke halaman pengaturan lalu ketuk bagian Waktu Anda atau Your Time. Setelah itu, tampilan grafik berbentuk batang yang sama seperti yang dilihat di Instagram akan muncul.

Grafik batang tersebut menunjukkan waktu rata-rata pengguna menggunakan Facebook pada perangkat tersebut. Setiap bilahnya pun dapat diketuk untuk melihat total waktu penggunaan pada hari itu.

Sebagai catatan, fitur dalam kedua platform di atas hanya akan memberi tahu pengguna waktu yang dihabiskan untuk aplikasi itu dalam satu perangkat, bukan memberi tahu jumlah absolut dari jam-jam pemakaian Instagram atau Facebook di seluruh perangkat. [Gadgetsnow]

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Terganjal Aturan, Facebook Batal Buka Anak Usaha di Cina

Terganjal Aturan, Facebook Batal Buka Anak Usaha di Cina

Bisnis | Jum'at, 03 Agustus 2018 | 06:06 WIB

Banjir Ribuan Like di Instagram dengan Aplikasi Edit Foto Ini

Banjir Ribuan Like di Instagram dengan Aplikasi Edit Foto Ini

Tekno | Kamis, 02 Agustus 2018 | 20:15 WIB

CEO Facebook Habiskan Rp 388 Juta Per Hari untuk Bayar Bodyguard

CEO Facebook Habiskan Rp 388 Juta Per Hari untuk Bayar Bodyguard

Bisnis | Rabu, 01 Agustus 2018 | 16:32 WIB

Saham Anjlok, Facebook Dituntut

Saham Anjlok, Facebook Dituntut

Tekno | Senin, 30 Juli 2018 | 19:00 WIB

Waduh! Tak Ada Makanan Gratis Lagi di Kantor Facebook

Waduh! Tak Ada Makanan Gratis Lagi di Kantor Facebook

Tekno | Senin, 30 Juli 2018 | 12:51 WIB

Harta Mark Zuckerberg Hilang Rp 221 Triliun? Kok Bisa

Harta Mark Zuckerberg Hilang Rp 221 Triliun? Kok Bisa

Bisnis | Senin, 30 Juli 2018 | 09:06 WIB

Terkini

Menyoal PHK 178 Buruh Garmen di Cimahi, Dedi Mulyadi Minta Pekerja Fleksibel Ikuti Peta Industri

Menyoal PHK 178 Buruh Garmen di Cimahi, Dedi Mulyadi Minta Pekerja Fleksibel Ikuti Peta Industri

Jabar | Rabu, 05 Agustus 2026 | 23:28 WIB

Kronologi Misteri Jasad Mutilasi dalam Karung di Pancoran Mas Depok

Kronologi Misteri Jasad Mutilasi dalam Karung di Pancoran Mas Depok

Jabar | Rabu, 05 Agustus 2026 | 23:12 WIB

Final Piala Presiden 2026 Antara Persib vs Persebaya Digelar Tanpa Penonton, Ini Alasannya

Final Piala Presiden 2026 Antara Persib vs Persebaya Digelar Tanpa Penonton, Ini Alasannya

Bola | Rabu, 05 Agustus 2026 | 23:10 WIB

Potongan Kaki Masih Dicari, Polisi Buru Motif Pelaku Mutilasi Pria Tanpa Identitas di Depok

Potongan Kaki Masih Dicari, Polisi Buru Motif Pelaku Mutilasi Pria Tanpa Identitas di Depok

Bogor | Rabu, 05 Agustus 2026 | 23:05 WIB

Lawan Kejagung dan Polri, Sidang Perdana Praperadilan Febrie Digelar Usai HUT RI

Lawan Kejagung dan Polri, Sidang Perdana Praperadilan Febrie Digelar Usai HUT RI

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 23:03 WIB

Waktu Istirahat Minim Jelang Final, Pelatih Persib: Mari Kita Lihat Siapa yang Bisa Bertahan

Waktu Istirahat Minim Jelang Final, Pelatih Persib: Mari Kita Lihat Siapa yang Bisa Bertahan

Jabar | Rabu, 05 Agustus 2026 | 23:00 WIB

Gubernur Andra Soni Sebut Gedung Baru DPD RI Rp4,1 M Kebutuhan Daerah, Bukan Senator

Gubernur Andra Soni Sebut Gedung Baru DPD RI Rp4,1 M Kebutuhan Daerah, Bukan Senator

Banten | Rabu, 05 Agustus 2026 | 22:55 WIB

Pelaku Mutilasi Depok Semula Korban? Polisi Diminta Uji Klaim Percobaan Pelecehan

Pelaku Mutilasi Depok Semula Korban? Polisi Diminta Uji Klaim Percobaan Pelecehan

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 22:49 WIB

Soroti Kasus 46 Juta Obat Ilegal di Tangsel, DPR: Bongkar Mata Rantai Distribusi Sampai ke Akar!

Soroti Kasus 46 Juta Obat Ilegal di Tangsel, DPR: Bongkar Mata Rantai Distribusi Sampai ke Akar!

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 22:37 WIB

BRI Perkuat Sinergi dengan Ditjenpas DIY Melalui Optimalisasi Layanan Pemasyarakatan

BRI Perkuat Sinergi dengan Ditjenpas DIY Melalui Optimalisasi Layanan Pemasyarakatan

Bri | Rabu, 05 Agustus 2026 | 22:28 WIB

×