Sering Sulit Tidur? Ini Kuncinya Menurut Ustadz Abdul Somad

Suara Bandung | Suara.com

Minggu, 02 April 2023 | 11:50 WIB
Sering Sulit Tidur? Ini Kuncinya Menurut Ustadz Abdul Somad
Ustadz Abdul Somad memberikan ceramah tentang kunci ketenangan hati dan jiwa. ((Instagram/@ustadzabdulsomad_official))

SuaraBandung.id – Bagi sebagian orang tidur malam lebih awal merupakan hal yang dinantikan. Hal itu perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan dan memberi waktu istirahat bagi tubuh setalah beraktivitas sehari penuh. Memang benar apa yang dikatakan Ustad Abdul Somad, siapa yang tidak ingin tidurnya nyenyak? 

Namun ada pula orang yang terkadang sulit tidur karena memikirkan masalah dunia tapi di kemudian hari orang tersebut mendapat pertolongan Allah, sehingga hati dan jiwanya kembali tenang. 

Dalam unggahan video YouTube OMONI PRODUCTION (28/7/2022), berjudul “Ceramah Pengantar Tidur | Ustad Abdul Somad | KUNCI KETENANGAN HATI DAN JIWA,” Ustadz Abdul Somad menceritakan, ada orang yang insomnia (sulit tidur) karena terlilit kasus jual beli tanah, kemudian bertanya-tanya dengan nada penyesalan, “mengapa saya menjual tanah itu?,”. 

Hari demi hari, pikirannya semakin berantakan. Kemudian untuk menenangkan dirinya, ia pergi ke psikiater dan diberi obat. 

Namun, lama-kelamaan justru obat itu memberikan efek samping pada tubuh orang tersebut. Masalah semakin rumit. Hidupnya setiap waktu dipenuhi pikiran yang tidak karuan. Bahkan badan pun menjadi sering sakit. Lalu bagaimana orang itu dikemudian hari dapat mendapatkan ketenangan baik hati maupun jiwanya? 

Ternyata kuncinya adalah orang itu sering ke majelis ilmu dan melaksanakan amalannya secara istiqomah. 

Menurut Ustadz Abdul Somad, kita harus yakin bahwa Allah lah yang menurunkan ketenangan ke dalam hati orang yang beriman. Oleh sebabnya, iman ini mesti disiram oleh ilmu. 

“Majelis ilmu adalah majelis dzikir (tempat mengingat Allah). Majelis ilmu adalah majelis (tempat) turunnya rahmat dan barokah,” kata Ustadz Abdul Somad. 

“Sekelompok orang yang berkumpul di rumah Allah, lalu membaca ayat-ayat Allah sambil mengkaji isinya, maka akan turun ketenangan, rahmat dan kasih sayang Allah, dikelilingi oleh para malaikat, dibanggakan oleh Allah SWT dan para malaikatnya,” tambahnya.  

Maka dari itu, jangan sia-siakan hidup hanya sekadar untuk tumbuh namun tidak berbuah dan dari majelis ilmu itu lah kita dapat mengetahui bagaimana caranya merawat hidup agar berbuah. 

Ketika sudah mendapatkan ijazah (kewenangan untuk mengamalkan sesuatu, biasanya dari guru ke murid), talaqqi (perjumpaan secara langsung antara murid dengan guru), halaqoh (bimbingan) melalui majelis ilmu jangan lupa untuk diamalkan secara istiqomah. (*)

Sumber: YouTube OMONI PRODUCTION

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Ustadz Abdul Somad Ungkap Amalan yang Tak Boleh Ditinggal setelah Sholat Tarawih: Dapat Pahala Qiyamul Lail

Ustadz Abdul Somad Ungkap Amalan yang Tak Boleh Ditinggal setelah Sholat Tarawih: Dapat Pahala Qiyamul Lail

| Minggu, 02 April 2023 | 11:01 WIB

Terkini

Cuma Datang Sebagai Tamu di Nikahan Teuku Rassya, Tamara Bleszynski Dikuatkan Kris Dayanti

Cuma Datang Sebagai Tamu di Nikahan Teuku Rassya, Tamara Bleszynski Dikuatkan Kris Dayanti

Entertainment | Selasa, 14 April 2026 | 08:20 WIB

Info Loker! 1,4 Juta Penerima Bansos Berpeluang Kerja di Koperasi Merah Putih

Info Loker! 1,4 Juta Penerima Bansos Berpeluang Kerja di Koperasi Merah Putih

News | Selasa, 14 April 2026 | 08:15 WIB

Klasemen Liga Italia: Inter Makin Kokoh di Puncak, Napoli Tertahan, AC Milan Tumbang

Klasemen Liga Italia: Inter Makin Kokoh di Puncak, Napoli Tertahan, AC Milan Tumbang

Bola | Selasa, 14 April 2026 | 08:15 WIB

Prevalensi Obesitas Naik, Pendekatan Medis Terintegrasi Jadi Harapan Baru di Jakarta

Prevalensi Obesitas Naik, Pendekatan Medis Terintegrasi Jadi Harapan Baru di Jakarta

Lifestyle | Selasa, 14 April 2026 | 08:14 WIB

Imbas Konflik Timur Tengah: Harga Avtur Terbang Tinggi, Bagaimana Nasib Biaya Haji Lampung?

Imbas Konflik Timur Tengah: Harga Avtur Terbang Tinggi, Bagaimana Nasib Biaya Haji Lampung?

Lampung | Selasa, 14 April 2026 | 08:11 WIB

Klaim Pemerintah Strategi One Way Berhasil Tekan Kepadatan Kendaran saat Mudik

Klaim Pemerintah Strategi One Way Berhasil Tekan Kepadatan Kendaran saat Mudik

Bisnis | Selasa, 14 April 2026 | 08:11 WIB

Klasemen Liga Inggris: Arsenal Mulai Ketar-ketir Dipepet Manchester City

Klasemen Liga Inggris: Arsenal Mulai Ketar-ketir Dipepet Manchester City

Bola | Selasa, 14 April 2026 | 08:10 WIB

Emiten PPRO Keluarkan Strategi Gali Pendapatan Berulang di Kawasan Hunian

Emiten PPRO Keluarkan Strategi Gali Pendapatan Berulang di Kawasan Hunian

Bisnis | Selasa, 14 April 2026 | 08:07 WIB

Bertemu Prabowo, Putin Nyatakan Rusia Terbuka Kerja Sama Berbagai Bidang dari Energi hingga Militer

Bertemu Prabowo, Putin Nyatakan Rusia Terbuka Kerja Sama Berbagai Bidang dari Energi hingga Militer

News | Selasa, 14 April 2026 | 08:05 WIB

Optimis Balikkan Keadaan Lawan Atletico, Hansi Flick: Kami Harus Percaya!

Optimis Balikkan Keadaan Lawan Atletico, Hansi Flick: Kami Harus Percaya!

Bola | Selasa, 14 April 2026 | 08:05 WIB