Suara.com - Bagi sebagian orang saat pandemi ini merupakan waktu yang tepat untuk menurunkan berat badan. Pasalnya saat pandemi ini kita tentu melakukan aktivitas dirumah aja, sehingga program diet dapat berjalan dengan baik.
Baru-baru ini banyak orang yang menyukai diet Mediterania. Namun diet ini fokus mengonsumsi satu jenis makanan saja. Diketahui ada 5 makanan sehat yang ternyata tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan. Walaupun makanan tersebut sehat sebaiknya konsumsi dengan secukupnya, karena jika berlebihan dapat menimbulkan beberapa resiko pada tubuh. Simak selengkapnya dalam videografis di atas.
Creative/Grafis: Chintya Dasbhara Khairunnisa Orwi/Tika Nindra
